第一课 适应新的环境-心理健康七年级上册同步精品课件（北师大版）

美丽的生命在与用于更新，毛毛虫变为蝴蝶、蝌蚪变成青蛙，才使得自己的生命焕然一新。人的生命，也需要不断蜕变才能逐渐成长。 同学们，新的生活在向我们招手，刚刚开始的中学生活，你认为自己怎样才能进行“蜕变”，才能成为一名合格的中学生呢？ 蜕变 1 适应力 适应新的环境 执教人：XXX 2 目录 CONTENTS 1 我诉我心 2 活动在线 3 心海导航 4 趣味互动 3 01 PART ONE 我诉我心 4 我诉我心 李明上小学的时候是班里的学习委员，学习成绩很优秀，性格活泼开朗，积极参与各项集体活动，是同学们眼中的“小明星”，也是老师和父母眼中的“希望之星”。 升入初中之后，李明又一次站在人生新的起点上，他感觉自己所在的班级强手如林。班干部采用班内竞选的方式，李明信心满满地竞选班委，可是他却竞选失败了。从此李明就像变了一个人似的，很少和周围的同学交流，喜欢一个人待着，也懒得参加班集体活动，班里的同学以为李明本来就是一个性格内向的人。 李明为什么会有如此大的转变呢？ 5 我诉我心 这是因为在上小学的时候，李明是班级的学习委员，事事可以抛头露面，自己觉得在班里处于“中心”位置。而现在觉得自己就是遗址“丑小鸭”，默默无闻，在心理上产生了严重的不适感和心理落差。 回到家中，李明也是尝尝一个人躲到房间里发呆，爸爸妈妈十分担心，关心地问他怎么了，李明什么也不愿意跟父母说。 6 李明的烦恼是什么？ 你是否有同李明一样的烦恼呢？ 如果是你，你会怎么做，可以分享一下吗？ 我诉我心 02 PART TWO 活动在线 8 活动：比一比 小学初中大不同 小学 初中 校园环境 学习内容 学习方式 老师授课 课堂管理方式 其他方面 9 我们应该如何调整自己的心理状态和行为方式，以便更好地适应中学新环境呢？ 小组讨论：你有那些好方法？ 10 03 PART THREE 心海导航 11 BY YUSHEN 洛钦斯实验 请你对詹姆的性格进行评价： 詹姆走出家门去买文具，他和他的两个朋友一起走在充满阳光的马路上，他们一边走一边晒太阳。詹姆走进一家文具店，店里挤满了人，他一边等待着店员对他的注意，一边和一个熟人聊天。他买好文具在向外走的途中遇到了熟人，就停下来和朋友打招呼，后来告别了朋友就走向学校。在路上他又遇到了一个前天晚上刚认识的女孩子，他们说了几句话后就分手告别了。 开朗热情 95％ BY YUSHEN 人际实验进行时 请你对詹姆的性格进行评价： 放学后，詹姆独自离开教室走出了校门，他走在回家的路上，路上阳光非常耀眼，詹姆走在马路阴凉的一边，他看见路上迎面而来的是前天晚上遇到过的那个漂亮的女孩。詹姆穿过马路进了一家饮食店，店里挤满了学生，他注意到那儿有几张熟悉的面孔，詹姆安静地等待着，直到引起柜台服务员地注意之后才买了饮料，他坐在一张靠墙边地椅子上喝着饮料，喝完之后他就回家去了。 内向孤僻 97% 3%性格开朗 BY YUSHEN 人际实验进行时 请你对詹姆的性格进行评价： 詹姆走出家门去买文具，他和他的两个朋友一起走在充满阳光的马路上，他们一边走一边晒太阳。詹姆走进一家文具店，店里挤满了人，他一边等待着店员对他的注意，一边和一个熟人聊天。他买好文具在向外走的途中遇到了熟人，就停下来和朋友打招呼，后来告别了朋友就走向学校。在路上他又遇到了一个前天晚上刚认识的女孩子，他们说了几句话后就分手告别了。 放学后，詹姆独自离开教室走出了校门，他走在回家的路上，路上阳光非常耀眼，詹姆走在马路阴凉的一边，他看见路上迎面而来的是前天晚上遇到过的那个漂亮的女孩。詹姆穿过马路进了一家饮食店，店里挤满了学生，他注意到那儿有几张熟悉的面孔，詹姆安静地等待着，直到引起柜台服务员地注意之后才买了饮料，他坐在一张靠墙边地椅子上喝着饮料，喝完之后他就回家去了。 热情开朗 78% BY YUSHEN 人际实验进行时 请你对詹姆的性格进行评价： 放学后，詹姆独自离开教室走出了校门，他走在回家的路上，路上阳光非常耀眼，詹姆走在马路阴凉的一边，他看见路上迎面而来的是前天晚上遇到过的那个漂亮的女孩。詹姆穿过马路进了一家饮食店，店里挤满了学生，他注意到那儿有几张熟悉的面孔，詹姆安静地等待着，直到引起柜台服务员地注意之后才买了饮料，他坐在一张靠墙边地椅子上喝着饮料，喝完之后他就回家去了。 詹姆走出家门去买文具，他和他的两个朋友一起走在充满阳光的马路上，他们一边走一边晒太阳。詹姆走进一家文具店，店里挤满了人，他一边等待着店员对他的注意，一边和一个熟人聊天。他买好文具在向外走的途中遇到了熟人，就停下来和朋友打招呼，后来告别了朋友就走向学校。