1.1 悄悄变化的我 课件-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

1.1悄悄变化的我 猜一猜他是谁？ 杂交水稻之父——袁隆平院士 他们发生了什么变化？ “中国紧凑型杂交玉米之父”李登海 “中国小麦远缘杂交之父”李振声 山东人的骄傲 01 PART ONE 悦纳生理变化 4 在青春期的我们，和一年前的自己相比，身体发生了哪些变化？ 一年前的我 现在的我 身高 体重 皮肤 声音 力量 长高了 长胖了 身体外形的变化 内部器官的完善 运动系统 消化系统 内分泌系统 性机能的成熟 青春期身体（生理）变化的表现？ 身体外形的变化， 内部器官的完善， 性机能的成熟。 三个方面： 9 泡泡糖游戏规则：所有同学起立，两人一组，主持人喊“泡泡糖”，同学们回答：“粘什么”，主持人会随机说身体的部位，搭档需要立即指出对方身体相应的部位。 青春期的生理变化带来的影响？ 积极影响： 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 11 大家能不能给他提一些针对性的建议？ 进入青春期后，你有哪些生理变化带来的的烦恼呢？ 变声期 个子矮 长太胖 青春期的生理变化带来的影响？ 消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 青春期的生理变化带来的影响？ 青春期的生理变化带来的影响？ 积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 个子高矮 体型胖瘦 遗传 营养 锻炼 锻炼 我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 为什么每个人的青春期变化不同？怎么去看待？ 原因： 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！ 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ╋ 提高品德修养 提高文化修养 形体、仪表 ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 如何对待青春期的生理变化？ （2）端正态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受。②不因自己的生理变化而自卑，是对自己的尊重；③不嘲弄同伴的生理变化，是对同伴的尊重。 ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 （1）了解原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。 20 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！ 反抗与依赖 阅读P6页相关链接内容，理解青春期矛盾心理的表现？ 直面矛盾心理 2 21 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ 闭锁与开放 直面矛盾心理 2 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”！ 勇敢与怯懦 直面矛盾心理 2 1. 青春期矛盾心理产生的原因？P5 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 2. 青春期矛盾心理的主要表现有哪些？P6 ① 反馈与依赖 ② 闭锁与开放 ③ 勇敢与怯懦 直面矛盾心理 2 小结 24 3. 面对这些矛盾心理，我们该怎么办呢？ 佛系应对 积极解决 消极抵抗 ✓ NO NO 积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 直面矛盾心理 2 25 笔记整理 3. 怎样正确认识青春期的矛盾心理？P5 ① 影响：青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 ② 态度：积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 直面矛盾心理 2 小结 26 3. 面对这些矛盾心理，我们该怎么办呢？ 请阅读P6进行总结 直面矛盾心理 2 27 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 例：参加运动会，合唱比赛等等 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 例：向老师、朋友或父母请教 也可以通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调试青春期的矛盾心理。 例：绘画，滑冰，乒乓球等等 还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 笔记整理 4. 怎样正确调适青春期的矛盾心理？P6 ① 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 ② 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 ③ 可以通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调试青春期的矛盾心理。 ④ 可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 直面矛盾心理 2 小结 28 把自己的想