大腿、胸部接球 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

体 育 课 时 计 划 教 学 目 标 1.通过教学，使85%学生初步掌握大腿、胸部接球技术，并有一定的准确性和力度，能合理的运用于游戏之中，使学生体会到参与运动的乐趣。 2.发展学生力量、速度、灵敏素质及身体协调配合能力。 3.培养学生足球兴趣和意识以及相互合作、阳光乐观的优良品质。 教学重点 大腿、胸部接球时的动作及方法 教学难点 大腿、胸部接球时的协调配合 教学过程 教学内容 教师指导 学生活动 组织与要求 时 间 负 荷 准 备 部 分 一 开课 二 跟随跑 模仿跑 三 徒手操 一 课堂常规 本课内容 二 组织调动 领跑领做 确保安全 三 示范领做 口令指挥 语言提示 一 体委整队 精神饱满 二 积极参与 注意集中 认真模仿 控制间距 三 认真模仿 动作有力 精神饱满 一 组织 ⊙ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ 二 组织 ⊙ 三 组织 ⊙ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ 6￤ 8 中 基 本 部 分 一 情景导入 二 自主合作 探究学习 三 游戏体验 四 引入新课 大腿、胸部接 球 五分组练习 1.无球模仿 2.大腿、胸部接球练习(退一步、退三步) 3.3米接球 4.5米接球 5.游戏巩固 六条件比赛 (小组内经过三次以上脚内侧踢球，方可以射门得分) 七课课练 核心力量训练 一 花式足球 巧妙引入 二 布置任务 引导学习 三 讲解规则 组织参与 四 引导发言 总结归纳 讲解示范 五 组织练习 巡回指导 及时纠错 选优示范 确保安全 六 讲解规则 组织练习 语言提示 组织竞赛 全程监控 七 布置任务 控制负荷 组织练习 鼓励完成 一 细心观察 积极思考 二 积极参与 合作互助 三 认真听讲 积极参与 四 踊跃发言 认真观察 用心体会 五 分组练习 积极参与 认真模仿 用心体会 相互协作 相互指导 能力尝试 六 体会规则 积极参与 团结协作 全力争胜 七 积极参与 相互鼓励 全力完成 一 组织 ¤ ¤ ¤ ⊙ ¤ ¤ ¤ 二 组织 ♀ ♀ ♀♀ ♀♀ ♀ ♀ ⊙ ♀ ♀ ♀♀ ♀♀ ♀ ♀ 三 组织 ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ⊙ ♀♀ ♀♀ ♀♀ ♀♀ 四 组织 ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ⊙ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ 1 3 2 3 10 5 5 中 大 结 束 部 分 一 放松小结 二 下课 一 组织调动学生，充分牵拉肌肉及韧带，积极放松 总结、布置作业 二 宣布下课，解散学生，收好器材 一 模仿练习，动作到位，愉悦身心 二 解散，帮助教师收好器材 一 组织 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀⊙♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 3￤ 5 小 生 理 负 荷 预 计 平均心率：130-135次/分 运动指数：1.65 练习密度：40-45% 场地 器材 足球 标志物 挂图 哨 音响 小 结 学科网（北京）股份有限公司 Sheet2 Sheet2 80 120 105 120 130 140 155 165 120 Sheet1 0 5 10 15 20 25 30 35 40 心率走势 80 120 105 120 130 140 155 165 120 $