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第四课 揭开情绪的面纱 同步练习题
一、选择题
1.有人说:在成功的路上,最大的敌人其实并不是缺少机会或资历浅薄,而是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时,不能制怒,使周围的合作者望而却步;消沉时,放纵自己的萎靡,把许多稍纵即逝的机会白白浪费。这说明( )
①情绪影响我们的观念和行动②负面情绪必然导致我们走向失败
③改变情绪体验是我们迈向成功的关键④情绪的表达关乎人际交往
A.①② B.②③ C.②④ D.①④
2.人们研究发现,阴雨恶劣天气时,人体内往往会分泌一种叫“褪黑素”的荷尔蒙,使人精神消沉、情绪低落。在这里,影响人们情绪的是( )
A.对某件事情的预测 B.生理周期 C.自然环境 D.周围的舆论氛围
3.在观看喜剧电影时,观众会不由自主地开怀大笑,甚至手舞足蹈。这主要是因为( )
①人与人之间的情绪会相互感染
②情绪对我们的生活没有影响
③我们要学会正确对待自己的各种情绪感受
④情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动
A.①④ B.①② C.②③ D.③④
4.数学考试时,小冲许多题目做不出来,一怒之下,把试卷撕了,哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。这说明( )
A.情绪会对人产生积极作用 B.情绪有时会给人带来消极的影响
C.情绪一定会使人成绩下降 D.人不能有情绪,否则就容易生病
5.漫画《踢猫效应》说明( )
A.人与人的情绪会相互感染 B.负面情绪不利于身心健康
C.我们的情绪是不能自控的 D.我们应经常保持积极情绪
6.北京男子孙某为缓解压力,从楼上扔东西砸损他人汽车,被刑拘。审查中,孙某称自己工作、生活压力大,为了发泄情绪,于凌晨3时许,饮酒后将屋中烟灰缸、吸尘器等物品从窗户抛至楼下。对此,下列说法错误的是( )
A.负面情绪一定会带来负面影响 B.我们要以恰当的方式表达情绪
C.合理地调节情绪,做情绪的主人 D.法律对全体社会成员具有普遍约束力
7.面对满地落花,我们一切顺利时会有“草木知春不久归,百般红紫斗芳菲”感受;而当备受冷落时,则会引出“一朝春尽红颜老,花落人亡两不知”忧伤情绪。这说明( )
A.情绪会随着周围情况的变化而变化 B.情绪反映了人们不同的需要
C.情绪是有差别的 D.情绪随着自然环境的变化而变化
8.最近,七年级学生小刘发现自己有时候情绪高亢激烈,充满激情,有时候意志消沉,沉默寡言。这表明小刘心理发育的特点是( )
A.智力逐步发展到高峰 B.自我意识迅速发展
C.成人感不断增强 D.情绪波动大,不稳定
9.“我国自主研发制造、设计时速620千米的世界首台高温超导高速磁悬浮工程化样车启用。”喜欢旅游的小闽得知这一消息后,激动万分。他此时的情绪会是( )
A.喜 B.怒 C.哀 D.惧
10.小文同学总结了相关的情绪知识。其中,你认可的有( )
①情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括内在体验,外显表情和生理激活三种成分
②在生活中,我们通过表情、声调和动作等表达情绪,传递有时语言所不能表达的信息
③青春期的情绪变化无常,这是正常的现象,可以顺其自然,无需太在意
④青春期的情绪特点体现了青春的活力,它会带给我们不同的感受
A.1个 B.2个 C.3个 D.4个
11.下列属于合理宣泄情绪的是( )
A.被妈妈误解,我向好朋友诉说自己的委屈
B.遇到不如意的事,我总是旷课去网吧玩游戏
C.老师说我作业做得不好,我一生气把作业本给撕了
D.好朋友背着我和其他同学逛书店,我很伤心,对她大喊大叫
12.目前,“路怒族” 越来越多:“一遇堵车就着急上火”“被别人超车、‘插队’ 就开骂”....“路怒族”的上述情绪( )
①是一种消极情绪 ②不利于身心健康
③会降低分析和解决问题的能力 ④一定会让其做出违法行为
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
13.小高同学为某事心情苦闷时,就去找一些自己感兴趣的事情做,如听听音乐、练练书法等,小高调节情绪的方法是( )
A.转移注意 B.改变认知评价 C.合理宣泄 D.放松训练
14.古诗“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”是下列哪一种心理效应的写照?
A.酝酿效应------- 反复探索一个问题却毫无结果时,把问题暂时搁置一段时间,往往会由于某种机遇一下子便找到解决办法
B.淬火效应-------- 对于麻烦事或者已经激化的矛盾,不妨采用“冷处理”方式,放一段时间,会思考得更周全,办法会更稳妥
C.马蝇效应-