第四课 揭开情绪的面纱 同步练习-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第四课 揭开情绪的面纱 同步练习题 一、选择题 1．进入九年级以来，几次考试成绩不理想，小东同学情绪低落，于是约了几个同学打了一场篮球比赛，自己的情绪好多了。小东调节情绪的方法是（ ） A．合理宣泄 B．找人倾诉 C．自我暗示 D．换位思考 2．对于情绪，下列说法不正确的是 ( ) A．青春期的情绪特点体现了青春的活力 B．情绪会相互感染，不但影响自己的身心健康，而且关乎人际关系 C．青春期的情绪都是积极、正面的，没有烦恼和忧愁 D．学会积极面对负面情绪，是我们成长中需要经历的。 3．原本心情很好的小羽因为犯了一点小错误，被班主任批评了，为此她很生气，还持续了好几天，导致她这个星期多次不能按时完成课后作业。这说明了（ ） ①情绪影响着我们的观念和行动 ②青春期的情绪具有波动性和固执性 ③负面情绪对我们的成长有害无利 ④我们应学会积极面对负面情绪 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 4．我们在欣赏自己喜爱的影视剧时,经常会发生这样的情景:当剧中的主角遭遇危险,表现出极度恐怖的表情时，我们也都会不由自主地进入恐怖状态，随之出现心跳加速、脸色苍白体温下降等症状。这反映出（ ） ①情绪使我们的生活变得枯燥、乏味 ②情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态 ③人与人之间的情绪会相互感染 ④随着周围情况的变化，我们的情绪也会变化 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 5．小丽情绪特别低落，回到家后，她打开收音机收听她最喜欢的节目，可是情绪还是没有好转。妈妈回来后，他将事情经过告诉了妈妈，并在妈妈面前大哭了一场，情绪才逐渐好转。然后，妈妈又告诉小丽，朋友之间出现矛盾时，要多从对方角度考虑一下。小明只是因为得了满分，太兴奋，其实并没有恶意的。小丽听了觉得很有道理，终于展露了笑脸。小丽采用了何种方式，使自己展露了笑脸（ ） ①注意转移法②合理宣泄法③放松训练法④改变认知评价法 A．④ B．①②④ C．②④ D．①② 6．日常生活中，我们体会到“心情不佳，食而无味”，不良情绪是使人生病的一大“元凶”。有的人由于算计太多，心里终日有解不开的结，致使刚过三四十岁看起来却好像已经苍老。而那些整天乐呵呵的人，即使年岁渐长，看起来却依然很年轻。这启示我们（ ） ①人类的情绪往往是复杂多变的②人的消极情绪与积极情绪并存 ③情绪直接关系着人的身体健康④要培养并保持积极健康的情绪 A．①② ③ B．②③④ C．①②④ D．①③④ 7．七年级学生小强是班级的学习委员，尤其喜欢钻研数学，被同学们称为数学“小博士”。可是在最近的一次数学测验中，小强考得很不理想，为此他十分伤心、难过。此时，影响小强情绪的主要因素是（  ） A．个人的生理周期 B．对某件事情的预期 C．自然环境 D．周围情况的变化 8．石家庄男子孙某从楼上扔东西砸损他人汽车，被刑拘。审查中，孙某称自己工作、生活压力大，为了发泄情绪，于2021年3月6日凌晨3时许，饮酒后将屋中烟灰缸、吸尘器等物品从窗户抛至楼下。对此，下列说法正确的是（ ） ①负面情绪一定会带来负面影响②合理调节情绪，做情绪的主人 ③负面情绪不能表达出来④我们要以恰当的方式表达情绪 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 9．“一切对人不利的影响中，最能使人短命天亡的是不利的情绪，如忧愁、颓废……”“生命的潮汐因快乐而升，因痛苦而降。”上述名言说明（ ） A．情绪影响人的身体健康 B．情绪有害于人的身体健康 C．情绪影响着我们的观念和行动 D．人的情绪是无法控制的正义感引导我们嫉恶如仇 10．下列表现了“惧”这种情绪的语句是（ ） A．相顾无言，惟有泪千行 B．怒发冲冠，凭栏处 C．待到山花烂漫时，她在丛中笑 D．风声鹤唳，草木皆兵 11．下列调节情绪的做法正确的是（ ） ①当心里烦闷时去外散步②考试失利鼓励自己多加努力③当与人发生误会时，等对方先道歉 ④把烦心事向自己信赖的人倾诉 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 12．下列看法不正确的是（ ） A．学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境 B．适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康 C．调节情绪的方法，有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人 D．运用情绪调节的方法，只对自己有利 13．据调查表明，人类疾病50％至80％与不良心态、恶劣情绪有关。这说明（ ） A．身体健康影响人的情绪