第四课 揭开情绪的面纱 同步练习-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

人教部编版七年级下 第四课 揭开情绪的面纱 一．选择题（共12小题） 1． 2022年2月6日女足亚洲杯决赛中，中国女足从落后于韩国队到3：2逆转获得冠军。听到此消息，你会产生的情绪是（　　） A．喜 B．怒 C．哀 D．惧 2． 小刘同学在模拟考试中没有考好，于是他躲在房间里大哭了一场。小刘同学调节情绪的方法是（　　） A．转移注意 B．改变认知评价 C．合理宣泄 D．放松训练 3． 在全国抗击新冠疫情的艰难日子里，方舱医院的网红“小品哥”，在住院期间拍摄搞笑段子，为病友们带来了欢乐，也使人们的恐慌情绪得到了缓解。这告诉我们（　　） A．“小品哥”运用改变认知评价的方法，帮助大家调节情绪 B．情绪不会随着环境变化而变化，人与人之间的情绪会相互感染 C．“小品哥”运用转移注意的方法，帮助大家调节情绪 D．面对相同的挫折，不同的人情绪感受和行为反应是相同的 4． 下面调节和控制情绪的方法与行动对应正确的是（　　） A．自我鼓励--合理宣泄 B．听听音乐--转移注意 C．借酒消愁--放松训练 D．大哭一场--改变认知评价 5． 著名教育家马卡连柯说：“不会抑制自己的人，就是一台被损坏了的机器。”可见，学会调节和控制情绪十分重要。下列同学抑制自己的方法中，可取的是（　　） A．珊珊被老师批评后，故意不认真听课，以发泄自己心中的不快 B．蒙蒙和父母发生矛盾，感觉很委屈，就乱摔东西，以表达不满 C．瑶瑶和好朋友发生矛盾后很不开心，但仍告诫自己要保持冷静 D．亮亮考试成绩不及格，一气之下，就把试卷撕了扔到垃圾桶里 6． 在一次单元测试中，乐乐考砸了，试卷发下来后，他冷静分析原因并订正错题，之后几天学习劲头更足了。小敏因为紧张也考得不太理想，她越想越气，闷闷不乐，还生病了。由此可见（　　） A．考试成绩决定了我们的情绪状态 B．情绪影响着我们的观念和行动 C．负面情绪没有任何积极作用 D．调控情绪的能力是天生的，个人无法改变 7． 期中考试，默默把本是强项的数学考砸了，心里很难过。试卷发下来后，她冷静地分析出自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天，她吃的好、睡的香，精力充沛，学习劲头很足。默默的做法告诉我们（　　） A．情绪的表达会影响到人际交往 B．人无论何时都只能有积极情绪 C．要学会调节情绪保持乐观心态 D．情绪对人的行动只有积极影响 8． 在人际交往中，我们需要了解自己的情绪并学会以恰当的方式表达出来。以下同学们表达情绪的方式，你认为恰当的是（　　） A．叶冲期中考试没考好，他气急败坏地埋怨老师把试题出得太难了 B．杨露没按时交作业受到了老师的责备，她大声地顶撞老师 C．王勉随地乱扔纸屑遭到了值日生的批评，他对值日生大发脾气 D．王莉对即将进行的地理考试很焦虑，她向好朋友倾诉 9． “喜伤心，怒伤肝，优伤肺，思伤脾，恐仿肾。”这表明情绪（　　） A．可以影响到人们的身体健康 B．复杂多样，可以丰富我们的生活 C．激励人们克服困难积极向上 D．会让我们因一些挫败而止步不前 10． 如图《带上阳光》的寓意是（　　） A．情绪是复杂多样的，能够丰富我们的生活 B．保持积极阳光心态，笑对生活的阴晴冷暖 C．情绪的作用神奇，影响我们的观念和行动 D．坚持走自己的路，你就能成为情绪的主人 11． 大量科学研究发现，70%人会以躯体健康受损的方式来消化不良情绪，而皮肤就是愤怒，恐惧、等情绪的一个出口。好的心情会让皮肤容光焕发，不良情绪则会通过影响皮肤拉低颜值。这提醒我们（　　） ①人的情绪受生理周期影响 ②要避免持续地处于负面情绪状态 ③情绪状态与我们的身体健康息息相关 ④青春期的情绪复杂多样，变幻莫测 A．①② B．②③ C．②④ D．①④ 12． 成都一男子爬高压电线杆引发群众围观，警方赶到后通知电力部门切断电源，将其开导劝下。经查，该男子伍某因与他人发生纠纷，故意攀爬上高压电线杆，发泄不满情绪，后被依法刑事拘留。伍某的行为警示我们（　　） ①宣泄情绪会受到刑事处罚 ②要学会调节和控制情绪，做情绪的主人 ③要做好愤怒管理，提醒自己避免情绪失控 ④排情绪不能损害社会利益，危害公公安全 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④ 二．材料分析题（共2小题） 13． 【神奇情绪】 材料一：《儒林外史》中的范进，多次赴考不第，以致在后来中举之时，大喜过望，精神失常，狂呼大叫：“我中了！我中了！” 材料二：《三国演义》里的东吴名将周瑜，年少得志，文武双全，身