脚背外侧运球教案 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

脚背外侧运球教案 教学目标 1、学习脚背外侧运球。 2、了解脚背外侧运球的动作要领。 3、激发学生的集体主义荣誉感，利用比赛巩固学习知识。 教学重难点 教学重点 学习脚背外侧运球。 教学难点 了解脚背外侧运球的动作要领。 教学过程 基本部分 1、 学习脚背外侧运球的导入 问：脚背外侧运球的特点 合理的引导学生回答问题，并对学生的答案进行汇总，激励学生回答问题的积极性 积极回答老师提出的问题 练习时每个学生至少带球练习2次 新课的导入，提高学生的注意力 2、 脚背外侧运球 1. 动作要领： 自然跑动，步幅偏小，上体稍前倾，两臂协调摆动，运球脚屈膝提起前摆，脚趾稍内转斜下指，摆至球体上方时，用脚外侧推拨球的后中部，重心随球跟进。 2. 教师带球做示范动作 3. 指挥学生进行分组练习 4. 巡回指导，及时纠正错误动作 认真听讲理解记忆动作方法，并模仿练习 练习认真并相互评价 学生排成四列横队，两队两队面对面站立 1. 集中注意力 2. 动作自然放松 3. 及时纠正不规范动作 3、 运球游戏：“红灯停，黄灯慢，绿灯行” 规则：老师举绿色标志碟则运动前行，举黄色标志碟则原地脚踩球，举红色标志碟则原地不动一脚踩住球。先到终点线为胜。 遵守比赛规则 激发学生的集体主义荣誉感，利用比赛巩固学习知识 四、素质练习：“抱球折返跑” 每跑到一处标志线需要把球按在线上踩能往回跑 遵守比赛规则 把球按在标志线上 激发学生的集体主义荣誉感，利用比赛巩固学习知识 结束部分 1. 放松活动 压腿 2. 本课小结，教师点评 3. 下课，师生再见 听指挥自我放松 放松身体，避免过度劳累 器材 足球41个以上 标志碟三个 密度 50-55%之间 学科网（北京）股份有限公司 $