武术 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

《体育与健康》武术（少年拳第二套）教学设计 一、指导思想： 武术作为中华民族传统体育的形式和健身方法对强身健体，发展身体素质具有积极地促进作用。依据国家《体育与健康课程标准》，在初中阶段，要注重不同项目技术的学习和应用，重视选择武术等民族民间传统体育活动项目进行学习，结合少年拳基本技术的教学特点，进行了本课设计。 二、教材、教学对象分析 少年拳是武术套路类体育项目，对学习其他武术套路，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，激发民族自豪感，养成吃苦耐劳的习惯有重要作用。 本课的教学对象是高一年级学生，本年级段学生生理、心理的发育特点使他们对兴趣事物极易兴奋，枯燥事物又极易抑制；另外，他们对知识、原理等体育教学因素虽有一定的局限性，但也有一定的理解能力。教学中，在教法组织、器材、场地的创新方面作一些努力与尝试，使之达到预期的教学目标与要求。 三、设计思路 本课设计的基本思路是：通过学生模仿练习、自主学习、自我检查、相互纠错，正确掌握少年拳1——4动动作，在武术学习中体验传统文化，感受共同学习的快乐。 激发学生学习兴趣，带动学生进入武术课堂。通过模仿——学习——检查——纠错——体验——展示，使学生从知道动作名称、划出动作路线、理解动作要领到强化动作规格，提高动作质量层层递进，正确掌握1——4动动作。 教学中，力求突出，突破动作的重难点，帮助学生建立正确的动作概念，知道并能判断正确与错误动作。 通过素质练习，调节学生学习兴趣，达到体能练习目的。 四、特色体现 1、江南地区多雨，大多数学校条件欠佳，体育课常常只能呆在教室里。本次课的设计便将武术技能课搬进课堂，充分利用室内场地与桌椅，进行武术常规课教学，发展学生综合素质。 2、突出学生主体，重视学生自主学习，通过模仿练习，知道动作路线，利用图示，自主探究，学习掌握动作要领；通过自我检查和相互纠错，强化动作规格，提高动作质量，充分体现学生自主学习能力。 五、教学目标 1、学生能知道基本动作的名称及动作结构，知道展示武术的“精、气、神”。 2、学生能说出本次课的动作并能连贯做出所学的4个动作。 3、建立良好的协助意识，勤于思考，勇于展示，积极进取；同学间能相互关心、相互学习，体验成功的快乐。 六、教学重难点 教学重点：掌握基本手型、步型，体现武术的“精、气、神”。 教学难点：步型到位，动作连贯。 七、场地器材 教室、桌椅、多媒体。 八、教学设计 《体育与健康》武术——少年拳第二套教案 教 学内 容 一．少年拳第二套 二．身体素质练习 教 学 目 标 1.认知目标：学生能知道基本动作的名称及动作结构，知道展示武术的“精、气、神”。 2.技能目标：学生能说出本次课的动作并能连贯做出所学的4个动作。 3.情感目标：建立良好的协助意识，勤于思考，勇于展示，积极进取；同学间能相互关心、相互学习，体验成功的快乐。 重、难点 重点：掌握基本手型、步型，体现武术的“精、气、神”。 难点：步型到位，动作连贯。 教 学程 序 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 目标 准 备 部 分 一.新课导入 (1’) 二．准备活动 1.复习基本手型、步型（2’） 3.游戏：手型变换 (4’) 1.少年拳第二套（1——4动） A合作探究。 (8’) 08奥运会武术视频。 教师示范，学生跟做。 教师讲解方法与规则，学生练习。 1.观看少年拳完整视频。 2.教师讲解识图方法。 3.分组自学。 认真听讲，激发兴趣。 跟着老师一起完成。 认真按老师要求完成模仿练习。 1.在组长的带领下自主探究学习，并完成练习任务。 2.相互探讨。 3.回答教师问题。 分小组就座。 要求：动作伸展、到位，规范。 两人一小组完成练习。 组织队形： 加强组织纪律，明确课的内容和目的。 集中注意力，振奋学生的精神。 提高学生兴趣，活跃气氛。 提高学生看图识图能力，合作探究能力。 基 本 部 分 B 能力提升 (6’) C.完善提高 (4’) 2.模拟健身房： (10’) ①上肢训练房 ②腹肌训练房 ③深蹲训练房 ④美腿训练房 1.教师完整示范4个动作。 2.着重学习跃步冲拳。 3.分组学习。 4.小组展示 1.集体演练，教师强调重点。 2.组织学生集体展示练习成果。2—3遍。 1.教师分发练习卡。 2.巡回指导与参与学生练习。 3.组织学生进行轮换。 1.学生集体练习，完善技术动作，掌握动作要领。 2.仔细的听，结合自己的动作注意修正。 要求：相互帮助、相互鼓励、相互纠正。 1.集体演练。 2.展示学习成果。 要求：学生在练习过程中要遵守规则。尽量做到动作规范。相