第四课 揭开情绪的面纱 同步练习-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第四课 揭开情绪的面纱 同步练习题 一、选择题 1．小云起床后，发现自己长出了青春痘，很自卑；到学校后，遇到同学夸奖她的衣服漂亮，顿时很高兴；上课了，老师下发了单元测试卷，当看到自己的成绩很差，而且马上要开家长会时，她很害怕。由此可见（ ） ①人的情绪是复杂多样的②不良情绪只会干扰我们的生活 ③人的情绪有表现性④不同的事情和情境会让人产生不同的情绪 A．①② B．①④ C．①③ D．②③ 2．步入青春期，我们时常会产生一些烦恼，会有一些苦闷，当你感到烦恼，苦闷时，可以通过以下一些方法来调节，下列不属于的是（ ） A．与同学聊聊天 B．听听音乐或打打球 C．给朋友写写信 D．离家出走，远离烦恼 3．在影片《哪吒之魔童降世》里，哪吒被设定为魔丸，一出生就遭人唾弃，哪吒一度很失望。当敖丙告诉他命中注定是魔丸时，哪吒对着敖丙嘶吼:“我命由我不由天，是魔是仙，我自己说了才算!”哪吒的话表明他调节情绪的方法是（ ） A．换位思考 B．放松训练 C．转移注意 D．改变认知评价 4．表情包已成为网友表达心情的“必备神器”。以下诗句与下图表达的心情一致的（ ） ①漫卷诗书喜欲狂②身世浮沉雨打萍③春风得意马蹄疾④天若有情天亦老 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 5．毛主席领导红军战胜艰难困苦、取得长征胜利的一个重要法宝就是革命乐观主义精神，无论面对怎样的围追堵截和恶劣环境，相较他人的低落、担忧，他都能乐观面对，寻找战机。这启示我们（ ） ①善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活丰富多彩 ②学会积极面对负面情绪也是成长过程中需要经历的 ③要杜绝产生负面情绪，以免危害身心健康 ④要正确对待各种情绪感受，保持积极的心态，享受喜悦和快乐 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 6．据调查表明，人类疾病50％至80％与不良心态、恶劣情绪有关。这说明（ ） A．身体健康影响人的情绪 B．不同的情绪对人的身体产生不同的影响 C．情绪对人的身体产生不利影响 D．消极情绪影响人的身体健康 7．人生难免有挫折。面对挫折，有些人常会抱怨“我怎么以么倒霉”“倒霉的事怎么总发生在我的身上”……抱怨的事情多了，向然就会心生苦恼.精神失落。对此，下列说法正确的是（ ） ①产生负面情绪是正常的，但如果一味沉浸其中就容易消沉②负而情绪容易使自己做出不恰当的行为 ③我们需要及时调整自己，正确对待挫折④负面情绪无法排解，只能默默忍受 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④ 8．一位母亲从厨房出来后，看见自己的孩子快从窗户落下，紧张惊慌之下以百米冲刺的速度跑向窗台，将孩子救下。这一事件给我们的启示是（ ） ①我们不能产生负面的情绪②所有的负面情绪我们都无法调节 ③我们要正确对待负面情绪④适度的负面情绪能帮助我们适应突发事件 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 9．心理学家指出，一个人如果生气1小时，造成的身体与精神消耗相当于加班6个小时。这告诉我们（ ） A．应学会调节和控制情绪 B．情绪具有多样性复杂性 C．遇事要冷静，不能生气 D．负面情绪必然带来伤害 10．下列行为属于合理发泄情绪的有（ ） ①小周的祖父去世了，他痛哭了一场 ②小明被老师批评了，他很不服气，故意捣乱课堂纪律对好朋友倾诉了内心的委屈 ③小亮和同学吵架，他气得把同学的书本、文具扔在地上 ④每当考试时，海燕都在心里对自己说：“别紧张，冷静点！” A．①② B．②④ C．①④ D．②③ 11．古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风生鹤戾，草木皆兵”依次表达的情绪（ ） A．喜、惧、哀、怒 B．喜、怒、哀、惧 C．喜、惧、怒、哀 D．喜、哀、怒、俱 12．“假如生活欺骗了你，不要忧伤，不要心急！忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。”这首诗告诉我们（ ） ①生活处处有烦恼，要永远忍耐 ②要热爱生活，以乐观向上的心境对待生活 ③生活中不能有忧郁和烦恼④要善于调控和管理自己的情绪 A．②④ B．①③ C．①④ D．③④ 13．“你怎么踩我的脚?”“踩你的脚怎么了?”“我看你是欠揍了!”“你才欠揍呢!”两位年少气盛的中学生就这样打了起来。我们应从中吸取的教训是 A．要遏制青春的激情，将自己的内心封闭起来 B．处于青春期的我们，只有烦恼，没有快乐 C．要增强自制力，用理智控制青春期的冲动 D．青春期就是一个冲动、荞撞、蛮横的时期 14．下列调节情绪的行为正确