第三章 球类运动 1、足球曲线运球2、素质练习 教案-2022-2023学年华东师大版九年级上册体育与健康

课题 1、足球曲线运球2、素质练习 课时 2 课型 复习课 教 学 目 标 1、认知目标：通过学习使学生正确认识到脚内侧运球和脚背外侧运球的的技术要领和动作方法。 2、技能目标：通过教授曲线运球过杆技术使学生熟练掌握该项技术，95%以上的同学能够达到中考及格标准，85%的同学取得优异成绩；同时全面发展学生的力量，协调性、快速反应能力。 3、情感目标：发展学生自主学习的能力，培养学生敢于尝试、不畏困难的意志品质。 重点 支撑脚的位置，击球部位，测试中的第一杆和最后一杆问题 难点 支撑、发力的协调配合 课的 部分 教学内容 教师指导 练习 学生活动 开 始 部 分 10 一、课堂常规 1、体育委员整队，报告人数。 2、师生问好。 3、导入本课主要内容。 4、检查服装情况安排见习生。 二、准备活动 曲线绕杆慢跑1000米 全班分四组进行练习。 2、徒手操 （如图2） 1) 振臂运动 2）扩胸运动 3）腹背运动 4）弓步压腿 5) 侧压腿 6）膝关节运动 7）活动手腕脚踝 1、教师提前到场布置场地，准备上课。 2、教师接受体委报告。 3、教师宣布本课任务。 4、检查服装、安排见习生。 1、教师指挥学生按要求练习。 2、教师语言提示学生跑步过程中调整呼吸节奏。 3、提示跑步中保持前后距离。 1、体育委员口令领做，教师语言提示动作要领。 2、学生模仿跟做； 时间 2 5 3 次数 组织：图1 1、体委集合，检查人数。 2、向老师问好。 3、认真听讲，明确本课目标。 4、见习生随堂听课。 要求：1、精神饱满。 2、集合快、静、齐。 组织：图2 要求：1、队伍整齐，保持距离，稳定有序，安全第一。 组织：图3 要求： 1、认真跟随老师练习。 2、动作整齐规范。 4 * 8 拍 基 本 部 分 25 结 束 部 分 5 一、足球运球过杆练习 1、集中讲解 动作要领: 跑动时身体放松，支撑脚落在球侧方，身体稍向支撑脚一侧倾斜，运球脚屈膝，脚尖稍外转（内转），用脚背内侧（外侧）部位推拨球的后中部，拨球后运球脚及时落地支撑。 2、分组练习 1、全班分8组进行曲线运球过杆练习. 2、推荐优秀学生展演 3、师生互评、着重强调运球中注意事项。 4、随堂测试优秀学生 3、素质练习 1、“折返跑” 2、平板支撑 1、整队集合（如图7 2、放松活动。 3、总结本课内容，提出要求。 4、回收器材。 5、师生再见。 1、教师讲解运用脚背内侧和外侧运球的技术要领及方法。 2、教师提出自主学习要求，学生进行练习 1、巡回指导学生练习，纠正学生存在的技术上的不足。 2、解释学生技术错在的难点和错误原因。 3、讲解应试小技巧 1、教师讲解折返跑要求 2、口令指挥学生练习。 1、教师指挥整队集合。 2、按徒手操队形进行放松练习。 3、总结本课内容，进行评价，提出表扬。 4、布置课后练习内容，鼓励学生坚持经常性练习。 5、督促学生回收器材。 6、师生再见。 2 20 3 1 2 2 4 至6 次 1 次 组织：图4 1、学生认真听讲、回忆技术动作。 2、提出疑问，改进动作。 组织：图5 ( 小垫子三连跳 ) ( 小垫子三连跳 ) 1、起点处站位偏离标志杆 2、第一脚球斜线进入第二空3、最后一脚球是过了第四杆大脚开球后快速跑向终点线 组织：图6 1、 分两轮，男女生分开跑 2、 每个人依次跑到每个标志杆的位置摸线后跑回 组织：图7 1、跟随教师做放松活动。 2、开展组内自评互评，与老师共同做出总结。 3、体委组织收还器材。 预计 负荷 95%以上的 同学能够熟练掌握中考运球的技术要领和测试方法，并在中考中能够取得优异成绩。 练习密度50 % 平均 心率140--16 0次/分 场地 器材 足球4 个 标志杆20支 小垫子24个 课 后 反 思 学科网（北京）股份有限公司 $