内容正文:
第二单元 做情绪情感的主人测试题
一、选择题
1.在网络交往中,人们常用表情包表达某种情绪。下图表情包说明了( )
A.人的情绪是复杂多样的 B.人的情绪会互相感染
C.情绪受自然环境影响 D.人的情绪决定人际关系
2.大量科学研究发现,70%人会以躯体健康受损的方式来消化不良情绪,而皮肤就是愤怒,恐惧、等情绪的一个出口。好的心情会让皮肤容光焕发,不良情绪则会通过影皮肤拉低颜值。这提醒我们( )
A.人的情绪受生理周期影响 B.要避免持续地处于负面情绪状态
C.情绪状态与我们的身体健康息息相关 D.青春期的情绪复杂多样,变幻莫测
3.“竹屋围深雪,林间无路通。暗香留不住,多事是春风”。这是清代诗人蒋锡震写的咏梅诗。现代诗人毛泽东也写了一首咏梅的诗。“风雨送春归,飞雪迎春到。已是悬崖百丈冰,犹有花枝俏。俏也不争春,只把春来报。待到山花烂漫时,她在丛中笑。”从这两首诗中可看出( )
A.前一首诗体现作者负面的情感,后一首诗洋溢着作者积极的情感
B.前一首诗洋溢着作者积极的情感,后一首诗体现作者负面的情感
C.这两首诗既不体现负面的情感,也不体现积极的情感
D.情感的丰富多样,也表现在时代差异上
4.张老师很严肃,小华很怕她,也不喜欢上她的数学课。前段时间小华生病在家,张老师带着水果来看小华,给小华补课。现在小华不再怕她了,也最喜欢上数学课。对小华的变化理解恰当的是( )
A.情感的变化会影响我们的判断和选择 B.丰富的情感有助于我们去探索未知
C.情感与我们的想象力、创造力有关 D.情感是人们生活中最基本的精神需求
5.尽管吴华因为竞选班长失败而感到沮丧,但面对同学时,他还是极力掩饰自己的难过,装出一副无所谓的样子。这说明( )
①青春期情绪具有闭锁性,要学会以恰当的方式表达出来
②负面情绪不可有,善于伪装自己的人更容易收获成功
③人的情绪是复杂多样的,不可控制和琢磨
④应该学会调节控制情绪,积极面对负面情绪
A.①② B.②③ C.①④ D.③④
6.“塞翁失马,焉知非福。”这个成语典故启示我们要学会运用____的方法调节自己的情绪( )
A.改变认知评价 B.放松训练 C.转移注意 D.合理宣泄
7.在下列状态下,我们的快乐就会洋溢在心中( )
①当我们从学习中逐渐了解世界奥秘的时候
②当我们的好奇心在学习中获得满足的时候
③当我们通过学习发现自己潜能的时候
④当我们在做数学难题,总也做不出来的时候
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
8.生活并不都是小美好,也会有一些负面的情感体验,如焦虑感、挫败感等。下面对负面情感体验认识正确的是( )
A.体验负面情感可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈
B.负面情感体验会让我们消极悲观、一蹶不振
C.体验负面情感对我们的成长没有意义
D.负面情感体验都是不美好的
9.北京一餐厅厨师给科研工作者免费加餐的举动被传到网上,厨师长说,看新闻知道嫦娥五号成功返回了,晚上遇到两位航天工作者来吃饭,就想表达下对他们的敬意。网友表示,厨师做了我们很多人都想做的事情。材料给我们的启示是( )
①有了高尚的情感,就一定能成为人才
②情感需要表达、回应,需要共鸣
③在传递美好情感过程中,周围世界也多一份美好
④在情感体验中,我们总是被动地接受外部环境的影响
A.①② B.①③ C.②③ D.③④
10.不少学校在开展好日常教学工作的同时,也非常注重学生的心理健康,推出不少“花式”途径帮助学生舒缓心情。学校的做法启示我们( )
A.消极情绪有不良影响,要尽快消除
B.情绪无法自我调控,要靠别人来疏导
C.学会调节情绪,成为情绪的主人
D.情绪的表达不会影响人际交往
11.多数时间人们忙于奔波,鲜有与家人和朋友传递情感的机会。而事实证明,一些与亲人朋友简单的分享举动就可以舒缓压力,提升幸福。这给我们带来的启示是( )
A.我们的情感类型是复杂的 B.情感需要表达、传递、回应
C.体验负面情感未必是件坏事 D.美好情感表达我们的愿望
12.以下属于情感描述的是( )
①正定儿女深情同唱《唱支山歌给党听》,诉说对党的无限热爱
②数学试卷发下来,看着红红的55分,我泪流满面
③同桌不小心弄湿了我的书本,我暴跳如雷
④我们班荣获校足球比赛冠军,我们都有荣誉感
A.①③ B.③④ C.①④ D.②④
13.美好的情感促进我们的精神发展,让我们身心愉悦。以下对美好情感的认识正确的是( )
①我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
②要积极回避生活中的负面情感体验。
③要学会承受负面感受,善于将负面情感转变为成