第四课 揭开情绪的面纱 同步练习-2022-2023学年编版道德与法治七年级下册

第四课 揭开情绪的面纱 同步练习题 一、选择题 1．“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺”。对这句话的理解不正确的是（ ） A．悲伤是一种不良的情绪 B．适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件 C．持续地处于负面情绪状态，可能危害我们的身心健康 D．学会积极面对负面情绪 2．下列名言或俗语分析有误的是（ ） A．人逢喜事精神爽--积极的情绪可以改变人的精神状态 B．凡是有生活的地方就有快乐--以积极的情绪面对生活，则快乐将伴随你 C．过喜伤心--情绪对人的正常才能的发挥有一定影响 D．如果因错过太阳而流泪，那么你将又错过群星了--学会控制情绪，不因一次失败而气馁，重新站起来 3．下列是小刚同学调节情绪的一些方法，你认为可取的是( ) ①与同学发生矛盾时，用诙谐的语言打破僵局 ②与父母发生矛盾时，冷静想想自己是否有错 ③考试紧张时，反复告诫自己要放松，会考好的 ④考试失利了，把试卷撕得粉碎，发泄内心的不快 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 4．生活中，总有一些人把人生设想得过于美好，当遇到不如意时，就会对自我和周边事物产生怀疑，作出非常极端的判断，就会悲伤、愤怒、胆怯……。当出现悲伤、愤怒、胆怯等情绪时，我们可以这样来调节（ ） ①无为而治，听之任之 ②改变认知评价 ③进行放松训练 ④用恰当的方式表达出来 A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④ 5．下列看法不正确的是（ ） A．学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境 B．适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康 C．调节情绪的方法，有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人 D．运用情绪调节的方法，只对自己有利 6．人的情绪会相互感染，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。所以我们应该（ ） A．了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来 B．当喜则喜，当怒则怒，喜怒无常 C．把自己的情绪完全压抑在内心，不表达出来 D．尽情释放自己的情绪，不用顾忌他人感受 7．李某负责管理市场工程项目，因债务问题未得到妥善解决，一气之下将市场售楼部大厅内的一片大玻璃门和一台饮水机砸坏，造成上千元经济损失。彭泽县公安局以故意损毁他人财务将李某依法行政拘留十日。这启示我们 A．情绪是不可以发泄的 B．受了欺骗后发泄一下情绪是可以理解的 C．情绪是不可以调节的 D．发泄情绪要求采取合理合法的方式 8．最近，七年级学生小刘发现自己有时候情绪高亢激烈，充满激情，有时候意志消沉，沉默寡言。这表明小刘心理发育的特点是（ ） A．智力逐步发展到高峰 B．自我意识迅速发展 C．成人感不断增强 D．情绪波动大，不稳定 9．面对美丽的长江风光，诗仙李白既写下了“楚水清若空，遥将碧海通……平生不下泪，于此泣无穷”的经典诗句；也写下了：“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的愉悦诗句。由此可见（ ） ①情绪让我们的生活更加绚烂多彩②人与人之间的情绪会相互感染 ③情绪反映着人们对外界事物的态度④我们的情绪受到多方面因素影响 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 10．人的情绪不起于事件，而起于对事件的看法。婷婷与迎面走来的同学打招呼，结果同学没理她,“太傲慢了吧!”婷婷有些郁闷，但转念一想：“也许是他没看见我。”心情瞬间明亮起来。这种调控情绪的方法是（ ） A．改变认知评价 B．理智控制 C．合理宣泄 D．幽默化解 11．我们应培养积极情绪，让心理更健康。下列属于积极情绪的是( ) A．为足球赛输给别班而愤愤不平 B．当别人遇到不顺心的事时幸灾乐祸 C．为外语成绩不理想而垂头丧气 D．为班级获“先进集体”称号而高兴 12．道法课上，老师告诉小米：“当你烦恼时，你就从1数到10，如果还难受就数到100”。这属于哪种情绪调节的方法（ ） A．改变认知评价 B．转移注意力 C．合理宣泄 D．放松训练 13．人生路漫漫，有喜也有悲。该喜则喜，该悲则悲。我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。下列属于正常情绪反应的是（ ） ①为中国女排夺得奥运会冠军而兴高采烈②因失去亲人而悲伤③由于考试成绩不理想而狂怒④游戏正玩得兴奋时，被妈妈喊停，十分恼火 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 14．李白面对长江沿岸的景色，他在流放途中写出的诗句是：“平生不下泪，于此泣无穷”。而他被大赦重获自由后写出的却是“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟己过万重山”。李白面对同样的景物写