内容正文:
第二单元 做情绪情感的主人测试题
一、选择题
1.薛某参加学生会干部竞选,落选时情绪低落,随后参加了航模社团活动,心情变得舒畅起来。这说明( )
A.情绪对人的身体产生不利影响
B.人处于不同的情境中会产生不同的情绪
C.一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现
D.我们应当学会并善于调控好自己的情绪
2.目前,国内外研究都发现,进入青春期之后,青少年的抑郁情绪波动较大,这与体内激素水平、大脑中负责情绪调控的神经中枢发育不完全有关,也与突如其来的环境变化,如学业压力、人际关系处理、心理发育滞后于生理发育等有关。面对青春期的抑郁情绪,你的正确做法是( )
A.放任自我,宣泄不良情绪 B.封闭自己,不要告诉他人
C.转移注意,沉迷网络游戏 D.调整自己,参加集体活动
3.关于情绪调节的方法,下列分类正确的是( )
①考试前通过深呼吸来缓解压力②遇到烦心事时出去吃顿美食③通过写日记分析原因排解不良情绪④心情不好时听自己喜欢的音乐⑤压力大时去健身房练练瑜伽
A.①②/③⑤/④ B.①③/②④/⑤ C.①④/③⑤/② D.①⑤/②④/③
4.情感是在生活现象与人心的相互作用下产生的感受。情感带给我们的作用有( )
①情感影响我们的判断和选择,决定着我们的一切行动
②情感是人最基本的精神需求
③要在生活中不断传递美好情感
④丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察探索
A.①② B.①④ C.②③ D.②④
5.随着互联网的快速发展和普及,普通百姓的声音被增强,同时也导致一些不合理的负面情绪被过于放大,有网友表示深受其扰,对社会造成不良影响。这说明( )
①一个人的情绪表达会影响到周围的人②负面情绪有损健康,要避免情绪变化
③情绪的表达要恰当适度、合理④表达情绪不能突破道德和法律的底线
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
6.小君代表班级参加了年级举办的“迎2022新年庆元旦乒乓球比赛”,但因经验不足,无缘奖牌,顿感挫败。痛定思痛,他决心在搞好学习的同时,持续训练,争取下次比赛取得好成绩。这启示我们( )
A.要完成一项自己喜欢的体育活动 B.在生活中,负面情感体验越多越好
C.要远离挫折,创造正面的情感体验 D.要学会承受一些负面的情感体验
7.看到一些企业对新疆棉花的污蔑指责,看到中印边境冲突中牺牲的英雄,我们都会油然而生一种情感,下列古诗句与这种情感一致的是( )
①但使龙城飞将在,不教胡马度阴山 ②无边落木萧萧下,不尽长江滚滚来
③人生自古谁无死,留取丹心照汗青 ④苟利国家生死以,岂因祸福避趋之
A.①③④ B.②③④ C.①②③ D.①②④
8.2021年3月19日,中美在阿拉斯加举行高层战略对话。会上,对于美方不行待客之道,中方严正回应,一方面反讽是“我们把你们想得太好了,我们认为你们会遵守基本的外交礼节”,一方面提醒“美国没有资格居高临下同中国说话,中国人不吃这一套”。面对中方回应,我们会油然而生一种“祖国日益强大的______;一种对国家领导人从容不迫、不卑不亢的风度的______;对于美国企图干涉我国内政的______。( )
A.自豪感、敬佩感、愤怒感 B.理智感、敬畏感、厌恶感
C.骄傲感、信任感、理智感 D.自豪感、道德感、愤怒感
9.情感交流是人与人之间最基本的交流、互动的方式,不论何时何地,情感交流都无处不在。这表明( )
①我们的情感需要表达、回应,需要共鸣
②在交流中我们可以传递美好的情感
③在情感交流中我们可以获得新的感受,使我们的生命更有力量
④情感交流会泄露个人的思维创造,不可取
A.①②④ B.①②③ C.②③④ D.①③④
10.在生活中某些负面的情感体验是一把双刃剑。下面对负面情感体验,认识正确的是( )
①是坏事,我们一定要避免体验
②会使人一蹶不振
③可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈
④学会承受这些负面感受,并善于将这种情感转变为成长的助力,可以让我们不断成长
A.①③ B.②③ C.③④ D.②④
11.北京师范大学教授、《道德与法治》主编朱小蔓始终倡导关注学生情感品质,发展学生情感品质的意识和能力,反对重认知、轻情感的教育。以下表述可以印证其理论的是( )
①情感可以帮助我们杜绝负能量 ②情感让我们的内心世界更加丰富③关注自己的情感、创造美好的情感体验会让生命更有意义④情感是人最基本的精神需求
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
12.下列诗句能给我们带来正面情感体验的有( )
①明月松间照,清泉石上流 ②接天