内容正文:
第四课 揭开情绪的面纱 同步练习题
一、选择题
1.微笑是最美的表情,如同生活中的阳光、空气、水分一样重要。2020年5月25 日,巴中市某中学举办“世界微笑日——寻找最灿烂的笑容”系列活动,广大师生积极参与其中。看到大家露出灿烂的微笑,小丽的烦恼似乎也烟消云散了,这说明( )
A.要学会调节情绪 B.要用恰当的方式表达情绪
C.要接受自己的情绪,顺其自然 D.人与人之间的情绪会相互感染
2.下列名言或俗语分析正确的是( )
①人逢喜事精神爽——情绪可以使人克服困难、努力向上
②乐极生悲——情绪对人的正常才能的发挥有一定的影响
③凡是有生活的地方就有快乐和宝藏——善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活绚烂多彩
④如果因为错过太阳而流泪,那么你又要错过群星了——要学会克服负面情绪,积极面对成长过程中需要经历的烦恼和担忧
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
3.下面表达“喜”的情绪的是:
A.问君能有几多愁,恰似一江春水向东流
B.劝君更尽一杯酒,西出阳关无故人
C.两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山
D.黑云压城城欲摧,甲光向日金鳞开
4.观察漫画《情绪对对碰》,你最想对女孩说的是( )
①调控好情绪,有助于成长②情绪危害大,必须远离它③情绪会传染,压抑负面情绪④不良情绪会影响人的健康
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
5.研究表明,网上每一条消极帖子会导致好友跟帖更多消极帖子,而每条积极帖子也会导致好友跟帖更多的积极帖子。这说明( )
A.人和人之间的情绪基本上差不多 B.调节和管理情绪有很多好方法
C.情绪分为消极情绪和积极情绪 D.人与人之间的情绪会互相感染的
6.下列行为与对应的调节情绪的方法正确的一项是:
A.小刘和好朋友因为一点小事起了争执,心情很低落,通过反省,他意识到自己对朋友不够理解,没有站在对方的角度考虑,于是主动向好朋友道歉——改变认知评价法
B.小星在学校被同学误解后,心里很难过,于是他跑到操场,边跑步边大声呐喊,跑了两圈后,他觉得心情平静了许多。——转移注意力
C.小亮在五四联欢会排练现场,因为没有发挥好而情绪低落,于是,他来到公园,看到优美的风景后心情好多了。——放松训练法
D.临近中考,小李的情有些焦虑,担心考不好,在心理老师的指导下,他在考场通过深呼吸来调节情绪。——合理宣泄法
7.在北京昌平北七家镇某小区门口,支某某欲进小区探望父母,对进入小区检查登记不满,驾车冲撞小区疫情防控检查站临时帐篷,导致2名工作人员受伤。目前,支某某涉嫌以危险方法危害公共安全罪被公安机关刑事拘留。这说明( )
①外部因素容易导致情绪波动②要宣泄自己的一切负面情绪
③情绪影响着我们的观念和行动④我们要积极面对和调整负面情绪
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
8.课后打篮球时,小强不小心撞伤小明,致使小明住院治疗。小强感到很对不起小明,一直郁郁寡欢,不敢去医院看望小明。为此,同学们纷纷开导小强,下列开导合理的是
①要学会宽容②要学会调控情绪③自尊和知耻要适度④要坚持自己的个性和特点
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
9.“红军不怕远征难,万水千山只等闲,……更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜”凭着这种革命乐观主义精神,红军战胜艰难困苦,取得长征的胜利。这主要说明( )
A.消极情绪能够抑制人的活动能力
B.积极情绪是激励人们战胜艰难困苦的推动力
C.情绪往往随着个人际遇的变化而变化
D.不同情绪会对人智力发展产生不同影响
10.我们生活是多姿多彩的,我们也拥有多姿多彩的情绪体验。下列表述属于愉悦的积极的情绪体验的是( )
①眉飞色舞的讲述②在课堂上有说有笑③在国旗下激动地宣誓④满意地欣赏自己的书法
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
11.下图漫画《先处理心情,再处理事情》给我们的启示是( )
A.情绪决定着我们的观念和行为 B.正确对待挫折,发掘生命的力量
C.善于调控情绪,有助于与他人交往 D.保持积极情绪,避免一切消极情绪
12.进入青春期,我们对自己的认识不断深入。下列归纳恰当的是( )
①玲玲阅读喜欢的书籍会长时间沉浸于某种情绪中,陶醉于遐想——情绪的细腻性
②浩浩渐渐将内心封闭起来,内心活动不大愿意表露于外——青春期的怯懦心理
③小军在班级播报时政新闻受肯定后,主动争取学校国旗下讲话的机会——增强自信
④小亮进入初中后,总想处处显示自己的能力,引起女生注意——青少年的好胜心理
A.②③ B.①②③④ C.①③ D.①③④
13.学校