下压式交接棒 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

《下压式交接棒》教案设计 教 材 内 容 1、下压式（交接棒） 2、游戏（接力跑） 教 学 目 标 1、学习和掌握“下压式”交接棒的动作技术 2、发展奔跑能力、平衡能力及身体的灵活性 3、培养身体的协调能力和团队合作意识 4、锻炼学生的意志品质 重点 难点 1、 掌握“下压式”交接棒的技术动作 2、 交接棒之间的配合意识 教学 顺序 教 学 步 骤 时 间 教学内容 教师活动 学生活动 开 始 部 分 一、课堂常规 1、整队集合 2、师生问好 3、课的内容 4、安排见习生 1、指导学生到指定的场地集合 2、向学生问好 3、宣布本课内容 4、让见习生轻微活动 1、 按要求站成四列横队 2、 问老师好 3、 认真听讲 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 X X  X  X  X X X  X  X  X 2分钟 准 备 部 分 基 本 部 分 一、准备活动 1、小鸟飞 一、“下压式”接力棒的方法 接棒人将接棒手臂靠近身体向后伸直，四指并拢虎口张开，掌心向上，传棒人将棒的前端由上向下压送到接棒人的手中。一般应是右手传左手接或左手传右手接。 要点：在掌握正确的下压式交接棒方法情况下，进行行进跑中的传接棒技术配合。 1、讲解游戏方法 2、带领学生做游戏 3、结合队伍 4、领做徒手操 5、专项准备活动 （1）高抬腿 （2）摆臂练习 1、讲解动作方法及要领 2、 教师示范请一学生 3、 重点强调动作的规范性 4、 组织学生两人一组分散练习 5、 集合学生分四组进行练习（每组组长负责） 6、 教师巡视纠正错误动作 7、 教师参与学生练习 8、 提示学生注意安全 9、 指导学生反复练习（三组） 10、教师评价 1、认真听讲 2、团结合作 3、学生快速成四列横队 4、精神饱满、动作协调 5、自我评价 游戏：如图 1、 认真听讲 2、 仔细观察并动脑 3、 模仿强记 4、 自找合作伙伴相互交换练习 5、 四路纵队，从排尾开始做原地右手接棒，再传给前面同伴练习 6、 接受教师的指导 7、 愉快的和老师合作 8、 交接棒时互相注意 安全 9、 按照要求认真完成练习任务 10、自我评价 6分钟 12分钟 基 本 部 分 二，教师介绍接力预跑 方法： 教师请四位同学分别演示原地接力和预跑接力，启发学生积极思考，接力预跑的作用 三，圆周接力游戏 方法： 每组选出四个学生进行接力比赛，一组和三组，二组和四组进行比赛 1、 教师讲解练习方法 2、 四人一组进行练习 3、 教师指导纠错 4、 强调动作的正确性 5、 培养学生的合作意识 6、 提醒安全问题 7、 集合队伍进行评价 1、 讲解游戏方法和规则 2、 示范 3、 强调安全性 4、 组织学生游戏（4组） 5、 评出最佳小组 1、 认真听讲 2、 熟练掌握“下压式”交接棒的方法 3、 跑时动作要规范 4、 在交接棒时后面的同学喊“嘿”向前面同学发出接棒信号 5、 跑时注意安全 6、 自我评价 1、 认真听讲 2、 仔细观察 3、跑时不要抢别的组同学的道，注意安全 4、按要求轻松快速的进行游戏 5、自我评价 ○ ○ ○ ● ●● ●● ● ○ ○ 8分钟 8分钟 教学 顺序 教 学 步 骤 时 间 教学内容 教师活动 学生活动 结 束 部 分 1、 放松活动 二、教师总结 三、收拾器材 四、师生再见 1、 带领学生进行放松 2、 总结本次课的学习情况，给予表扬和鼓励 3、 指名学生帮助收拾器材 4、 宣布下课，师生再见 1、 快乐的跟着老师做放松操 2、 认真听讲，自我评价 3、 课后主动收拾器材 4、 和老师再见 4分钟 场 地 田径场 器 材 11根接力棒 预计 心率 140—145次/分钟 练习 密度 45% 学科网（北京）股份有限公司 $