内容正文:
第四课 揭开情绪的面纱 同步练习题
一、选择题
1.在生活中我们经常会听到类似说法:“再苦再难,也要尽力不把负面情绪带回家!”“最好的修养,是把负面情绪摆脱在家门之外!”“为了家人,为了家庭的和睦,一定要学会控制情绪!”青少年学生也需要管理好自己的情绪,我们应该( )
①为了家人和自己的身心健康学会恰当表达情绪
②运用情绪调节的方法,积极帮助他人改善情绪
③学会转移注意力、合理宣泄、放松训练等方法
④经常自我提醒,尽可能避免生气愤怒时情绪失控
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
2.“一个小丑进城,胜过一打医生。”这一谚语告诉我们( )
A.不同情绪会对个人的身体健康产生不同影响
B.人的情绪是复杂多样的
C.处于不同情境,就会产生不同的情绪
D.积极的情绪有利于人的身心健康
3.有人说,发脾气是本能,控制好情绪是本领。这告诉我们( )
A.要调控好情绪,做情绪的主人 B.本领强的人情绪不会有波动
C.发脾气是正常的,不需要管理情绪 D.永远不发脾气的人必定是强者
4.观察漫画《情绪对对碰》,你最想对女孩说的是( )
①调控好情绪,有助于成长②情绪危害大,必须远离它③情绪会传染,压抑负面情绪④不良情绪会影响人的健康
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
5.有人说:温柔是一种宝藏品格,遇见温柔的人是一种幸运。下图启示我们( )
①同一种情绪对不同人的影响是相同的
②持续的负面情绪会危害我们的身心健康
③善于调控情绪的人可以帮助他人改善情绪
④人际交往中要善于感受他人情绪并表示理解
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
6.下面表达“喜”的情绪的是:
A.问君能有几多愁,恰似一江春水向东流
B.劝君更尽一杯酒,西出阳关无故人
C.两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山
D.黑云压城城欲摧,甲光向日金鳞开
7.人生路漫漫,有喜也有悲。该喜则喜,该悲则悲,我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。下列情境中情绪调节的方法,正确的是( )
A.考试失利,小舒把自己关进房间,不吃不喝
B.比赛夺冠,小强绕操场奔跑谢观众,击掌庆贺
C.同学纠纷,小杨与同学划清界限,不予理睬
D.失信同学,小诺编造理由取巧辩解,保持颜面
8.研究表明,网上每一条消极帖子会导致好友跟帖更多消极帖子,而每条积极帖子也会导致好友跟帖更多的积极帖子。这说明( )
A.人和人之间的情绪基本上差不多 B.调节和管理情绪有很多好方法
C.情绪分为消极情绪和积极情绪 D.人与人之间的情绪会互相感染的
9.在成长的过程中,当得到老师或父母的夸奖时,我们会非常高兴;当学习成绩明显退步时,我们会感到忧愁;当面临危急情况时,我们会惊恐;当遇到令人生气的事情时,我们会愤怒……这一切都说明( )
A.人的情绪是复杂多样的 B.我们有着很多开心的事情
C.我们有着很多愤怒的事情 D.我们有着很多不顺心的事情
10.数学考试时,小冲许多题目做不出来,一怒之下,把试卷撕了,哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。这说明( )
A.情绪会对人产生积极作用 B.情绪有时会给人带来消极的影响
C.情绪一定会使人成绩下降 D.人不能有情绪,否则就容易生病
11.“不谈作业,母慈子孝;一谈作业,鸡飞狗跳……”一段时间以来,有关家长陪孩子写作业中出现的亲子矛盾和冲突等问题,引发社会普遍关注和热议。有调查显示,我国84%的家长因陪孩子写作业而头疼。化解陪写作业之“疼”,孩子应该( )
A.履行监护的责任 B.一切依顺父母
C.悦纳自己、包容自己 D.合理调控情绪
12.浙江一名小学生在玩手机时,被人用“福利返现”的套路骗走了988元。受骗后她化愤怒为素材,写了一篇作文详述被骗经过并报案。这篇充满童稚的作文金句频出,她的“受骗文”很快刷爆网络。这位小学生值得我们学习的有( )
①运用精神升华法调控负面情绪②积极同违法犯罪行为作斗争
③面对挫折能够做到冷静分析④缺乏自我防范意识,容易上当受骗
A.②③ B.①②③ C.①③ D.①②④
13.“愤怒是人的正常情感之一,只要不丧失理智,愤怒便充满活力。”以下符合这一说法的是( )
A.小李捡到别人的钱物不归换失主,老师叫他归还,小李很生气
B.小明被同学无意踩到脚,就对同学大打出手
C.小汪的家庭作业没有完成就看电视,面对父母的批评很愤怒
D.小娜看到校园中“以大欺小,以强凌弱”的现象时,“愤怒”的向老师报告
14.如图漫画两个人的反应说明
A.喜、怒、哀、惧是人类最基本的情绪
B.兴趣不同,