第四课 揭开情绪的面纱 同步练习-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第四课 揭开情绪的面纱 同步练习题 一、选择题 1．平日里，当我们得到老师的表扬时会非常高兴，当学习退步时会感到忧愁，看到令人气愤的事情时会愤怒。这种高兴、忧愁、愤怒的感受。我们称它为叫（ ） A．性格 B．情趣 C．品德 D．情绪 2．人的情绪是复杂多样的，下列情绪表现属于复杂情绪的是（ ） ①怒②焦虑③内疚④喜 A．①② B．②④ C．③④ D．②③ 3．“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一、十五不一样。”情绪每天都伴随着我们，影响着我们的生活和学习。关于情绪，下列说法正确的有（ ） A．人处于不同的情境中会产生不同的情绪 B．任何时候都要保持高涨的情绪 C．不同的情绪会对人们产生相同的影响 D．情绪的作用非常神奇，只会给我们的生活带来负面影响 4．有人说：在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会或资历浅薄，而是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步；消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。这告诫我们（ ） ①情绪影响我们的观念和行动 ②要做情绪的主人 ③只要有负面情绪就会无法控制，危及我们的身心健康 ④要学会合理调节情绪 A．②③④ B．①②④ C．①③④ D．①②③ 5．生活中，总有一些人把人生设想得过于美好，当遇到不如意时，就会对自我和周边事物产生怀疑，作出非常极端的判断，就会悲伤、愤怒、胆怯……。当出现悲伤、愤怒、胆怯等情绪时，我们可以这样来调节（ ） ①无为而治，听之任之 ②改变认知评价 ③进行放松训练 ④用恰当的方式表达出来 A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④ 6．小明参加学生会干部竞选，落选时情绪低落，随后他自我暗示：“我会加倍努力，下次一定当选。”之后他的心情渐渐舒畅起来，学习更加努力，并认真准备下一次的学生会干部竞选。这则材料说明（ ） A．情绪影响着我们的观念和行动 B．情绪是一种复杂的心理状态 C．人的情绪是不可控的 D．情绪是相互感染的 7．练习武术时的喝喊声，不仅能恐吓对手，更重要的是有助于增强自信心，因为喝喊声模拟了一种振奋、昂扬的情绪。这说明了（ ） A．合理宣泄有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人 B．情感影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动 C．情感需要表达、回应、共鸣 D．人与人之间的情绪会相互感染 8．人的情绪不起于事件，而起于对事件的看法。婷婷与迎面走来的同学打招呼，结果同学没理她,“太傲慢了吧!”婷婷有些郁闷，但转念一想：“也许是他没看见我。”心情瞬间明亮起来。这种调控情绪的方法是（ ） A．改变认知评价 B．理智控制 C．合理宣泄 D．幽默化解 9．面对美丽的长江风光，诗仙李白既写下了“楚水清若空，遥将碧海通……平生不下泪，于此泣无穷”的经典诗句；也写下了：“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的愉悦诗句。由此可见（ ） ①情绪让我们的生活更加绚烂多彩②人与人之间的情绪会相互感染 ③情绪反映着人们对外界事物的态度④我们的情绪受到多方面因素影响 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 10．研究指出，70%以上的人会遭到情绪对身体器官的“攻击”：常受批评的人爱得关节炎，癌症与长时间的怨恨有关……据统计，目前与情绪有关的病已超过200种。这说明（ ） A．不同的情绪有不同表现形式 B．必须在法律范围内宣泄情绪 C．情绪产生的原因是多方面的 D．负面情绪可能危害身心健康 11．七年级学生小强是班级的学习委员，尤其喜欢钻研数学，被同学们称为数学“小博士”。可是在最近的一次数学测验中，小强考得很不理想，为此他十分伤心、难过。此时，影响小强情绪的主要因素是（  ） A．个人的生理周期 B．对某件事情的预期 C．自然环境 D．周围情况的变化 12．下列名言或俗语对应的分析有误的是（ ） A．乐极生悲——情绪对人只有负面作用 B．凡是有快乐的地方就有宝藏——以积极的情绪面对生活，则快乐和充实将伴随在你的身旁 C．人逢喜事精神爽——积极的情绪可以使人精神焕发，干劲倍增 D．如果因为错过太阳而流泪，那么你又要错过群星了——要学会克服情绪的消极面，不因失败而气馁 13．下列有利于保持乐观心态的有 ①学会爱别人，宽容别人②事事苛求他人③适当的体育锻炼④学会自我调整，善于从不如意的处境中发现有价值的积极的一面 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④ 14．校运会上，文文顺利闯入100米决赛，高兴之余，面对同学的期望，她感到沉甸甸的压力，手脚