1.1 悄悄变化的我 课件-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

1.1悄悄变化的我 一：1、青春期身体（生理）变化的表现？ 2、青春期的生理变化带来哪些影响？ 3、怎样正确对待青春期的生理变化？（重点） 二：4、青春期心理变化的表现？ 5、为什么要正确处理青春期矛盾心理？ 6、怎样正确处理青春期矛盾心理（重点）？ 悦纳生理变化 青春期是人一生中身体发育的重要时期。 是介于儿童期和成年期之间的过渡期。 青春期 1 悦纳生理变化 一、青春期身体变化的主要表现 你是否了解自己身体发生的变化？想一想，这些变化说明了什么？ 什么是青春期？ 阅读P3，青春期是指哪个年龄阶段？在这一阶段身体会发生哪些变化？ 了解青春期的含义 是介于儿童期和成年期之间的过渡期。 从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发展阶段。 它是人生第二个生长发育的高峰期。（看图示） 一、青春期身体变化的主要表现 1.身体外形的变化 如：身体迅速长高、长壮。 2.内部器官的完善 如：运动系统、心血管系统、神经系统等不断成熟。 3.性机能的成熟 如：男生：声音变粗，出现胡须；女生：声调变高等。 青春期生理的三大变化 一、青春期身体变化的主要表现 青春的活力 尽情挥洒 凝神专注 渴望新知 志愿服务 请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。 二、青春期的生理变化带来旺盛的生命力 积极影响： ①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 ②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 二、青春期的生理变化带来旺盛的生命力 青春的烦恼 消极影响： 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 二、青春期的生理变化带来旺盛的生命力 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢，有的先长胖，有的先长高。 青春期身体发育不同的原因？ 三、悦纳青春期身体变化 青春的烦恼 怎么办？ 怎么又重了！我可怎么办呀！ 1.我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 请问：你有什么建议给他？ 三、悦纳青春期身体变化 青春的烦恼 怎么办？ 痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！ 2.不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 请问：你想对她说些什么？ 三、悦纳青春期身体变化 青春的烦恼 怎么办？ 你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！ 3.不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 请评价漫画中男孩的言行。 三、悦纳青春期身体变化 二 直面矛盾心理 16 1 2 3 1 2 3 我遇到麻烦时渴望他们“出现” 两个“我” 其实我挺希望有人理解我 我却不敢在班会课上表演 我不喜欢爸妈干涉 我的事情 我有心里话不愿意对别人讲了 我在中学生武术比赛 中获得奖牌 3 2 1 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯弱 青春期矛盾心理的主要表现 为成长提供契机 烦恼 矛盾心理的两面性 我们能做的：积极面对，正确处理 火眼金睛 （1）青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 （2）积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 为什么要正确认识青春期矛盾心理？P6 以上情景分别采用哪些方式排解烦恼？ 1 情景一 和同桌闹得不愉快后，我去和朋友们打球，忘记烦恼。 情景四 我会暗示自己“没有过不去的坎”，然后又充满斗志。 4 情景二 向我信任的朋友倾诉我的烦恼，让他给我提提建议。 2 3 情景三 我烦恼的时候会听喜欢的音乐，心情就会好很多。 以情景分别采用什么方式排解苦闷？你还有哪些好的建议。 正确处理青春期的矛盾心理 P6 集体 兴趣 求助 调节 参加集体活动， 在集体的温暖中放松自己。 培养兴趣爱好转移注意力， 接纳和调适青春期的矛盾心理。 求助他人，学习化解烦恼的方法 学习自我调节， 成为自己的“心理保健医生”。 写下自己的想法 ① 学习自我暗示 ③ 参加体育活动 ② 尝试自我解嘲 ④ 自我调节的方法 悄悄变化的我 悦纳生理变化 直面矛盾心理 青春期身体的变化有哪些？ 青春期生理变化给我们带来的影响? 为什么要正确认识青春期矛盾心理? 如何正确处理青春期的矛盾心理? 怎样正确对待青春期的生理变化? 课堂小结 课堂小结 悄悄变化的我 生理变化 矛盾心理 主要表现？ 影响？ 怎样对待？ 主要表现？ 影响？ 怎样处理？ 25 1.习近平总书记指出：“青少年阶段是人生的拔节孕穗期”，最需要精心引导和栽培，这说明（　　） A．青少年无法正确认识自己，必须借助他人评价 B．青少年阶段为一生奠定重要基础，要加强引导 C．青春期是一个特殊的阶段，心理矛盾无法克服 D．青春是美好难忘的，拥有了青春就一