1.1 悄悄变化的我 课件-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

1.1悄悄变化的我 青春悄悄来 知识目标 1.了解青春期自我身体变化，悦纳青春期的生理变化。 2.认识青春期心理变化带给我们的矛盾和困惑。 能力目标 1.全面认识青春期生理变化带来的影响。 2.认识身体变化的差异性，悦纳自己的生理变化。 3.能够用多种方法调控青春期的心理矛盾。 情感、态度与价值观 在认识青春期生理变化的基础上，悦纳自己的生理变化，通过调控心理矛盾，感受青春的美好，增强热爱生活的意识。 教学目标 婴儿时期 幼儿时期 童年期 青春期 成人期 老年期 人的一生可以分为婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、老年期6个时期，我们正处于哪个时期？ 青春期一般指10岁—20岁出头 人的生长图 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。（P3） 儿童期 成年期 1、什么是青春期？ 观看视频，思考 青春期的我们发生了哪些变化？ 对他人的承诺 职业要求 一分钟了解青春期 男生 女生 身体 体重 内部器官 第二性征 迅速长高、长壮 迅速长高、长壮 随着身高增长逐渐增加 随着身高增长逐渐增加 肺活量明显增加； 呼吸功能日趋完善； 脑的发展 肺活量明显增加； 呼吸功能日趋完善； 脑的发展 睾丸发育成熟，出现遗精； 喉结突出； 声音低沉； 逐渐长出胡须... 卵巢发育成熟，月经来潮；骨盆宽大； 嗓音尖细... 身体外形的变化 青春期的身体变化 内部器官的完善 性机能的成熟 2.青春期的身体（生理方面）有哪些变化？ 青春期变化的主要表现（生理变化） ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 身体迅速长高、长壮。 运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。 性器官发育和成熟。 （1）积极影响： 　　青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 3.青春期给我们带来的影响是什么？ （ 积极影响﹑消极影响） （2）消极影响： 　　处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理 现象也可能给我们带来烦恼。 旺盛的生命力，充满能量。 充沛的精力 敏捷的思维 成长的渴望 生活拥有无限可能！ （1）积极影响： 　　青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量 我发现，班里的同学们都特爱比身高、体重等，长得高大帅气的固然沾沾自喜，而长得矮小的同学往往受人嘲笑，甚至不愿和人交往。 困惑 为什么有的人长得快有的人长得慢？ 嘲笑别人的身高等外部特征正确吗？为什么？ 应该怎样看待自己的生理特征？ 01 02 03 （2）消极影响： 　　处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理 现象也可能给我们带来烦恼。 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放，不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重 01 02 03 02 不因自己的生理变化而自卑，追求外在美的同时也要提高品德和文化修养，体现青春内在美 正确对待生理变化 锻炼 营养 遗传 受遗传、营养、锻炼等因素影响，身体发育各不相同 4、青春期身体发育情况为什么各不相同？（身体发育的影响因素 ）P5 ★5、如何正确对待青春期生理的变化？P5 ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ②不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。（自尊与尊他） ③在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。（内在与外在美相统一） 探究二 直面矛盾心理 我觉得大家都不理解我，我也懒得解释。所以我总是一个人，但我特别羡慕那些人缘好的同学。 我今年在全区中小学击剑比赛中获得金牌，班长让我在班会上给大家表演，我却不敢。 为什么“我”会这样呢？以上现象是青春期矛盾心理的哪种表现呢？ 出现矛盾心理，我们可以怎么办？ ？ 4、青春期心理困惑和矛盾心理的原因和表现有哪些？P5~6 ②矛盾心理的主要表现： A.反抗与依赖 B.闭锁与开放 C.勇敢与怯懦 ①产生原因： A.我们的认知能力得到发展 B.自我意识不断增强 C.情感世界愈加丰富...... 5、青春期的矛盾心理对我们的成长有什么影响？P6 ②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 ①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 求助他人，学习化解烦恼的方法。 培养兴趣爱好转移注意力，接纳调适矛盾心理。 学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 18 尝试