第四课 揭开情绪的面纱 同步练习-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第四课 揭开情绪的面纱 同步练习题 一、选择题 1．原本心情很好的小羽因为犯了一点小错误，被班主任批评了，为此她很生气，还持续了好几天，导致她这个星期多次不能按时完成课后作业。这说明了（ ） ①情绪影响着我们的观念和行动 ②青春期的情绪具有波动性和固执性 ③负面情绪对我们的成长有害无利 ④我们应学会积极面对负面情绪 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 2．在生活中我们经常会听到类似说法：“再苦再难，也要尽力不把负面情绪带回家！”“最好的修养，是把负面情绪摆脱在家门之外！”“为了家人，为了家庭的和睦，一定要学会控制情绪！”青少年学生也需要管理好自己的情绪，我们应该（ ） ①为了家人和自己的身心健康学会恰当表达情绪 ②运用情绪调节的方法，积极帮助他人改善情绪 ③学会转移注意力、合理宣泄、放松训练等方法 ④经常自我提醒，尽可能避免生气愤怒时情绪失控 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 3．数学考试时，小冲许多题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。这说明（ ） A．情绪会对人产生积极作用 B．情绪有时会给人带来消极的影响 C．情绪一定会使人成绩下降 D．人不能有情绪，否则就容易生病 4．我们的情绪受多方面因素影响，以下场景中对这些因素解读正确的是（ ） A．小静早晨上学时看见晴空万里，她的心情很愉快——周围的舆论氛围 B．小琛周末出去玩淋了雨，周一上课时他一直犯困，提不起精神——自然环境 C．小丽每天帮小东补习功课，同学们纷纷说他俩“恋爱了”，这让她很烦恼——个人生理周期 D．经过充足准备，小梓如愿以偿获得了党史演讲竞赛一等奖，她十分开心——对某件事情的预期 5．同样描写雨，有曰“寒蝉凄切，对长亭晚，骤雨初歇”，显得冷落与凄凉；也有曰“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”，则显得开阔与达观。由此可见（ ） ①人们的情绪会随着情况的变化而变化 ②人的情绪反映着人对外界事物的态度 ③人情绪中的积极一面要远胜于消极一面 ④人的情绪总是捉摸不定、瞬息万变的 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 6．在一次世界级的女子10千米竞走比赛中出现了戏剧性的场面，中国选手陈跃玲，虽不是第一个冲线，但她是真正的冠军。当走到9千米时，俄罗斯选手伊万诺娃旋风般地追上来，并超过陈跃玲。陈跃玲非常镇定，心想：力争金牌，不能犯规。最终是伊万诺娃第一个冲线，但因犯规成绩无效。陈跃玲战胜了自己，获得了金牌。陈跃玲在比赛中的胜利说明（ ） ①应当用理智力量来控制情绪②要战胜急躁的情绪，必须保持冷静的头脑③她运气不错④她比赛态度不认真 A．②④ B．①③ C．①② D．③④ 7．下面是初中生孟杰发的朋友圈动态，你认为值得点赞的有 ①心情不好，可以采用练瑜伽等放松训练的方法来调节情绪 ②中考越来越近，我的心理压力越来越大，经常失眠、乱发脾气，我快要崩溃了 ③为了建好班级图书角，同学们把自己喜爱的书带来与大家分享，好书共读，其乐无穷 ④“五四”青年节学校组织志愿者活动，有同学认为临近中考，应该在家复习功课，没有参加 A．①③ B．②④ C．①② D．③④ 8．小文同学总结了相关的情绪知识。其中，你认可的有（ ） ①情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验，外显表情和生理激活三种成分 ②在生活中，我们通过表情、声调和动作等表达情绪，传递有时语言所不能表达的信息 ③青春期的情绪变化无常，这是正常的现象，可以顺其自然，无需太在意 ④青春期的情绪特点体现了青春的活力，它会带给我们不同的感受 A．1个 B．2个 C．3个 D．4个 9．“人有悲欢离合，亦有喜怒哀乐。虽乃人之常情，却可有控而发。”这启示我们，人的情绪（ ） A．无法调控，我们只能任其支配自己的行为 B．有时能调控，有时不能调控 C．可以调控，我们可以通过一定的方式来调控 D．积极的情绪可以调控，消极的情绪无法调控 10．我们生活是多姿多彩的，我们也拥有多姿多彩的情绪体验。下列表述属于愉悦的积极的情绪体验的是（ ） ①眉飞色舞的讲述②在课堂上有说有笑③在国旗下激动地宣誓④满意地欣赏自己的书法 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 11．对下列情境中的调节情绪的方法，对应正确的是（ ） ①小花一上台演讲就心跳快，进行几次深呼吸后感觉好多了。这是放松训练东法 ②小强因与小王有矛盾而心情不好、于是摔了许多玻璃杯子后感觉好多了。这是合理宣泄法 ③面对月考，小芳觉得压力好大，听了听音乐好多了。这是转移注意法 ④我有烦恼找不到知心朋友时，只能把心里