第四课 揭开情绪的面纱 同步练习-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第四课 揭开情绪的面纱 同步练习 一、选择题 1．生活中别人一句不中听的话、一个不雅观的动作；炎热或寒冷的天气、嘈杂的人群等都可能会使我们的情绪发生变化。这说明（ ） ①我们的情绪受多方面因素的影响 ②情绪是不稳定的，会随着情境的变化而变化 ③情绪是不可调节的，只能顺其自然 ④人的情绪是复杂多样的 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 2．下列调节情绪的方法不正确的是（ ） A．我们心情不好时，可以向同学，朋友，亲人和师长倾诉自己心中的烦恼 B．遇到困难的时候，我们可以换个方向去思考，调整好自己 C．考试紧张，我们可以通过深呼吸放松肌肉来调节情绪 D．小明跟妈妈吵架了，他一生气就把家里的碗给摔了个稀巴烂 3．小红在阅读《俗世奇人》后，长时间地沉浸于书中奇人与异事构成的世界，遐想着市井里发生的种种传说，感到无比惊奇和快乐。这表现出的情绪特点是( ) A．情绪反应强烈 B．情绪具有表现性 C．情绪具有闭锁性 D．情绪具有细腻性 4．学校体育运动会上，七年级(1)班的运动员青莲掉队了，本班啦啦队员们个个情绪激动，加油声此起彼伏。听到同学们的呐喊声后，青莲像打了鸡血一样，顿时兴奋起来，赶超了前面一个又一个人，最终取得第二名的好成绩。对此解读正确的是（ ） ①体现了青春期的情绪特点 ②要善于激发正面的情绪感受 ③青春期没有负面情绪 ④青莲是善于表演的人 A．①② B．②③ C．①③ D．②④ 5．人生路漫漫，有喜也有悲，我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。下列关于情绪的观点合理的是( ) ①适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件 ②情绪的表达与身心健康有关，但无关人际交往 ③保持积极的心态可以让生活更美好 ④每个人的情绪都是复杂多样的 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 6．对下列分析有误的是（ ） A．春风得意马蹄疾，一日看尽长安花——积极的情绪可以使人精神焕发，干劲倍增 B．若无闲事挂心头，便是人间好时节——情绪对人的正常才能的发挥有一定的影响 C．凡是有快乐的地方就有快乐和宝藏——以积极的情绪面对生活，则快乐和充实将伴随你 D．如果因为错过太阳而流泪，那么你又要错过群星了﹣﹣要学会克服情绪的消极面，不因一次失败而气馁 7．毛主席领导红军战胜艰难困苦、取得长征胜利的一个重要法宝就是革命乐观主义精神，无论面对怎样的围追堵截和恶劣环境，相较他人的低落、担忧，他都能乐观面对，寻找战机。这启示我们（ ） ①善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活丰富多彩 ②学会积极面对负面情绪也是成长过程中需要经历的 ③要杜绝产生负面情绪，以免危害身心健康 ④要正确对待各种情绪感受，保持积极的心态，享受喜悦和快乐 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 8．我们与父母朝夕相处，感受家的温暖，但有时也觉得父母的叮嘱好烦，青春期的敏感让我们不得开启“怼”模式，成为屡屡伤害家人的“刺猬少年”。避免因敏感而冲动“怼”人，我们应该( ) ①做到尊重父母，虚心听取意见 ②学会换位思考，善于沟通交流 ③合理调控情绪，做情绪的主人 ④注重自我感受，其他抛在一边 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 9．调控好情绪，不做“愤怒的小鸟”，可以采用的方法是（ ） ①改变认识评价②转移注意③合理宣泄④放松训练 A．①②④ B．①③④ C．②③④ D．①②③④ 10．学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态，能激励我们克服困难、努力向上。以下对调控情绪方法理解正确的是 ( ) ①考试又没考好，与好朋友谈心后心情好多了 —— 倾诉 ②没评上三好生，心情低落，还是去环境优美的地方散散步吧 —— 换位 ③公布这次考试名次时我兴奋得手舞足蹈，没考好的同桌生气地白了我一眼 —— 转移 ④这次没考好，我安慰自己：没关系，只要继续努力，一定能实现梦想 —— 自我宽慰 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 11．2022年，新冠肺炎疫情在一些国家蔓延，且病毒不断变异，很多人感到十分恐慌和焦虑。看到这些消息，小美也好多次坐立不安，甚至还出现了失眠、食欲减退等症状。这说明( ) ①只有负面情绪才会感染他人②人与人之间的情绪会相互感染 ③人的情绪是由他人来控制的④一个人的情绪很容易影响到周围的人 A．①② B．①④ C．②③ D．②④ 12．“嫦娥五号”历时二十三天的飞行，从月球背面取回约两米的月壤，象征着中国航天领域取得巨大成就，这让我们每一个中国人欣喜若狂。这里的“欣喜若狂”感受就是我们所说的（ ） A．意志 B．