内容正文:
第二单元 做情绪情感的主人测试题
一、选择题
1.巴普洛夫说:“忧愁、顾虑和悲观,可以使人得病;积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪,可以战胜疾病,更可以使人强壮和长寿。”这句话说明( )
①情绪像“奇异果”影响我们的行动和健康②对事物的预期会影响情绪
③不同情绪对人的身心产生不同的影响④持续的悲观情绪给我们的健康带来影响
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
2.2021年3月19日,中美在阿拉斯加举行高层战略对话。会上,对于美方不行待客之道,中方严正回应,一方面反讽是“我们把你们想得太好了,我们认为你们会遵守基本的外交礼节”,一方面提醒“美国没有资格居高临下同中国说话,中国人不吃这一套”。面对中方回应,我们会油然而生一种“祖国日益强大的______;一种对国家领导人从容不迫、不卑不亢的风度的______;对于美国企图干涉我国内政的______。( )
A.自豪感、敬佩感、愤怒感 B.理智感、敬畏感、厌恶感
C.骄傲感、信任感、理智感 D.自豪感、道德感、愤怒感
3.下列因素中,可能会影响我们情绪的有
①个人的生理周期②对某件事情的预期③周围的舆论氛围④他人的内心活动
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
4.随着学习、生活范围的扩大以及自我意识的觉醒,中学生发展了多样性的自我情感,而且情感也日益丰富。下列关于情感说法正确的是 ( )
①情感是短暂的,不稳定的②情感与我们的想象力、创造力相关,丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知③我们可以通过阅读、与人交往等方式获得美好的情感
④情感是人最基本的精神需求
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
5.在生活中、工作中遇到不顺心的事,切记不要在家里冷脸示人、砸东西、摔门,或者跟伴侣恶语相向,而应该真实地表达自己的情绪,但又能控制好自己的情绪,不迁怒于人或物。平复情绪的过程中,父母可以听听音乐、哼哼小曲儿,让孩子在潜移默化中明白,原来每个人都有自己的情绪,都可以选择用恰当的方式和自己的情绪相处。这体现了调节情绪的方法有( )
①改变认知评价法 ②转移注意法 ③合理宣泄法 ④放松训练法
A.①② B.①③ C.③④ D.②③
6.经常与父母和谐交往,我们会感受到父母浓浓的关爱之情;经常参加社会公益活动,我们的责任感就会增强;经常游历山水,我们不仅能感受到大自然的美好,还能认识到保护环境的重要性……这说明( )
①情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,是我们生命成长的体现
②情感是丰富的、复杂的
③在生活经验的不断扩展中,我们的情感才可能丰富、深刻
④情感与我们的创造力有关
A.①③④ B.②③④ C.①②③ D.①②④
7.人与人的情绪会相互传染。以下属于恰当表达情绪的是( )
事件
表达情绪
A
早晨起晚了导致上学迟到
气急败坏埋怨妈妈没提醒
B
同小组的某同学没完成作业,给组里扣分
对该同学大发脾气并摔打作业本
C
课堂上违反纪律受到老师批评
大声哭闹,拒不认错
D
对即将进行的数学考试很焦虑
向好朋友倾诉
A.A B.B C.C D.D
8.张顺东和李国秀夫妇身残志坚,照顾年迈老人、抚养年幼孩子以及失去双亲的两个侄女,用奋斗创造 幸福生活,书写了 “踏出脱贫路、撑起半边天”的感人故事。这启示我们( )
①用自己的热情和行动来影响环境 ②要传递美好的情感,传递生命的正能量
③用自己的努力使世界多一份美好 ④美好情感是自然引发的,根本无法创造
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
9.生活并不都是小美好,也会有一些负面的情感体验,如焦虑感、挫败感等。下面对负面情感体验认识正确的是( )
A.体验负面情感可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈
B.负面情感体验会让我们消极悲观、一蹶不振
C.体验负面情感对我们的成长没有意义
D.负面情感体验都是不美好的
10.“郁闷”是近几年来青少年常说的一个词语。一项关于中学生的调查显示:49.77%的学生常感到心里烦躁又无处诉说。对此,下列认识不正确的是( )
A.情绪问题是中学生无法摆脱的困扰 B.方法得当,这些情绪问题可以得到解决
C.长期被消极情绪困扰十分有害 D.寻求帮助是中学生解决情绪问题的好办法
11.在我市全民核酸检测的日子里,七年级学生亮亮主动帮助本社区工作人员通知和引导居民,维护队伍秩序。他在承担志愿者职责时的主要情感体验是( )
A.安全感 B.敬畏感 C.正义感 D.责任感
12.当人们看到小偷行窃时,愤恨