第四课 揭开情绪的面纱 同步练习-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第四课 揭开情绪的面纱 同步练习题 一、选择题 1．“无田似我犹欣舞，何况田间望岁心。”“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。”“猿啼客散暮江头，人自伤心水自流。”“别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。”这些诗句表明情绪（ ） A．是复杂多样的 B．只受环境影响 C．是无法调节的 D．不会相互感染 2．“积极的人像太阳， 照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五不一样。”情绪每天伴随着我们，影响着我们的生活和学习。关于情绪，下列说法正确的是（ ） A．青春期的我们只有喜、怒、哀、惧等基本情绪 B．情绪就像“神奇果”，影响着我们的行动和观念 C．周围的舆论氛围、自然环境不会影响我们的情绪 D．只有任何时候都保持高涨的情绪，我们才会努力向上 3．在下列因素中，可能对情绪造成影响的有（   ） ①个人目标是否达成     ②同学的嘲笑③美丽的自然风光     ④优美的音乐 A．①②③④ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 4．中国古人对情绪影响身心健康的作用有自己的一套见解：怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。情绪对健康的影响很大，为此我们应该（ ） A．学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态 B．理解情绪的多样与复杂性，该喜则喜，该怒则怒 C．知道注意表达情绪的方式和方法，不忘关心他人 D．懂得消极情绪使人难受，抑制人活动能力 5．“捏捏族”在下班后或周末等闲暇时间专程到超市搞恶作剧：把饼干、方便面捏碎，给可乐饮料放放气，专为听声音解气。以此种方式来释放压力、减缓焦虑的“捏捏族”的做法（ ） ①没有正确对待个人的情绪感受 ②值得借鉴，这是积极面对负面情绪的有效方式 ③表明一个人的表情、声调、姿态所表达的情绪会影响周围的人 ④不可取，表达情绪要在道德和法律允许的范围内进行 A．①④ B．②③ C．①③ D．②④ 6．在人际交往中，我们要学会以恰当的方式表达自己的情绪。下列表达情绪的方式可取的是（ ） ①我的作业错了好几道题，妈妈狠狠说了我一顿。我于是大吵大闹，不肯吃饭 ②我生气的时候，就去跳绳或者打球，让坏心情随着汗水流走 ③在校门口经常看到高年级同学欺负小同学，我向学校保卫处反映了这个情况 ④科代表把我没完成作业的事告诉了老师，我很生气，放学后，我在他抽屉里放了不少垃圾，真痛快！ A．①③ B．②④ C．①④ D．②③ 7．心理学家指出，一个人如果生气1小时，造成的身体与精神消耗相当于加班6个小时。这告诉我们（ ） A．应学会调节和控制情绪 B．情绪具有多样性复杂性 C．遇事要冷静，不能生气 D．负面情绪必然带来伤害 8．在人际交往中要学会情绪表达。一般情况下，情绪表达的合理路径是（ ） ①接受自己的情绪②了解自己的情绪③恰当方式表达情绪 A．①→②→③ B．①→③→② C．②→①→③ D．③→②→① 9．“把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压回去，那叫本事！”这句话启示我们（ ） A．我们不能左右情绪 B．情绪会影响我们的生活 C．人的情绪是复杂多样的 D．要学会合理调节情绪 10．美国作家卡森，曾患了一种致残的脊椎病，医生预言，他存活的可能性只有1/500。可是，卡森经常阅读幽默小说，看滑稽电影。每大笑一次，他就觉得病痛减轻很多，浑身舒服一阵。他坚持这种“笑疗”，病情逐渐好转，几年后竟然恢复了健康。这说明（ ） A．情绪是一种综合性生理和心理状态 B．各种各样的情绪丰富了我们的生活 C．不同的因素会引起不同的情绪体验 D．积极的情绪可以提高人的免疫能力 11．下面是甲乙两人的对话，对于乙的分析和认识正确的是（ ） 甲 “你的头发怎么一天比一天少？” 乙 “因为我每天都在忧虑。” 甲 “忧虑什么呢？” 乙 “忧虑我的头发一天比一天少。” A．情绪的发生难以预料，无法调节 B．持续处于负面情绪中，会危害身心健康 C．情绪复杂多变，要正确调节情绪 D．要帮助他人保持积极乐观的情绪 12．下列行为属于合理发泄情绪的有（ ） ①小周的祖父去世了，他痛哭了一场 ②小明被老师批评了，他很不服气，故意捣乱课堂纪律对好朋友倾诉了内心的委屈 ③小亮和同学吵架，他气得把同学的书本、文具扔在地上 ④每当考试时，海燕都在心里对自己说：“别紧张，冷静点！” A．①② B．②④ C．①④ D．②③ 13．李某与朋友聚餐后独自步行回家，期间因为心情不好，借着酒劲，对路边停放车辆拳打脚踢，还用钥匙划去车漆、用石头砸车，致使6辆小轿车受损。经法院审理认为，被告人李某在公共场合任意损毁公私财物、情节