内容正文:
第四课 揭开情绪的面纱 同步练习题
一、选择题
1.一个特殊的孩子完成了一次特殊的比赛,闪耀着特殊的光彩。刚进初中时,面对个别同学异样的眼光,独腿少年高艳能开始也难受。“习惯就好了!”他总是这样对自己说。高艳能的言行启发我们( )
A.培养良好习惯,勇于战胜挫折 B.学会改变认知,做情绪的主人
C.避免负面情绪,保持乐观心态 D.提高防范能力,增强生命韧性
2.石家庄男子孙某从楼上扔东西砸损他人汽车,被刑拘。审查中,孙某称自己工作、生活压力大,为了发泄情绪,于2021年3月6日凌晨3时许,饮酒后将屋中烟灰缸、吸尘器等物品从窗户抛至楼下。对此,下列说法正确的是( )
①负面情绪一定会带来负面影响②合理调节情绪,做情绪的主人
③负面情绪不能表达出来④我们要以恰当的方式表达情绪
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
3.心理学家最新的研究显示,整天耍手机的低头一族往往比其他人更容易产生冲动焦躁的情绪,更容易与他人发生摩擦。这个现象告诉我们( )
①情绪的变化主要是因为手机 ②人们焦躁都是因为外物作用
③过于迷恋手机更容易产生负面情绪 ④负面的情绪会影响我们的学习、生活和工作
A.①④ B.②③ C.③④ D.①③
4.科学家做过一个实验,把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养,唯一不同的是:有一只小羊旁栓着一匹狼,而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果,在狼旁边的那只羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱,后来夭折,而另一只羊却一直长得很健壮。该实验告诉我们( )
A.消极情绪一定会产生消极后果 B.不同的情绪会产生不同的后果
C.积极情绪会一定会产生积极的后果 D.情绪与身体健康关系不大
5.劝解漫画中的人,以下正确的说法是( )
A.悲伤是一种不良的情绪 B.任何时候,负面情绪都没好处
C.只有愚蠢的人才会愤怒 D.持久地处于负面情绪状态,有可能危害身心健康
6.青春期的少男少女情绪容易波动,表现为两极性:有时阳光灿烂,满面春风;有时愁眉苦脸,阴云密布。青春期的情绪特点( )
①体现了青春能量 ②带给我们不同的感受 ③有利于激发正面的情绪感受 ④可以让我们的生活更加绚烂多彩
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
7.2021年4月2日,电影《我的姐姐》上映,其票房连续三日破亿。导演股若昕表示,演员朱媛媛和张子枫在拍一场对话戏时,朱媛媛说了一句感人的台词,在场的所有人都失控地哭了。这启示我们( )
A.人与人之间的情绪会相互感染 B.对某件事情的预期会影响我们的情绪
C.情绪调节关系到人际交往 D.情绪会在生活中不断强化
8.《别沮丧,生活就像心电图》给我们的人生启迪有( )
①培养批判精神,使我们思想更成熟
②情绪低落时,可以用改变认知评价法来调节
③挫折越多越好,学习中压力越大动力越大
④面对压力与挫折需要自我鼓励与自我奋进
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
9.当我们看到别人遭遇不幸时,我们的心情会很沉重;如果在别人高兴的时候,看到我们闷闷不乐,别人心里也会难受。这说明( )
A.人的情绪是不相同的
B.人的情绪是完全相同的
C.人与人之间的情绪是会相互感染的
D.一个人的情绪不会影响到周围的人
10.语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,他把试卷撕了。哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭,睡不着觉,精神恍惚,生病了。下列调节情绪的方法,适合小冲的是( )
A.暴饮暴食,宣泄愤怒 B.到KTV高歌一曲,放松身心
C.沉迷游戏,转移注意 D.学会放松训练,缓解考场紧张
11.中国诗词中有许多描述情绪的词句。其中,表现了惧的语句是( )
A.花谢花飞飞满天,红消香断有谁怜
B.怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇
C.好雨知时节,当春乃发生
D.风声鹤唳,草木皆兵
12.谭女士这样向医生描述自己的感觉;“自从本轮疫情发生以来,我总是看手机,看新闻,总是担心自己会不会无意间接触到感染者,控制不住去担忧、恐慌,近两日总觉 浑身不舒服,担心自己的情况越来越糟糕。”从谭女士的描述可见( )
A.人与人之间的情绪会相互感染 B.负面情绪影响着个人的观念和行动
C.无论何时都应该保持乐观心态 D.持续处于负面情绪会危害身心健康
13.俄罗斯世界杯足球赛正在热播,小袁是西班牙队的球迷,在室外观看比赛时,因为不满球员的场上表现,气愤地将饮料瓶到处乱扔,破坏了小区的安宁,被处以治安警告并罚款200元。这警示我们:( )
①球迷的情绪反应太强烈②情绪冲动可能会触犯法律③