内容正文:
2023中考生物
第13讲练测
食物中的营养物质、合理营养
与食品安全
1.唐代医学家孙思邈早在公元七世纪,就发现谷白皮具有预防脚气病的作用。谷白皮能预防脚气病是因为含有( )
A.维生素A
B.维生素B1
C.维生素C
D.维生素D
B
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2.《中国居民膳食指南(2022版)》中推荐“吃各种各样的奶制品,摄入量相当于每天300mL以上液态奶”。奶制品中含有建造和修复身体的重要原料是( )
A.脂肪
B.蛋白质
C.糖类
D.维生素
B
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3.临近中考,刘林妈妈为他设计了一份中餐食谱:米饭、清蒸鲫鱼、红烧牛肉、排骨汤。为了使营养更全面,请补充一种食物( )
A.馒头
B.炸鸡腿
C.素炒青菜
D.油焖大虾
C
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4.航天员飞向太空,在飞船中进行各种科学实验,甚至还要出舱活动,这都需要消耗大量的脑力和体力。航天员携带的食物中含有多种营养物质,其中能为航天员提供能量的主要是( )
A.糖类
B.维生素
C.蛋白质
D.脂肪
A
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5.青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期,营养师建议这一时期的青少年要适当多吃奶、蛋、鱼、肉等食品,有利于身体生长发育。 这是因为这些食品中富含( )
A.糖类
B.脂肪
C.蛋白质
D.无机盐
C
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6.多吃新鲜蔬菜和水果能有效预防坏血病,因为新鲜蔬菜和水果中含有丰富的( )
A.维生素D
B.维生素C
C.维生素B
D.维生素A
B
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7.《中国居民膳食指南》对健康膳食提出建议,下列叙述合理的是( )
A.蛋白质是建造和修复身体的重要原料,每天可摄入奶类、大豆等补充
B.糖类提供人体生命活动所需能量,必须每天摄入大量蔗糖
C.人体对维生素的需要量很少,可以由其他营养物质代替
D.油脂会引起肥胖,要严格避免摄入
A
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8.下列人群中,不适于补充“加碘盐”的是( )
A.甲状腺机能亢进
B.地方性甲状腺肿
C.白化病
D.贫血
A
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9.(双选)食品安全问题关乎公民的生命安全和身体健康,下列不符合食品安全的是( )
A.食用没有卫生许可证的食品
B.厨房炊具要经常保持干净
C.购买袋装食品要看保质期
D.用发霉变质的残羹剩饭喂猪
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10.如下表列出了4种食物(各100g)中除水和无机盐以外的主要成分,据表分析正确的是( )
A.等量食物含能量最高的是A
B.最适合坏血病患者食用的是食物B
C.最有助于防治夜盲症的是食物D
D.食物A的消化更依赖于肝脏的功能
D
食
物 糖
(克) 脂肪
(克) 蛋白质
(克) 维生素A
(毫克) 维生素C
(毫克) 维生素D
(毫克)
A 0.4 90 6 4 7 40
B 48.2 7 38 40 12 0
C 52 0.1 2.5 0 1 0
D 18 2 6 3 220 0
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11.如图为关于人体中的营养物质的概念图,请写出字母所代表的内容:
A ;
B ;
C ;
D ;
E ;
F 。
有机物
脂肪
蛋白质
水
供能
缺铁性贫血
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12.近年来,我国中小学生肥胖的情况日趋严重。下图分别是“平衡膳食宝塔”和人体食物消化示意图。请据图回答问题。
(1)身体发胖,一方面与缺少运动有关,另一方面是因为摄入的糖类和脂肪过多。图甲“平衡