第四课 揭开情绪的面纱 同步练习-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第四课 揭开情绪的面纱 同步练习 一、选择题 1．周五，英语单元小测，小霞得了95分，正要高兴地唱歌时发现同桌正在伤心，原来同桌这次得了58分。这时，小霞按捺住高兴的心情和同桌一同分析失误的原因。在这里，小霞懂得了（ ） A．当喜不喜，当怒不怒 B．以恰当的方式表达情绪 C．积极的情绪有利自己身心健康 D．喜怒哀乐都要及时地表达出来 2．有人说，发脾气是本能，控制好情绪是本领。这告诉我们（ ） A．要调控好情绪，做情绪的主人 B．本领强的人情绪不会有波动 C．发脾气是正常的，不需要管理情绪 D．永远不发脾气的人必定是强者 3．在影片《哪吒之魔童降世》里，哪吒被设定为魔丸，一出生就遭人唾弃，哪吒一度很失望。当敖丙告诉他命中注定是魔丸时，哪吒对着敖丙嘶吼:“我命由我不由天，是魔是仙，我自己说了才算!”哪吒的话表明他调节情绪的方法是（ ） A．换位思考 B．放松训练 C．转移注意 D．改变认知评价 4．“山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍!”“留连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼。”“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。”这些诗句共同体现( ) A．情绪的表达关于身心健康 B．人与人之间的情绪会相互感染 C．每个人都会以恰当方式表达情绪 D．人们的情绪会受外在因素的影响 5．大量科学研究发现,70%人会以躯体健康受损的方式来消化不良情绪，而皮肤就是愤怒，恐惧、等情绪的一个出口。好的心情会让皮肤容光焕发，不良情绪则会通过影皮肤拉低颜值。这提醒我们（ ） A．人的情绪受生理周期影响 B．要避免持续地处于负面情绪状态 C．情绪状态与我们的身体健康息息相关 D．青春期的情绪复杂多样,变幻莫测 6．人的情绪是复杂多样的。下列关于情绪的说法正确的是（ ） ①情绪分为喜、怒、哀、乐等基本类型②情绪是不可以调节的③人与人之间的情绪会相互感染 ④要学会调控情绪，做情绪的主人 A．①② B．③④ C．②④ D．①③ 7．进入青春期，随着身体发育的加快和生活经验的不断丰富，我们的情绪也发生变化。下列同学的情绪反应属于青春期“情绪反应强烈”特点的是（ ） A．小文看完电影《流浪地球》后，一直沉浸在拯救地球的遐想中 B．小胜和同学看球赛时，自己支持的球队进了球，激动地欢呼起来 C．小刚最近几次考试没考好，情绪非常低落，好长时间振作不起来 D．明明的父母最近闹矛盾，他心理苦恼，却努力掩饰不表露出来 8．有研究显示，当我们愤怒的时候，心脏收缩会加快，但过快的心跳可能对身体产生负担。这也是很多人一生气血压就升高，甚至中风的原因。这说明（ ） ①我们的情绪受多方面因素影响②负面的情绪可能影响我们的身体健康 ③积极的情绪可以让我们的生活更加美好④我们要学会正确对待自己的各种情绪感受 A．①② B．②③ C．①③ D．②④ 9．围绕“情绪”这一话题，同学们展开了讨论，其中，理解正确的有（ ） ①害羞、焦虑、厌恶和内疚是人的复杂情绪 ②我们的情绪会随着周围情况的变化而变化 ③人与人之间的情绪会相互感染，不可调节 ④持续处于负面情绪状态可能会危害身心健康 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 10．唐代诗人杜甫身陷安史之乱叛军占领长安时写下“感时花溅泪，恨别鸟惊心”;在安史之乱结束时他写下“剑外忽闻收蓟北，初闻涕泪满衣裳”。这说明（ ） ①人的情绪是复杂的②人的情绪是随情境变化而变化的③人的情绪是消极的④人的情绪是不能控制的 A．①② B．①③ C．②④ D．②③ 11．宝宝日记里有这样一段话：“我很久没有玩过了，有时我想看电视，妈妈说会影响学习；周末好不容易上网玩游戏，爸爸又说网络游戏危害大；有时我想下课去打球，老师说现在要抓紧时间努力学习。“宝宝”心里好苦啊！”要让“宝宝心里好苦”变成“宝宝很开心”，可以（ ） ①尽情地去玩 ,争取有正面的乐观情绪 ②主动与父母老师沟通，争取劳逸结合 ③埋头学习，压抑情绪，不让父母、老师操心 ④大闹一场，释放情绪 ⑤寻求朋友的帮助，主动诉说 A．①② B．②③ C．③④ D．②⑤ 12．“心碎综合征”是指人因经历重大外部事件打击，产生极度哀伤或愤怒的心理时，所出现的胸痛、憋气、呼吸短促等类似心脏病的症状。这说明（   ） A．情绪对人的身体产生不良影响 B．消极情绪影响人的身心健康 C．身体健康影响人的情绪 D．不同的情绪对人的身体产生相同的影响 13．在冲刺中考的最后时间段，小芸同学出现了紧张、焦虑等情绪。为此，小芸的父母利用周末带她去参加了户外拓展