内容正文:
第四课 揭开情绪的面纱 同步练习
一、选择题
1.表情包已成为网友表达心情的“必备神器”。以下诗句与下图表达的心情一致的( )
①漫卷诗书喜欲狂②身世浮沉雨打萍③春风得意马蹄疾④天若有情天亦老
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
2.杜甫在都城长安沦陷时,“感时花溅泪,恨别鸟惊心”:在初闻捷报时,先是“涕泪满衣裳”,接着“却看妻子愁何在”,继而“漫卷诗书喜欲狂”。由此可见,人的情绪( )
①是毫无关联的 ②是复杂多样的 ③消极多于积极 ④会受外界影响
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
3.2022年4月1日,安徽灵璧警方通报14岁学生因冲突死亡事件,犯罪嫌疑人徐某某已被刑事拘留。对此,你的理解是( )
①情绪影响我们的观念和行动②保持积极的心态,可以让生活更加美好
③只要有负面情绪就会危及我们的身心健康④我们要合理调节情绪
A.①③④ B.②③④ C.①②③ D.①②④
4.美国弗德罕大学的一项研究表明:笑,对心脏、肺、胃和其他器官均有益处;笑,能调节过低和过高的血压,促进消化,增强活力,并延长寿命。这表明( )
A.良好的情绪可以充实人的体力和精力 B.积极快乐的情绪可以治愈一切疾病
C.只要保持情绪快乐,就不会得病 D.情绪对人的影响都是积极的
5.青春期的少男少女情绪容易波动,表现为两极性:有时阳光灿烂,满面春风;有时愁眉苦脸,阴云密布。青春期的情绪特点( )
①体现了青春能量 ②带给我们不同的感受 ③有利于激发正面的情绪感受 ④可以让我们的生活更加绚烂多彩
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
6.下列名言或俗语分析有误的是( )
A.人逢喜事精神爽--积极的情绪可以改变人的精神状态
B.凡是有生活的地方就有快乐--以积极的情绪面对生活,则快乐将伴随你
C.过喜伤心--情绪对人的正常才能的发挥有一定影响
D.如果因错过太阳而流泪,那么你将又错过群星了--学会控制情绪,不因一次失败而气馁,重新站起来
7.中学生小山接连几天遇到的都是不顺心的事:上学路上遇到堵车,以至于迟到;由于参加学校合唱乐队耽误了值日受到同学埋怨……这几天他委屈、懊恼、生气。下列能帮助他合理宣泄情绪的是 ( )
A.旷课上网聊天进行宣泄 B.不去上课在操场上打篮球
C.摔打物品并且言语伤害他人 D.向老师诉说自己的委屈
8.学会调节和控制情绪十分重要。下列同学调控情绪的做法不可取的是
A.小军在参加中考时遇到难题,他暗示自己:我一定行 、
B.小红与同学发生误会,用诙谐的语言打破僵局,平息对方怒气
C.小明被父母批评后,一声不吭地摔门而去
D.小梅在参加全国英语竞赛初赛时落选,她把自己关在房里大哭了一场
9.“你怎么踩我的脚?”“踩你的脚怎么了?”“我看你是欠揍了!”“你才欠揍呢!”两位年少气盛的中学生就这样打了起来。我们应从中吸取的教训是
A.要遏制青春的激情,将自己的内心封闭起来
B.处于青春期的我们,只有烦恼,没有快乐
C.要增强自制力,用理智控制青春期的冲动
D.青春期就是一个冲动、荞撞、蛮横的时期
10.七年级学生小强是班级的学习委员,尤其喜欢钻研数学,被同学们称为数学“小博士”。可是在最近的一次数学测验中,小强考得很不理想,为此他十分伤心、难过。此时,影响小强情绪的主要因素是( )
A.个人的生理周期 B.对某件事情的预期
C.自然环境 D.周围情况的变化
11.日常生活中,我们常常体会到“心情不佳,食而无味”,不良情绪是使人生病的一大“元凶”。 多愁善感的人容易苍老,而那些整天乐呵呵的人,即使年岁渐长,看起来依然年轻。这启示我们( )
①人的情绪是复杂多变的 ②消极的情绪关系着身体健康③不能持续地处于负面情绪状态④要保持积极的心态,享受喜悦和欢乐
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
12.下图漫画给我们的启示是( )
A.情绪受周围环境影响 B.要拒绝所有负面情绪
C.人可以随意改变情绪 D.要学会主动调节情绪
13.我们的生活多姿多彩,我们的情绪也丰富多样——高兴、悲伤、烦恼……下列关于情绪的说法正确的有( )
①只要有良好的情绪就会事半功倍②不同的情绪会对人产生不同的影响
③我们要学会并善于调控自己的情绪④我们任何时候都应该保持高涨的情绪
A.②③ B.③④ C.①③ D.①④
14.如图告诉我们( )
A.挫折是我们生命成长的一部分 B.挫折对人的成长起着积极作用
C.无论何时都必须保持快乐情