内容正文:
第二单元 做情绪情感的主人 测试题
一、选择题
1.薛某参加学生会干部竞选,落选时情绪低落,随后参加了航模社团活动,心情变得舒畅起来。这说明( )
A.情绪对人的身体产生不利影响
B.人处于不同的情境中会产生不同的情绪
C.一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现
D.我们应当学会并善于调控好自己的情绪
2.在生活中、工作中遇到不顺心的事,切记不要在家里冷脸示人、砸东西、摔门,或者跟伴侣恶语相向,而应该真实地表达自己的情绪,但又能控制好自己的情绪,不迁怒于人或物。平复情绪的过程中,父母可以听听音乐、哼哼小曲儿,让孩子在潜移默化中明白,原来每个人都有自己的情绪,都可以选择用恰当的方式和自己的情绪相处。这体现了调节情绪的方法有( )
①改变认知评价法 ②转移注意法 ③合理宣泄法 ④放松训练法
A.①② B.①③ C.③④ D.②③
3.我们每个人的内心都有一个情感世界,关注自己的情感状态,不断创造、积累美好的情感体验,向他人传递情感正能量,会让我们的生命更有意义。下列属于传递情感正能量的是( )
①学会关心他人②用自己的热情和行动去影响环境③同学之间互相帮助④遇事喜欢斤斤计较
A.①②① B.①③④ C.①②③ D.②③④
4.在班级举行的“情绪与情感”交流讲座上,同学们对情绪和情感的区别与联系发表了自己的观点。其中值得整理、记录的有( )
①嘉怡:情绪是短暂、易变的,情感是相对稳定的
②心悦:情绪是情感随着时间推移逐渐形成的
③琪琪:情感是在生活中不断强化、逐渐积累的
④小杰:情绪和情感各自一体,没有联系
A.①③ B.②④ C.①② D.③④
5.央视大型公益节目《等着我》播出以来,一个个悲欢离合的故事,演绎着普通人对家的渴望、追寻与守护,诠释着以德报怨、宽容仁爱、乐善好施、助人为乐的人间真情,努力帮助每一个普通百姓收获团圆与幸福。开展《等着我》寻亲公益活动,有利于( )
①倡导真善美,传递正能量
②在生活中不继创造美好情感体验
③为周围的世界带来更多的负面感受
④把爱和责任延伸,成为惠及社会的强大力量
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
6.进入青春期,随着身体发育和生活经验不断丰富,我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。对待青春期的情绪特点,我们应( )
①享受正面的情绪,拒绝一切负面情绪②任其自然、任性地发展③学习积极面对负面情绪④善于激发正面的情绪感受
A.①② B.③④ C.①②③ D.①③④
7.高尔基曾说:“要热爱书,它会使你的生活轻松;它会友爱地帮助你了解纷繁复杂的思想、情感和事件;它会教导你尊重别人和你自己;它以热爱世界、热爱人类的情感来鼓舞智慧和心灵。”这段话说明读书( )
①有助于提高我们的文化修养 ②可以使我们的情感得到丰富和升华
③可以让自己得到别人的尊重 ④可以帮助我们实现一切愿望和理想
A.①② B.②③ C.①④ D.③④
8.中学生若曦在观看了电影《你好,李焕英》后,沉浸在对妈妈的思念中,回想起妈妈对自己一点一滴的关爱,自己却经常顶撞妈妈,非常后悔,久久不能释怀。这表明青春期的情绪具有( )
A.冲动性 B.细腻性 C.闭锁性 D.表现性
9.在了解完感动中国人物朱彦夫的事迹后,小勇暗下决心要成为社会主义事业的建设者和接班人。这说明( )
①情感影响我们的判断和选择
②体味美好情感有助于我们健康成长
③只要与积极向上的人物交流,我们就可以传递生命的正能量
④在社会生活中,情感是人最高级的精神需求
A.①③ B.①② C.③④ D.②④
10.当人们在遇到困难时,总喜欢用“爱笑的人运气不会差”这句话来安慰自己。这启示我们
A.要善于激发正面的情绪感受 B.情绪宣泄一定使人走向成功
C.喜怒哀惧是情绪的基本类型 D.通过转移注意力来调节情绪
11.敬畏是一种态度、一种信念,在生活中保持敬畏,人才会有方向、准则和规范,敬畏并非只浮于表面,而是常存于心中,如此才能做事谦虚谨慎,才能查找不足,提升自我。在前进的路上,保持心中的敬畏感,让奋斗之路更加坦荡。这说明( )
①情感会驱使我们做出某些行动 ②情感反映着我们对人和对事的态度、观念③敬畏感是每个人都有的④情感是人最基本的精神追求
A.①②④ B.①③④ C.②③④ D.①②③
12.围绕情绪和情感的关系,某微信群展开了热烈的讨论。你认同的观点是( )
①一叶扁舟:情感逐渐积累和发展,就有可能产生情绪
②踏雪的春:情绪往往短暂不稳定,而情感则相对稳定
③平平淡淡:每个人都可能有丰富的情绪或者情感表达
④秋天的风