第四课 揭开情绪的面纱 同步练习 2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第四课 揭开情绪的面纱 同步练习 一、选择题 1．青少年阶段是人生的“拔节孕穗期”。在抗击新冠肺炎疫情这一特殊时期,部分初中生出现一定的焦虑、冲突、压抑等情绪问题,再加上学习任务繁重、社会环境变化等外界因 素的压力,导致部分初中生情绪极端化,严重影响其心理健康发展。防止初中生情绪极端化( ) A．需要父母履行监护职责,满足孩子所有要求 B．需要教师提高沟通能力,严格履行第一责任 C．需要社会提供良好环境,制裁各种不良现象 D．需要学校加强学生管理,开展心理健康教育 2．周五，英语单元小测，小霞得了95分，正要高兴地唱歌时发现同桌正在伤心，原来同桌这次得了58分。这时，小霞按捺住高兴的心情和同桌一同分析失误的原因。在这里，小霞懂得了（ ） A．当喜不喜，当怒不怒 B．以恰当的方式表达情绪 C．积极的情绪有利自己身心健康 D．喜怒哀乐都要及时地表达出来 3．下面四幅图所对应的人的基本情绪是（ ） A．喜、哀、惧、怒 B．哀、惧、喜、怒 C．喜、怒、哀、惧 D．惧、喜、怒、哀 4．情绪是一枚“神奇果”，下列对情绪的作用理解正确的是( ) ①情绪可能会让我们因为挫败而止步不前 ②情绪对我们只有消极影响 ③情绪影响着我们的观念和行动 ④情绪可能激励我们克服困难 A．②③④ B．①②③ C．①③④ D．①②③④ 5．下列诗句中属于表达“喜”的情绪是（ ） A．独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲 B．世情恶衰歇，万事随转烛 C．有约不来过夜半，闲敲棋子落灯花 D．最爱湖东行不足，绿杨阴里白沙堤 6．关于情绪调节的方法，下列分类正确的是（ ） ①考试前通过深呼吸来缓解压力②遇到烦心事时出去吃顿美食③通过写日记分析原因排解不良情绪④心情不好时听自己喜欢的音乐⑤压力大时去健身房练练瑜伽 A．①②/③⑤/④ B．①③/②④/⑤ C．①④/③⑤/② D．①⑤/②④/③ 7．在观看《红海行动》时，当影片中主角遭遇危险，表现出极度恐怖的表情时，我们也会不由自主地进入这种紧张的状态，随之出现心跳加速、脸色苍白等症状。这主要说明（ ） ①人的情绪是复杂多样的，各种各样的情绪丰富了我们的生活 ②情绪的作用非常神奇.影响着我们的观念和行动 ③人与人之间的情绪会互相传染，一个人的情绪也会影响到周围的人 ④在人际交往中，我们要学会以恰当的方式表达自己的情绪 A．②③ B．①③ C．②④ D．③④ 8．笑声能使人卸去多余的压力，保护血管内壁，从而减轻心脏病发作的几率。当人哈哈大笑时，需要调动身体内超过400块肌肉，因而还能有效消耗热量。有些研究人员估计，大笑100次相当于10分钟划船和15分钟踩单车的有氧运动量。对此理解正确的是（ ） ①笑是调节情绪的最好方法 ②积极的情绪有益于人的身心健康 ③无论什么时候，你都要笑出来 ④要学会调节情绪，做情绪的主人 A．①② B．②③ C．③④ D．②④ 9．情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。以下对此分析正确的是 ①情绪可能激励我们克服困难、努力向上　②情绪可能会使我们因为一个小小挫折而止步不前③所有的情绪都有利于个人水平正常发挥　④人的情绪是多种多样的 A．①④ B．①③ C．①② D．③④ 10．有位中学生这样描述自己：“情绪高涨起来像火山爆发一样，情绪低落时像泄气的皮球，上午还兴高采烈，下午却闷闷不乐。”这告诉我们青春期的情绪具有 A．表现性，有时为了出众或出于其他想法，不自觉的带上表演痕迹 B．闭锁性，会隐藏自己的感受，并不轻易表露 C．细腻性，会沉浸在某种情绪中难以自拔 D．波动性，常常会从一个极端到另一个极端 11．小张和朋友在水果摊买水果，朋友礼貌地对摊贩说了声“谢谢”，但摊贩冷脸相对，一语不发。可他朋友一点也不生气。小张朋友对情绪的处理启示我们（ ） A．负面情绪没什么大作用 B．不用在意任何人的态度 C．情绪不会影响我们生活 D．要善于管理自己的情绪 12．情绪面面观，情绪有着神奇的作用。以下选项中，内容与解读不相符的是（ ） 选项 内容 解读 A 笑一笑，十年少;愁一愁，白了头 情绪会影响人的身心健康 B 喜怒哀乐，是生活的旋律和节奏 各种情绪丰富了我们的生活 C 冬天来了，春天还会远吗 启示我们善于激发正面情绪感受 D 事业虽坎坷，欢乐常伴随 良好的情绪对事业的成功起决定作用 A．A B．B C．C D．D 13．目前，越来越多的中学选择开设情绪管理课，这是因为（ ） ①情绪受多方面因素影响 ②情绪的作