第四课 揭开情绪的面纱 同步练习 2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第四课 揭开情绪的面纱 同步练习 一、选择题 1．生活中，总有一些人把人生设想得过于美好，当遇到不如意时、就会对自我和周边事物产生怀疑，作出非常极端的判断，就会悲伤、愤怒、胆怯。对此下列认识正确的是（ ） ①对事情的预期影响人的情绪 ②人的观念和行动受情绪的影响 ③只有正面情绪才是正常的、是客观存在 ④适度的负面情绪，可以帮助我们应对突发事件 A．①② B．①④ C．③④ D．②③ 2．有人说：在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会或资历浅薄，而是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步；消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。这说明（ ） ①情绪影响我们的观念和行动②负面情绪必然导致我们走向失败 ③改变情绪体验是我们迈向成功的关键④情绪的表达关乎人际交往 A．①② B．②③ C．②④ D．①④ 3．每个人都会产生情绪波动，在坏情绪侵扰的时候一定要学会理性地排解，而不是随着情绪的幌子来飘摇，更不能做心情主义者，因为情绪不仅会影响自己，也会影响我们身边的人。可见排解、控制情绪能够 ①促进身心健也②和谐人际关③让我们远离疾病④利于做情绪的主人 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 4．我们要想做到“喜怒有常，喜怒有度”，必须掌握下列哪些控制情绪的方法（ ） ①学会控制自己的情绪，喜怒都不露声色 ②在适当场合、用合理的方式来发泄自己的情绪 ③减少或不与外人交往，以免引起自己情绪的变化和波动 ④日常生活中常常提醒自己调整情绪，注意言行 A．①② B．③④ C．②④ D．①③ 5．看着每天刷新的新冠肺炎疫情数据，以及网络上“封城”等消息，有些人过度恐慌和焦虑，每天坐立不安，甚至还出现了失眠、食欲减退等症状。这（  ） A．说明情绪只会对人有消极影响 B．说明负面情绪一定会危害身心健康 C．启示我们要学会排解负面情绪 D．说明人们在负面情绪面前无能为力 6．七年级学生小洁的下列行为中，属于青春期正面的情绪感受的是（ ） A．小洁的脚被同学不小心踩了下后大发雷霆 B．小洁文具被同学弄坏，她好几天都很恼火 C．小洁的脚扭伤，不能走路时心情非常急躁 D．小洁在测试失利后，冷静分析并改正错题 7．江西一男孩因游戏与家人产生矛盾，冲动之下就准备跳楼。幸好消防员及时赶到，将他救下。对此认识正确的是（ ） ①情绪是不可调控的，要顺其自然 ②我们要敬畏生命，守护生命 ③要通过良好的互动沟通化解矛盾 ④我们要止于至善，换位思考 A．①③ B．①④ C．②③ D．③④ 8．中学生小山接连几天遇到的都是不顺心的事:上学路上遇到堵车,以至于迟到;由于参加学校合唱乐队耽误了值日受到同学埋怨……这几天他委屈、懊恼、生气。下列能帮助他合理宣泄情绪的是 ( ) A．旷课上网聊天进行宣泄 B．不去上课在操场上打篮球 C．摔打物品并且言语伤害他人 D．向老师诉说自己的委屈 9．为帮助朋友宣泄内心的愤怒，北京市一男子在禁放区违规燃放烟花爆竹，结果被通州警方抓获。这告诉我们（ ） ①情绪要以恰当的方式表达出来②要合理调节负面情绪③情绪是短暂的、不稳定的 ④人的情绪是复杂多样的 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 10．情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。但常见的基本情绪有（ ） A．喜、怒、哀、乐 B．喜、怒、爱、惧 C．喜、怒、哀、惧 D．喜、惊、哀、惧 11．广西梅州女子章某某因心情不好，划烂商场约20件总价1.6万元的衣服，后被刑事拘留。原女士为自己的冲动付出了沉重代价，对此认识正确的是（ ） A．情绪可分为喜怒哀惧四类 B．我们要以恰当方式表达自己的情绪 C．负面情绪必然会导致犯罪 D．任性发展情绪，做情绪的主人 12．网约车司机陈某因违反交通规则连续两次被交警罚款，心生怨恨，便开车撞击警车，被人民检察院提起公诉。对此，下列认识正确的是（ ） A．情绪影响人的观念和行动 B．人的情绪无法改变和调节 C．复杂情绪有百害而无一利 D．人的情绪只受环境的影响 13．“红军不怕远征难，万水千山只等闲。”这句话启示我们要（ ） A．坚持求实精神 B．培养爱国情感 C．保持乐观心态 D．养成良好习惯 14．科学研究显示，宣泄压力可以帮助人们保持乐观和积极的态度。牛牛在一次考试中把本是强项的数学差了，他选择了合理宣泄法调节自己的情绪。以下做法属于这一方法的是（ ） ①到风景秀丽的野外去散步②找一个知心朋友倾诉③自我解嘲，自我安慰④跑步、打球、写信等 A．①②