第二单元 做情绪情感的主人-【高效复习课】2022-2023学年道德与法治七年级下册期中期末单元复习课件（部编版）

七年级下册 单元复习 第二单元 做情绪情感的主人 单 元 结 构 课 标 要 求 1.理解情绪的多样性、复杂环境、学会调节和控制情绪,保持乐观、积极的心态。 2.了解情感的复杂性，学会承受-些负面感受，在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量。 课标要求 重 点 知 识 青春的情绪 情绪面面观 青春的情绪色调 1．情绪是复杂多样的 2．情绪受多方面因素的影响 3．情绪的作用 1．出现青春期的情绪特点 2．正确对待青春期的情绪特点 第四课第一框 知识导图 我们的情绪受多方面因素的影响。 ①个人的生理周期 ②对某件事情的预期 ③周围的舆论氛围 ④自然环境等。 随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 1.影响情绪的因素 第四课第一框 考点梳理 积极作用：情绪影响着我们的观念和行动。它能激励我们克服困难、努力向上。 消极作用：也可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前。 2.情绪的作用 第四课第一框 考点梳理 3.青春期情绪的特点 情绪反应强烈 ②情绪波动与固执 ⑤情绪的表现性 ③情绪的闭锁性 ④情绪的细腻性 第四课第一框 考点梳理 4.怎样正确认识和对待青春期的情绪？ 青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。 第四课第一框 考点梳理 情绪的管理 表达 调节 正确对待情绪 方法 作用 ①②③④ 影响 要求 第四课第二框 知识导图 1.我们为什么要学合理调节情绪？ ①人与人之间的情绪会相互感染。 ②情绪的表达与我们的身心健康有关 2.我们应如何表达自己的情绪？ ①在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。 P39 ②在合适的场合、时间，以合理的方式表达； ③表达情绪时要照顾他人的感受； ④不违反道德和法律，不损害他人和集体的权益。 第四课第二框 考点梳理 13 3.为什么要调节情绪？（不同情绪的影响） ①保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让青春生活更加美好。 ②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件。 ③但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。 易错提醒： 不能说“负面情绪”都是坏事，适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件。所谓“急中生智”。 第四课第二框 考点梳理 14 4.合理调节情绪的方法？①②③④ ①改变认知评价 改变想法，换一个角度看问题 ②转移注意力 ③合理宣泄 ④放松训练 去做另外一件事：唱歌、跳舞、画画、散步、听歌等 哭、喊、诉、动 静坐、深呼吸、肌肉放松 第四课第二框 考点梳理 15 ①有助于我们更好的适应环境。 ②有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。 5.合理调节情绪的意义（作用）？①②③ 第四课第二框 考点梳理 丰富的情感 情感的作用 丰富性、复杂性 情感与情绪的区别、联系 是基本精神需要 影响判断选择，驱使行动 与想象力、创造力相关 情感发展体现生命成长 我们的情感世界 第五课第一框 知识导图 积累 情感 发展 稳定 短暂的 不稳定的 会变化的 是一种表现 不断强化 逐渐积累 相对稳定 是一种体验 情感与情绪的关系 情绪 第五课第一框 考点梳理 情感的分类 基础性情感：安全感 高级情感：道德感 正面的体验：信任、感激、爱的情感等。 负面的体验：鄙视、嫉妒、恐惧感等。 正负面混杂的体验：敬畏感等。 与情绪一样，情感也是复杂的。 第五课第一框 考点梳理 19 情感的作用： 一、在社会生活中，情感是人最基本的精神需求 二、情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。 三、情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。 四、情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。 第五课第一框 考点梳理 在品味情感中成长 负面情感的意义及对待 作用 途径 体味美好 情感 获得方式 形成 传递情感正能量 意义 第五课第二框 知识导图 1、美好情感的作用\意义？ ①生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对 人生的美好情感。 ②美好情感表达我们的愿望，促进我们的精神发展。 2、如何获得美好情感（途径）？ ①情由心生，在人的社会交往、互动中自然引发的。 ②通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感。 ③创造正面的情感体验：完成自己喜欢的活动、帮助他人、走进博物院 或大自然、欣赏艺术作品。 3、负面情感对成长的意义？ ①负面情