内容正文:
人教部编版七年级下 第二单元 做情绪情感的主人
一.选择题(共12小题)
1. 从情感的角度分析,出现“因噎废食”“一朝被蛇咬,十年怕井绳”等现象的原因是( )
A.情感是人最基本的精神需求
B.情感让我们的内心世界更加丰富
C.情感决定我们的判断和选择
D.狭隘的生活经验容易导致偏执的情感
2. 2022年5月20日,北流市第二十九届青少年爱国主义读书教育活动在新世纪教育城成功举办。这一活动的开展有利于( )
A.调节自己的情绪,做情绪的主人
B.躲避负面的情感体验,让生活无挫折
C.杜绝不良诱惑,提高学习成绩
D.丰富学生的情感,培养爱国情感
3. 世界微笑日是世界精神卫生组织在1948年确立的唯一一个庆祝人类行为表情的节日,日期为每年的5月8日。这一天,各地学校举办丰富多彩的“微笑”主题活动。这启示我们( )
A.为了自己和他人的身心健康,我们时刻要展示快乐的情绪
B.消极情绪有弊无利,要学会消除消极情绪对自己的影响
C.要学会调节情绪,表达情绪,做情绪的主人
D.人与人之间只能传递愉悦与友善,增进社会和谐
4. 北京集中宣判一批涉疫情案件,其中有发泄情绪两次驾车冲撞疫情防控人员的危害公共安全行为,被告人张某以暴力方法阻碍正在依法履行防控职责的人民警察执行职务,其行为已构成妨害公务罪。这启示我们( )
A.情绪只会对人产生不利的影响
B.要善于调控自己的情绪
C.任何时候都要压抑自己的情绪
D.情绪是难以控制的
5. 情绪和情感之间既有联系也有区别,下列说法正确的是( )
A.情感伴随着情绪反应逐渐积累和发展
B.情绪和情感产生后永远不会变化
C.情绪相对稳定,而情感不稳定
D.我们的情绪和情感都是单一的
6. 对于青春期的情绪特点,下列说法正确的是( )
A.青春期的情绪都是积极、正面的
B.青春期的负面情绪无法克服
C.青春期的情绪特点体现了青春的活力
D.青春期没有烦恼和优愁
7. 心理学家指出,一个人如果生气1小时,造成的身体与精神消耗相当于加班6小时,这启示我们( )
A.应学会调节和控制情绪
B.情绪具有多样性、复杂性
C.消极情绪必然带来伤寒
D.负面情绪有百害而无一利
8. 生活中,我们除了能获得美的感受,也会获得一些负面的情感体验,比如( )
①挫败感
②羞耻感
③焦虑感
④责任感
A.①③④
B.②③④
C.①②③
D.①②④
9. 如图的漫画反映出影响情绪的因素是( )
A.个人的生理周期
B.周围的舆论氛围
C.自然环境
D.对某件事情的预期
10. 当我们有情绪时一定要表达出来,只有把情绪表达出来,别人才会知道你是高兴的、生气的、伤心的、害怕的,这说明( )
A.要学会了解自己的情绪,接受它们
B.要学会以恰当的方式表达情绪
C.情绪的表达会破坏人际关系,泄露隐私
D.要学会合理地调节情绪
11. 在学习完“在品味情感中成长”这一内容后,七年级(1)班的同学产生了以下观点,你认为正确的是( )
①宇轩:美好情感是天生的,不用培养
②志远:美好情感能表达我们的愿望,促进我们的精神发展
③可欣:我们应该在与他人的情感交流中传递情感正能量
④心怡:我们要在生活中不断创造正面的情感体验
A.①②③
B.②③④
C.①③④
D.①②④
12. 以下行为属于创设美好情感体验的活动是( )
①看电影时大声与朋友畅谈电影内容
②通过自己的努力,攻克数学难题
③假期去博物馆做志愿者
④通宵看侦探小说
A.①②
B.①③
C.②③
D.③④
二.材料分析题(共2小题)
13. 阅读材料,回答问题。
材料:语文课上小哲积极回答问题,得到老师的表扬,小哲很开心。数学测验的试卷发下来了,小哲只考了60多分,而他的同桌却考了80多分,小哲有点不高兴;放学的路上,小哲被同学不小心撞了一下,他气得破口大骂。回家后,爸爸看了数学试卷,狠狠地批评了他,小哲吓的腿都软了,小哲觉得今天自己简直倒霉透了。
(1)结合材料分析小哲都经历了哪些情绪感受?
(2)请你为小哲提供几种调节情绪的方法?(至少两种)
(3)结合所学知识谈谈你对情绪管理重要性的认识?
14. 做情绪情感的主人
【情绪色调】随着社会生活节奏越来越快,人们的压力也越来越大,于是,“情绪发泄屋”应运而生。在这里,顾客可以穿上防护服,拿起棒球棍,砸啤酒瓶、盘子、键盘甚至显示器等等,很多人体验完都说很好玩、很新奇。
(1)请你分析“情绪发泄屋”给我们的生活带来的利与弊。
(2)生活中,我们可以