第四课 揭开情绪的面纱 同步练习-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第四课 揭开情绪的面纱 同步练习 一、选择题 1．“红军不怕远征难，万水千山只等闲”这句诗表明了革命队伍的乐观主义精神。正是由于这种精神，使红军战胜困难，取得了长征的胜利。这主要表明( ) A．情绪影响到人的身体健康，红军身体好战胜了困难 B．不同的情绪对人产生不同的影响 C．积极的情绪能激励人们战胜困难、努力向上 D．消极的情绪会使人没有战斗力 2．进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。下列符合青春期情绪特点的有( ) ①情绪反应强烈,富有激情和热情②情绪容易波动③情绪体验越来越细腻、丰富④情绪时常出现闭锁性或表现性 A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②③④ 3．一位老师上课前，在教室门口多次深呼吸，调整好自己的表情，然后微笑着走进了课堂。事后他解释说，当时自己已经上了三节课，感觉有些疲惫，但考虑到对学生们的影响，一定要精神抖擞地出现在讲台上。这件事告诉我们（ ） ①人的情绪是受自然环境影响的②对于负面情绪，只能压抑克制 ③在生活中要学会合理调节情绪④人与人之间的情绪会相互感染 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 4．法国作家萨克雷说过:“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑;你对它哭，它也对你哭。”这启示我们（ ） A．乐观的态度能化解一切不良情绪 B．人生难免有挫折，要正视挫折 C．坚强、乐观的态度比什么都重要 D．不同的态度会带来不同的情绪反应 5．研究表明音乐对人的情绪会产生重要的影响，如感到困倦、疲劳时，听一些摇滚音乐有助于振奋精神。这告诉我们（ ） A．喜、怒、哀、惧是人的基本情绪 B．要善于合理调节情绪 C．人们的情绪会相互感染 D．负面情绪必然带来伤害 6．当我们得到自己期盼已久的礼物时，我们会感到兴奋；当我们与要好的同学发生误会时，我们会感到委屈；当我们考试成绩退步时，我们会感到难过……这说明（ ） ①人的情绪是多种多样的 ②各种各样的情绪丰富了我们的生活 ③情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态 ④我们产生的消极情绪总是多于积极情绪 A．①②④ B．①③④ C．②③④ D．①②③ 7．当人们在遇到困难时，总喜欢用“爱笑的人运气不会差”这句话来安慰自己。这启示我们 A．要善于激发正面的情绪感受 B．情绪宣泄一定使人走向成功 C．喜怒哀惧是情绪的基本类型 D．通过转移注意力来调节情绪 8．人们研究发现，阴雨恶劣天气时，人体内往往会分泌一种叫“褪黑素”的荷尔蒙，使人精神消沉、情绪低落。在这里，影响人们情绪的是（  ） A．对某件事情的预测 B．生理周期 C．自然环境 D．周围的舆论氛围 9．小明参加学生会干部竞选，落选时情绪低落，随后他自我暗示：“我会加倍努力，下次一定当选。”之后他的心情渐渐舒畅起来，学习更加努力，并认真准备下一次的学生会干部竞选。这则材料说明（ ） A．情绪影响着我们的观念和行动 B．情绪是一种复杂的心理状态 C．人的情绪是不可控的 D．情绪是相互感染的 10．当你在考场上感到紧张.焦虑时，正确的做法是（ ） A．听听音乐，放松心情 B．找人倾诉，转移注意 C．自我暗示，相信自己 D．摔打物品，合理宣泄 11．我们常会遇到一些不顺心、不如意甚至是事与愿违的事情。生活中有些人情绪失落时，对自己的亲人、朋友、孩子随便发火，这可能造成的危害是（ ） ①破坏良好的人际关系②给人造成缺乏修养的印象 ③让他人屈服自己④损害自己的身心健康。 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 12．进入青春期，小华发现自己成了“情绪的仆人”，动不动就发火。后来，每当心情不好的时候，他就看看书，听听音乐，不快的情绪慢慢地就消散了。小华采用的自我评价和调节情绪的方法分别是 A．科学鉴定、认识改变法 B．咨询他人、注意转移法 C．自我反省、注意转移法 D．自我反省、意志控制法 13．有人说，弱者任情绪控制行为，强者让行为控制情绪。这提醒我们（ ） A．做自己情绪的主人，想发脾气就发脾气 B．表达喜怒哀乐时要不忘关心他人 C．有效地调节和控制好情绪，才能掌控自己的命运 D．与别人沟通前，一定要调节好情绪 14．NBA快船新老板、前微软总裁斯蒂夫鲍尔默为了缓解自己的“非典型忧郁情绪”用两周时间看完100集电视剧。鲍尔默采取的排解情绪的方法是 A．转移注意法 B．合理宣泄法 C．心理换位法 D．自我暗示法 15．进入青春期后，小林发现自已经常在阅读和观看某部文艺作品后，会长时间沉浸于某种情绪中，陶醉