第四课 揭开情绪的面纱 同步练习-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第四课 揭开情绪的面纱 同步练习 一、选择题 1．在焦虑、抑郁日益成为普遍社会问题的当下，如何应对负面情绪的侵袭，是现代人必修的人生功课。下列做法有利于缓解焦虑情绪的有 （ ） ①当意识到自己焦虑时，听舒缓的音乐②每天熬夜玩游戏刷手机以此缓解焦虑 ③通过上课看课外书的方式来缓解紧张④每天坚持跑步，以缓解紧张 A．①③ B． ②④ C． ①② D． ①④ 2．在影片《哪吒之魔童降世》里，哪吒被设定为魔丸，一出生就遭人唾弃，哪吒一度很是失望。当敖丙告诉他命中注定是魔丸时，哪吒对着敖丙嘶吼：“去你个鸟命！我命由我不由天，是魔是仙，我自己说了才算！”哪吒的话表明他调节情绪的方法是（ ） A．合理宣泄 B．改变认知评价 C．转移注意 D．放松训练 3．有人说：在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会或资历浅薄，而是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步；消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。这说明（ ） ①情绪影响我们的观念和行动②负面情绪必然导致我们走向失败 ③改变情绪体验是我们迈向成功的关键④情绪的表达关乎人际交往 A．①② B．②③ C．②④ D．①④ 4．面对同样美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了“楚江清若空，遥将碧海通……平生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后，他遇到大赦，重获自由，路过此地欣喜提笔写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”来反映自己愉悦之情。由此可见（ ） ①人的情绪是复杂多样的 ②人的情绪受多方面因素影响 ③人的情绪总的来说消极多于积极 ④随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化 A．①② B．②④ C．③④ D．①③ 5．下列诗句属于表达“喜”的情绪的是 A．独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲 B．月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠 C．春风得意马蹄疾，一日看尽长安花 D．感时花溅泪，恨别鸟惊心 6．星期天，李明去电影院看了一场电影，回家后，仍然沉浸在电影带给他的兴奋情绪之中，长时间陶醉于自己的遐想之中。这说明李明的情绪（ ） A．反应强烈 B．比较固执 C．具有细腻性 D．具有闭锁性 7．“网骂”是指消息在网上一经被披露就引起了广泛的关注，网民在博客、微博、新闻跟帖等络平台上迅速分成两队，互相攻讦指责。有人认为，现代快节奏的生活容易让人烦躁，产生歇斯底里的情绪，“网骂”实际上是一种情绪的宣泄，骂完了，感觉从负面情绪中解脱。对于“网骂”认识正确的是（ ） A．发泄情绪很重要，“网骂”也能被理解 B．宣泄情绪不违法，方式方法不重要 C．消极宣泄伤他人，需要道德法律来规范 D．“网骂”宣泄不违法，无需他人来指责 8．小明回答问题得到了老师的表扬,下课后还是异常兴奋,正想邀请同桌一块出去打球,看到同桌因没完成作业心情沉重,立刻调整情绪去安慰同桌。小明这样做说明他 ( ) A．善于排解不良情绪 B．喜怒哀乐,不忘关心他人 C．情绪复杂多变 D．对人缺乏真诚 9．“哀民生之多艰”“风声鹤唳,草木皆兵”“怒发冲冠”“漫卷诗书喜欲狂”所表现的情绪分别是 A．喜、怒、哀、惧 B．哀、喜、惧、怒 C．哀、惧、怒、喜 D．惧、喜、怒、哀 10．据新华社报道，心理学家通过病例分析发现，生气一小时造成的身体与精神消耗，相当于加班6小时。长期应激不良会造成身体出现高血压、冠心病、消化性溃疡、偏头痛、哮喘、大量脱发等疾病。由此可见（ ） A．负面情绪会损害身心健康 B．负面情绪会让我们止步不前 C．情绪随着环境变化而变化 D．情绪可能会影响我们的观念 11．很多考生在面临考试的时候，常常会因为过度紧张而没能发挥出应有的水平，甚至有一些很简单的题目也会出现错误。这说明（ ） A．情绪是无法调控的 B．情绪会影响我们的观念和行为 C．情绪是个人成长中的绊脚石 D．考试必然导致紧张情绪产生 12．《说岳全传》中的牛皋把金兀术打败后，高兴地骑在他身上狂笑不止，终因高兴过度而死 去。此事例启示我们 A．人要学会控制好自己的情绪 B．人不应该有喜怒 C．乐极都会生悲 D．该悲时最好不要悲，该喜时最好不要喜 13．在斯德哥尔摩室内锦标赛上，中国“飞人”刘翔因抢跑被取消比赛资格，古巴选手罗伯斯以7秒66轻松夺冠．赛后，刘翔在微博中表示要从自己身上找问题，并祝贺罗伯斯夺冠．刘翔这样做启示我们（ ） ①正确认识挫折，找到应对方法②学会宽容谦让，避免激烈竞争 ③学会调控情绪，保持乐观心态④正确看待竞争，消除嫉妒心理． A．①②③