武术入门五步拳 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

武术入门五步拳教学设计 教 学 目 标 1、 认知目标： 通过本节课的学习脑海中建立武术的概念。 2、 技能目标： 通过本节课的学习使学生掌握一定的武术动作。 3、 情感目标： 通过本节课的学习培养学生运动的习惯以及克服困难的意志品质。 本课 教材 1、 武术五步拳 2、 游戏：“篮球足球接龙大作战” 重点 培养学生武术兴趣，提高武术技术 难点 动作协调到位，武术神韵的掌握 教学过程 一、课堂常规 1．等待体育委员检查汇报人数。 2．教师向学生问好。 3．宣布本课内容。 4．检查服装，安排见习生活动。 学生活动 1．体育委员集合整队，检查报告人数。 2．学生向教师问好。 3．学生认真听讲。 2、 集中注意力练习 “数字抱团”游戏 方法： 学生逆时针慢跑，听到老师提示的数字，以此数字抱团，未成功同学将接受惩罚。 1．教师讲解游戏方法。 2．组织学生进行游戏。 学生活动 1．学生认真听教师讲解游戏方法。 2．学生按要求练习。 3、 热身操 1、扩胸运动 2、肩绕环运动 3、弓步压腿 4、腕、踝关节绕环 教师领做，学生模仿。 学生跟着教师集体模仿练习。 掌 握 技 能 阶 段 1、 抱拳礼的学习； 二、1、起势；2搂手弓步冲拳；3弹踢架冲拳；4歇步盖打。 教师活动 1导入新课 2教师讲解示范 3学生尝试练习，教师结合学生练习情况给予指导 4学生跟随老师练习同时纠错 5表扬鼓励做的好的学生 学生活动 1． 学生认真听讲，积极思考，建立正确的动作表象。 2． 模仿教师练习。 3． 学生认真练习。 4． 听取教师指导，纠正错误，虚心改正。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× △ 要求： 1. 认真听讲模仿练习 2.认真练习 3.注意安全 发 展 能 力 阶 段 游戏：篮球足球接龙大作战 把同学分两组在操场布置好标致物，一手捧一足球，膝盖或者小腿部分夹以篮球，采用双脚跳的方式绕过标志物，并回到原点将球传递给下一个同学，后一同学为前一同学的助手，当球掉落的时候由助手帮忙捡起，在掉落球的位置重新夹好球前进。先完成的一组有奖励。 1． 讲解游戏方法 2．分组比赛 学生活动 1． 认真听讲 2． 按要求练习 3． 按要求比赛 要求： 1. 遵守游戏规则 2.注意安全 恢 复 身 心 阶 段 1、 放松上、下肢 2、 本课小结，布置作业 3、 回收器材 4、 宣布下课 1． 教师领做。 2．小结归纳本课学习情况。 3．棋牌学生回 收器材。 4．道别：同学们再见！ 学生活动 1． 集体跟教师做身体放松 。 2．听老师对本次课 进行点评并反馈意见。 3学生检查并回收器材。 4．道别：老师再见！ 组织： 学生成广播操队形 要求：身心放松 预计练习密度 30%-35% 场地器材 音响一台，耳麦一个，足球四个，篮球两个，标志物若干。 教学反思： 学生在学习武术的过程当中难以适应静态的练习，可能是因为高一学生比较活泼好动，难以静下心来耐心学习。以后将好好改进教学方式。 学科网（北京）股份有限公司 $