足球：盘带球技术 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

足球：盘带球技术 课型 新授课 教学 目标 1、 让学生理解足球盘带球技术常用脚尖、脚背、脚背内侧、外侧四个部位运球。 2、 通过游戏化的教学模式使学生初步掌握盘带球的能力。 3、 培养学生快乐踢球、遵守游戏规则和小组协作精神。 重点难点 重点：脚多触球 难点：变向变速 教学 过程 开 始 部 分 1、 课堂常规 1、 听取体委报告人数，师生问好，安排见习生。 2、 宣布课的内容及任务。 学生活动 1、 体委整队，检查人数，向教师汇报。 2、 认真听取教师布置的内容和任务。 3、 集中注意力。 要求：快、静、齐。 2、 热身活动 1、 小游 戏“找 朋友” 2、 平衡 练习 教师活动 1、 讲解热身游戏规则：学生盘带球在固定区域内 自由运动，当与身边同学相遇时用已击掌的方式“找朋友”，规定的时间内看谁找得多。 2、 平衡练习：燕式平衡 “燕式平衡”踢球 纵跳单脚落地 纵跳180度转身 学生活动 1、 认真听取教师讲解游戏规则。 2、 遵守游戏规则。 基 本 部 分 1、 介绍 足球盘 带球技 术要领。 1、 介绍盘带球技术动作。 动作要领：足球运动中盘 带球主要是运用脚尖、脚背、脚内侧、脚外侧四个部位控制足球，使足球可以按照自己思想运行。 技术重难点： 脚多触球，不断变化节奏。 2、 教师示范动作 认真听讲解动作要领。 二、盘带 球技术 训练。 1、示范盘带球的方式 踩球 左右脚内侧摆球 脚尖捅球 内脚背运球 外脚背运球 单脚内外侧拨球 2、盘带球绕圈练习 认真模仿练习。 三、游戏 “拯救 大兵” 1、介绍游戏：运用盘带球技术在规定的范围内进行“追捕”、 “躲避”、“营救”。 2、讲解规则：红黄两队互换2名队员作为“机器人”以盘带球用手触碰到对方的方式抓人，被抓住者要原地单脚踩球站立并等待别人救援。固定区域内设有四个“安全屋”，当听到教师第二次哨声响时，还未被抓住的人可以躲进去。“救人方法”是盘带球穿过“被抓队员”的胯下。 3、胜负计算方法：最终以被抓人数少者胜。 认真听讲游戏规则。 要求： 1、 第1次游戏不能救人。 2、 第2次游戏可以救人。 3、 比赛 1、 采用“多球”“双球门”分组轮换4v4的比赛方式。 2、 “多球比赛”：比赛当中球踢出界后，场上队员不用捡球（由场下的同学捡球），场地中间的老师迅速发球马上恢复比赛。 3、 教师根据情况轮换队员上场比赛。 学生活动 1、 注意比赛规则比赛。 2、 迅速换人投入比赛。 结 束 部 分 课堂小结，宣布下课。 1、 提示学生放松部位，并参与到学生中间一起放松。 2、 总结全课，宣布下课。 学生活动 1、 根据教师提示动作，完成拍打动作。 2、 听取同学和老师小结。 3、 下课问好，回收器材。 预计 负荷 练习密度：55% 平均心率：146次/分 教 学 反 思 学生在练习活动中犯错误是学习进步的一个过程，通过活动慢慢开动思维吸收老师教授的技术再通过反复练习，自身能力就会进一步提高。设计的活动既要与学习主题相结合也应该提高学生的学习兴趣。 场 地 器 材 足球41个 标准碟：41个 小足球门：8个 小锥桶：32个 学科网（北京）股份有限公司 $