第四课 揭开情绪的面纱 同步练习-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

部编版道德与法治七年级下册第四课揭开情绪的面纱课时训练 一、单选题 1．我们的情绪受多方面因素影响，以下对情绪表现的影响因素分析正确的是（   ） 情绪表现 影响因素 运动会上，小兵没有如愿夺冠，他很失落。 ① 看到网上各种关于东航坠机的消息，慧慧感到非常难过。 ② “五一”假期期间，小东和朋友去郊游，美丽的景色让他心旷神怡。 ③ A．①生理周期；②自然环境；③舆论氛围 B．①心理预期；②舆论氛围；③自然环境 C．①心理预期；②生理周期；③舆论氛围 D．①生理周期；②自然环境；③心理预期 2．晓强是班级学习委员，尤其喜欢钻研数学，被同学们称为数学“小博士”，可在最近的一次测验中，晓强的数学考砸了。他因此十分伤心、难过。此时影响晓强情绪的主要因素应该是（   ） A．舆论氛围 B．对考试的心理预期C．自然环境 D．周围情况的变化 3．成语是我国优秀的传统文化，具有独特的语气之美。下列成语体现的情绪，相同的是（    ） ①乐不可支    ②心花怒放    ③轻而易举    ④兴高采烈 A．①③④ B．①②③ C．①②④ D．②③④ 4．下列做法中，有利于激发正面情绪感受的是（   ） ①在国旗下庄严地进行宣誓②在家和父母闹了矛盾 ③参加爱心义卖活动④在校受到好朋友误解 A．①② B．②④ C．①③ D．③④ 5．“嫦娥五号”历时二十三天的飞行，从月球背面取回约两米的月壤，象征着中国航天领域取得巨大成就，这让我们每一个中国人欣喜若狂。这里的“欣喜若狂”感受就是我们所说的（  ） A．意志 B．情感 C．情趣 D．情绪 6．“不要让情绪左右你的判断”、“怒中之言，必有纰漏”说明了（　　） A．情绪会随周边环境的变化而变化 B．各种情绪丰富了我们的生活 C．适度的负面情绪对我们也有积极影响 D．情绪影响着我们的观念和行为 7．古诗词是中华传统文化的瑰宝，是华夏儿女智慧的结晶。古人用以抒心壮志，含蕴感情，其意境深邃、音韵优美，同时反映着作者的情绪情感状态。下面诗词中所蕴含的情绪感受与众不同的是（    ） A．衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。——《蝶恋花》·宋·柳永 B．人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。——《将进酒》·唐·李白 C．晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。——《秋夕》·唐·刘禹锡 D．春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。——《登科后》·唐·孟郊 8．2021年9月25日晚，孟晚舟乘坐中国政府包机返回祖国。她深情地说：“如果信念有颜色，那一定是中国红！”现场很多人流下热泪……此时热泪表达的情绪是（    ） A．喜 B．怒 C．哀 D．惧 9．此时正在考试的你，或许紧张，或许焦虑，不妨尝试做几个深呼吸来调整状态，沉着应考。这一调节情绪的方法是（    ） A．转移注意 B．合理宣泄 C．改变认知评价 D．放松训练 10．根据世卫组织2021年发布的数据，世界上大约有2.8亿人患有抑郁症。另据国家卫健委2020年发布的信息显示，老年人、青少年、孕产妇、高压职业从业者被列入抑郁症高发的重点人群。 专家介绍，情绪低落持续两个月以上且无法改善，可能是抑郁症的表现，应及早就医。这启示我们（   ） ①持续处于低落情绪状态对健康有害   ②情绪低落是生活中的普遍现象 ③我们需要及时、合理调节负面情绪   ④我们只能通过就医走出低落情绪 A．①② B．①③ C．②③ D．②④ 11．在疫情居家期间，我市持续关注学生的心理动态，要求学校积极做好心理疏导，确保疫情期间学生心理健康，以良好的心态迎接疫情后的春暖花开。疫情期间关注学生心理健康（    ） ①可以有效防止疫情期间心理烦恼的产生 ②占用了学生的学习时间，得不偿失 ③可以帮助学生调节情绪，排解烦恼，使其正常学习 ④可以帮助学生消除疫情期间的烦恼，使其快乐成长 A．①② B．①③ C．②③ D．①④ 12．拿破仑说：能控制情绪的人，比拿下一座城池的将军更伟大。这句话告诉我们（   ） ①要学会控制情绪，做情绪的主人 ②用合理方式表达情绪 ③情绪表达是私事，与周围人无关 ④情绪对交往成功与否有影响 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④ 13.小何说：“当我心情不佳或情绪低落时，我最喜欢听《悲枪圆舞曲》，跟着节奏大声诵唱，情绪就会有所好转。”小何调节不良情绪的做法是（　　） A．改变认知评价法 B．注意转移法 C．理智控制法 D．合理宣泄法 14.因妈妈查看自己的手机，张彤和妈妈大吵了一架，摔门而出。面对“求安慰”的小彤，你可以（　　） ①做个耐心的听众听她诉说 ②设身处地地理解她的心情 ③指责她和妈妈闹矛盾的举动 ④带她去做运动放松心情，可以跑步或打羽毛球等 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ 15.成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股