乒乓球基本技术教学单元 正手“平击发球”技术 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

乒乓球基本技术教学单元----正手“平击发球”技术 课题 乒乓球的“平击发球”技术及步伐练习 教学目标 激发全体学生参与乒乓球运动的兴趣；女生初步学会“平击发球”技术，男生在熟练应用“平击发球”技术；让学生在学练过程中灵敏素质和反应能力得到提高，及团结合作精神得到培养。 教学重难点 重点： 合法发球 难点： 落点和击球点的控制 教学过程 导入 与 热身 5分钟 1、 课堂常规 1、 师生问好 2、 宣布本次课内容及要求 3、 安排见习生 2、 绕球台慢跑 3、 原地队列练习 4、 徒手操 教师语言导入，组织教学 教师口令指挥，手势配合，及时进行动作要点提示。 教师领做，镜面或背面示范指导学生练习。 学生按要求到指定地点集合整队 跟老师一起练习，体会动作要点。 要求：快、静、齐 注意力集中 精神饱满 动作舒展 有自信 学习与实践 32分钟 1、 熟悉球性 2、 乒乓球对攻练习 3、 学习发球技术 1. 徒手练习 2. 台上练习 3. 台上不同落点练习 教师活动 1. 教师引导学生练习。 2. 让学生展示不同的颠球方法，选择2-3种方法让学生领做。 3. 师巡视指导，发现问题及时纠正。 ● 平击发球 动作：左脚稍在前，拍面稍前倾，前臂带动手腕击球的中上部，第一落点在本方台面中间区域。 特点：不带旋转，速度慢，力量轻，是掌握其他发球方法的基础。 ◆ 合法发球： 手掌伸平，球静止 1. 提问：你知道哪几种乒乓球发球方法？ 2.教师边讲解边示范平击发球动作要领，带领学生徒手练习。 3.集中讲解纠正，引出“合法发球”的概念，强化动作要点。 4.分组台上练习，教师巡视指导个别纠正动作。要求眼睛盯着球，注意第一落点。 5.对基础好的学生增加练习难度，台上不同落点练习。 6.学生教学比赛。在掌心，稍高于台面。 将球抛起不低于16cm 击球位置在球台端线后方 重点： 合法发球 难点： 落点和击球点的控制 4、 素质结合步伐练习： 1.侧并步 2.交叉步 3.跨步 4.弹跳步 学生在教师示范下练习 放松 与 讲评 3分钟 1、 放松活动 2、 讲评 3、 收置器材 4、 宣布下课 师讲解游戏规则。 学生谈谈感受。 要求：遵守规则 场地器材 乒乓球台10张、乒乓球和拍每人自备1只、 预计负荷 练习密度：45%-55%； 运动量：中等。 学科网（北京）股份有限公司 $