内容正文:
《青春大概》是一首由北大法学院04级学生徐鸣涧、彭錞毕业时所做的原创歌曲,被作为北大的毕业歌广泛传唱。
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青春,是诗人、是导演、是词作家很喜欢谈论的一个话题。
你知道为什么吗?
青春温暖而美好,闪光又充满希望。许多人,因为即将告别青春而不舍。庆幸的是,你们才刚刚收到青春的邀约,搭乘上青春的航班。
青春的邀约
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核心素养目标
1.感受青春发展的变化,形成接纳自我、关爱他人的心理品质;
2.关心自己的成长,培养追求美的意识,提升内在美。
道德修养
1.了解青春期身体变化和矛盾心理的表现;
2.正确对待青春期生理变化;掌握调适矛盾心理的方法。
健全人格
明辨善恶,养成良好道德品质;
政治认同
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自学导航
01
青春期生理变化的表现、影响?
02
如何正确对待青春期生理变化?
03
青春期矛盾心理的原因、主要表现?
content
04
如何调适青春期矛盾心理?
第一篇章
悦纳生理变化
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
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1.青春期的含义(什么是青春期)
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。青春期是人一生中身体发育的重要时期,它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
笔记整理
运用你的经验
一年前的我 现在的我
身高
体重
肺活量
奔跑速度
……
你的身体发生了哪些变化,这些变化给你带来了什么?
青春期的变化
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身体迅速长高、长壮。男孩儿长出喉结、胡须;女孩儿乳房凸起。
青春期的身体变化:身体外形的变化
青春期的身体变化:内部器官的完善
运动系统和神经系统等不断成熟。如:心肺功能逐渐增强、骨髓造血功能旺盛、肌肉的运动能力变强,神经系统发育不断完善、大脑内部结构变得趋向复杂与成熟……
青春期的身体变化:性机能的成熟
生殖器官发育和成熟。男孩儿睾丸发育成熟,出现第一次遗精;女孩儿卵巢发育成熟,月经来潮。
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身体外形的变化
内部器官的完善
性机能的成熟
2.青春期身体变化的主要表现?
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视频分享:小鱼儿吐槽初中体育课强度大,要跑600米,俯卧撑,深蹲和高抬腿
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班级大讨论
初中生活已经悄然过去了一个学期,在这个学期里,你感受到小学和初中课程有何不同?
小初课程安排为何会有这么大的变化呢?
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学习的科目更多、每天上课时间更长
数学课更加复杂烧脑
英语课要求掌握更多词汇很挑战我的记忆力
根据国家英语课程标准,小学阶段要求掌握600个单词。
中考要求词汇量约为1680,以及305个短语。
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3.青春期生理变化带给我们哪些影响?(积极影响)
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
为我们学习更多的知识、强化更多的体育训练提供了可能。
青春期
充满能量
充沛的精力
敏捷的思维
少年说
青春期尴尬的小烦恼
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处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3.青春期生理变化带给我们哪些影响?
(消极影响)
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那些青春期的生理烦恼
那些青春期的生理烦恼,你也有吗?当我们出现这些恼人的烦恼时,该怎么办呢?
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正确对待青春期生理的变化
①我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
③不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
其实你,很可爱
西方很多国家都认为,长有雀斑的孩子是被上帝祝福过的。她们通常以雀斑为美。欧美演艺圈中不少女星都有雀斑,她们从不刻意遮盖雀斑。
那星星点点的雀斑静静的依在眼下,像是一颗颗星星,悄悄的闪烁着。
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其实“胖子”也很美!
插画师焦响乐将现代人的生活与古风工笔画结合,创作出姿态万千的Q版唐朝仕女“胖脸吉祥”们。极具治愈感的插画,让人觉得,胖胖的女孩一样可爱!
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为你解忧
你对自己青春期的生理变化有何烦恼?请你选择你最为烦恼的一个写下来,把它装进信封里。并把信封上交放到箱子里。
请从箱子里抽取一封,你可以选择用文字、用画画等形式回信,为写信人解决烦恼。
一漂亮女子横坐地铁,防疫期间未佩戴口罩。
杨幂曾在机场候机时穿鞋踩在椅子上。
你如何看待这种行为?在你的心里,她们仍然“漂亮”吗?你更欣赏怎样的“美”?
青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
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4.如何正确对待青春期生理的变化?
我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
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第二