内容正文:
第四课 揭开情绪的面纱 同步练习
一、选择题
1.上体育课时,李丽由于成绩优秀,被嫉妒她的同学绊了一跤,鼻子碰出了血,她可能产生的情绪是( )
A.喜 B.怒 C.哀 D.惧
2.在期中考试中,李明的语文成绩为98分,但她闷闷不乐;王刚的语文成绩为62分,他却兴高采烈;张扬的语文成绩为38分,但他平静如常。产生这种现象的原因是( )
A.他们在考试中都没有发挥自己的真实水平
B.他们的情绪都比较消极
C.他们有的求上进,有的不求上进
D.他们对同一件事的看法不同
3.小李脾气比较急躁,在学校经常会与同学发生摩擦,有时一言不合还动手打人。对此认识正确的是( )
A.小李的做法可以理解,人的情绪难以用理智控制
B.小李处于青春期,情绪反应强烈是正常的现象
C.小李需要学习调节情绪的方法,管理自己的情绪
D.小李不能与同学很好相处,是道德低下的表现
4.有些同学进入初中后,觉得学习压力明显加重,总担心考不好,焦虑不安。面对这种情绪,我们应该主动调节。你认为以下调节方法可取的是( )
A.小冬邀同学上网吧玩游戏放松心情 B.小明上课时偷偷看小说解压
C.小鹏喝酒抽烟排除焦虑 D.小军每天抽时间到运动场跑跑步
5.李商隐在《无题》中写道:“相见时难别亦难,东风无力百花残。”这里表达的情绪是
A.喜 B.怒 C.哀 D.惧
6.2021年4月2日,电影《我的姐姐》上映,其票房连续三日破亿。导演股若昕表示,演员朱媛媛和张子枫在拍一场对话戏时,朱媛媛说了一句感人的台词,在场的所有人都失控地哭了。这启示我们( )
A.人与人之间的情绪会相互感染 B.对某件事情的预期会影响我们的情绪
C.情绪调节关系到人际交往 D.情绪会在生活中不断强化
7.古语有云:“情急百病生,情舒百病除”。下面对情绪认识正确的是( )
①情绪影响着我们的观念和行动
②情绪给我们勇气、信心和力量,激励我们克服困难
③情绪只会使我们冲动、消极,无所事事
④情绪可能会使我们因为某个小小的挫折止步不前
A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④
8.青春的情绪丰富多彩,我们要善于激发正面的情绪,做到“喜怒有常,喜怒有度”。合理调节情绪,我们应该掌握下列哪些管理情绪的方法?( )
①学会控制自己的情绪,喜怒都不露声色
②在适当场合,用合理的方式调节自己的情绪
③减少或不与外人交往,以免引起自己情绪的变化和波动
④日常生活中常常提醒自己调整情绪,注意言行
A.①② B.②④ C.①③ D.③④
9.小张同学总结的下列知识点中错误的是( )
A.发现好友不高兴,我准备去问个明白,没想到刚问了几句好友就不耐烦的回绝了我——这告诉我们呵护友谊需要关怀对方但也要把握彼此的界限与分寸
B.不经意间,我们已经进入了青春期,青春是美好的,意味着成长,意味着活力、智慧,但是青春也会增加许多烦恼,也有许多误解。——这告诉我们要把握好青春,使青春飞扬
C.面对挫折可能会产生失落、焦虑、难过等等,产生这些负面的情绪感受是很正常的——这告诉我们负面情绪必然带来负面影响
D.近年来,熊孩子逼停列车的事情并不少见——这告诉我们对事物抱有好奇心可以理解。但是总有一些基本规则不能违反,基本界限不能逾越
10.《说岳全传》中的牛皋把金兀术打败后,高兴地骑在他身上狂笑不止,终因高兴过度而死 去。此事例启示我们
A.人要学会控制好自己的情绪 B.人不应该有喜怒
C.乐极都会生悲 D.该悲时最好不要悲,该喜时最好不要喜
11.有的人说:“××性格真好,总也不生气,我下辈子就要做个像她那样性格的人。”其实,这位评价和表达愿望的人( )
A.不懂得悲哀是最基本的情绪类型 B.是分不清积极情绪和消极情绪的
C.不会管理和恰当表达自己的情绪 D.已经是自己情绪情感的好主人了
12.日常生活中,我们常常体会到“心情不佳,食而无味”,不良情绪是使人生病的一大“元凶”。 多愁善感的人容易苍老,而那些整天乐呵呵的人,即使年岁渐长,看起来依然年轻。这启示我们( )
①人的情绪是复杂多变的 ②消极的情绪关系着身体健康③不能持续地处于负面情绪状态④要保持积极的心态,享受喜悦和欢乐
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
13.练习武术时的喝喊声,不仅能恐吓对手,更重要的是有助于增强自信心,因为喝喊声模拟了一种振奋、昂扬的情绪。这说明了( )
A.合理宣泄有助于我们更好地调节情绪,成为情绪的主人
B.情感影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动
C.情