第二单元 做情绪情感的主人（单元测试B卷）-【上好课】2022-2023学年七年级道德与法治下册同步备课系列（部编版）

七下第二单元 做情绪情感的主人B卷 一．选择题（共20小题） 1．古语“漫卷诗书喜欲狂”“风声鹤唳，草木皆兵”“哀民生之多艰”“怒发冲冠”分别表达的情绪是（   ） A．喜、怒、哀、惧 B．喜、惧、哀、怒 C．怒、惧、哀、喜 D．惧、怒、喜、哀 2．2月16日，深圳市七届人大四次会议闭幕会上，经市人大代表投票表决，2023年深圳市十大民生实事新鲜出炉，“保障妇女儿童身心健康”成为十大民生实事之一。妇女儿童心理问题备受关注，如图漫画启示我们（   ） ①我们的情绪受多种因素影响 ②情绪影响人们的观念和行动 ③学会管理情绪，做情绪的主人 ④运用有效方法，调节负面情绪 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 3．据统计，未成年违法犯罪中，没有预谋的，只是一时冲动的违法犯罪占82.7%。这则材料青春期的情绪有什么特点（   ） A．情绪具有表现性 B．青少年情绪反应强烈，易波动 C．我们需要调节控制情绪，做情绪的主人 D．情绪具有细腻性和闭锁性 4．小晴在看过郭敬明的《幻城》《悲伤逆流成河》文艺作品之后，长时间沉浸于悲伤的情绪之中，陶醉于自己的思考与遐想中。这表明小晴的青春期的情绪特点是，情绪的（    ） A．波动与固执 B．细腻性 C．表现性 D．闭锁性 5．美国哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼把人的情商概括为五大能力：“不仅包括认识和管理自身情绪的能力，还包括认识他人情绪的能力，不光是控制自己情绪，还要看他人的情绪。”这表明（   ） A．情绪难以调控 B．人的情绪是复杂多样的 C．我们要学会管理情绪 D．情商高的人可以控制他人的情绪 6．道法课上，老师告诉小米：“当你烦恼时，你就从1数到10，如果还难受就数到100”。这属于哪种情绪调节的方法（   ） A．改变认知评价 B．转移注意力 C．合理宣泄 D．放松训练 7．语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，他把试卷撕了。哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭，睡不着觉，精神恍惚，生病了。下列调节情绪的方法，适合小冲的是（　　） A．暴饮暴食，宣泄愤怒 B．到KTV高歌一曲，放松身心 C．沉迷游戏，转移注意 D．学会放松训练，缓解考场紧张 8．受疫情影响，深圳市陆续开展线上学习，初三学生李阳在紧张的学习中，感觉学习效率不高，情绪烦躁，压力增加。妈妈建议他用“放松训练”的方法调节，下列做法属于这一方式的是（   ） A．多做深呼吸，伸伸懒腰，放松身心 B．到楼下小区花园散散步，听听音乐 C．暗示自己放轻松，树立正确的学习观念 D．到公园跑步或打篮球，通过适当运动释放压力 9．北京冬奥会上，拿到个人首枚奥运金牌的谷爱凌没有第一时间庆祝，而是和铜牌得主一同前去安慰因遗憾获得银牌而悲伤的法国选手。谷爱凌的行为启示我们（　　） ①要善于调节自己的情绪 ②负面情绪有害无益，要避免产生负面情绪 ③学会用恰当的方式表达情绪 ④情绪的表达关乎人际交往 A．①② B．①③④ C．②③④ D．③④ 10．即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。这说明（   ） A．情绪会相互感染 B．情绪会影响他人情感 C．情绪与他人无关 D．不同的人之间情绪不同 11．人的情感是复杂多样的。下列关于情感的认识正确的是（   ） ①情感是短暂的、不稳定的 ②情感是复杂的，有基础性情感，也有高级情感 ③情感与我们的想象力、创造力有关 ④情感反映着我们对人和事的态度、观念 A．①②④ B．①③④ C．①②③ D．②③④ 12．当我们承担角色、接受任务时，我们可以体验到；当完成某项任务，得到他人的承认和赞赏时，我们可以体验到（   ） A．归属感；胜任感 B．敬畏感；正义感 C．胜任感；正义感 D．责任感；胜任感 13．在社会生活中，我们需要安全感、信任感，渴望得到爱与关怀，参与社会事务离不开责任感、胜任感。这些现象表明情感（   ） A．是人最基本的精神需求 B．影响我们的选择和判断 C．有助于我们更全面地观察事物 D．与想象力、创造力有关 14．关于情感体验下列说法正确的是（   ） ①生活中美好的情感体验对我们的人生有意义 ②负面的情感体验对我们的成长没有意义 ③羞耻感是一个人向善的重要表现 ④没有羞耻感难以获得尊严 A．①②④ B．②③④ C．①②③ D．①③④ 15．在全员运动会上，同学们努力拼搏，体验到了成功的兴奋；在诗歌欣赏会上，同学们得到了心灵的净化；在志愿活动中，同学们共享帮助他人的快乐……这说明（   ） ①情感让我们内心世界更加丰富                ②情绪是稳定的，情感是不稳定的 ③情感是突如其来的，会随着情景变化而改变    ④我们通过情感体验生命、体验生活 A．②③ B．②④ C．①③ D．①④ 16．情绪与情感紧