内容正文:
第四课 揭开情绪的面纱 同步练习
一、选择题
1.“躺枪”,当今非常流行的一个热词,出自周星驰的电影《逃学威龙》里的一句台词,表达了当事人的一种无可奈何的自嘲心情,感到非常无辜。“躺枪”变热词表明( )
A.我们的情绪通过外部动作来表达
B.电影是人们表达情绪的最重要方式
C.可以通过缤纷的词汇来表达人们丰富多样的情绪
D.情绪反应表现在生理变化上
2.为了缓解因为考试压力带来的失眠,小青坚持参加校内志愿活动。一段时间后,他的症状得到了缓解。他调节情绪的方法是( )
A.改变认知评价 B.放松训练 C.转移注意力 D.合理宣泄
3.每个人都会产生情绪波动,在坏情绪侵扰的时候一定要学会理性地排解,而不是随着情绪的幌子来飘摇,更不能做心情主义者,因为情绪不仅会影响自己,也会影响我们身边的人。可见排解、控制情绪能够
①促进身心健也②和谐人际关③让我们远离疾病④利于做情绪的主人
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
4.“生活好像一面镜子,你对它笑它就笑,你对它哭它就哭。”这句话说明( )。
A.情绪具有复杂性和多样性 B.生活的挫折使人获得成功
C.情绪与个人的感受紧密相连 D.良好的心态是快乐生活的保证
5.进入青春期后的我们情绪特别容易波动,有时心花怒放、阳光灿烂,有时愁眉苦脸,有时暴跳如雷。这说明( )
A.人的情绪复杂多样,不可捉摸
B.情绪反应强烈,情绪体验常常不稳定
C.青少年情绪经常处于失常状态
D.青少年情绪不稳,犯错误也无可厚非
6.小福在日记里写道:“放学时,铃声是悦耳的;考试时,铃声是紧张的;思考时,铃声是刺耳的。”这说明( )
①铃声决定着我们的情绪感受
②任何时候都会产生不同情绪
③不同的情境会产生不同的情绪
④随着周围情况的变化,我们的情绪也可能发生变化
A.①② B.②④ C.①③ D.③④
7.小五得知自己考上了理想的高中,欣喜若狂,想到这三年来的努力,又泪流满面。可见( )
①青春期的情绪具有反应强烈的特点 ②小五的情绪属于基本情绪
③青春期的情绪具有波动性 ④小五的情绪属于复杂情绪
A.①②③ B.②③① C.①②④ D.①③④
8.古语有云:“情急百病生,情舒百病除”。下面对情绪认识正确的是( )
①情绪影响着我们的观念和行动
②情绪给我们勇气、信心和力量,激励我们克服困难
③情绪只会使我们冲动、消极,无所事事
④情绪可能会使我们因为某个小小的挫折止步不前
A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④
9.中央电视台播出的《等着我》是帮助寻人的一档公益节目,当寻亲人讲述自己在寻亲时遭遇的苦难和经历时,观众为之潸然泪下;当希望之门打开,他们与亲人久别重逢时,观众又为之喜极而泣。这说明( )
①人的情绪具有多样性和丰富性②持续地处于负面情绪会危害身心健康
③情绪是双刃剑,有积极和消极影响④人的情绪具有相同性和感染性
A.①③ B.②③ C.①④ D.②④
10.“哀民生之多艰”“风声鹤唳,草木皆兵”“怒发冲冠”“漫卷诗书喜欲狂”所表现的情绪分别是
A.喜、怒、哀、惧 B.哀、喜、惧、怒
C.哀、惧、怒、喜 D.惧、喜、怒、哀
11.“念天地之悠悠,独怆然而涕下!”“抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁。”“春风得意马蹄疾,一日看尽长安花”。这些诗句表明( )
A.每个人都会以恰当方式表达情绪 B.人与人之间的情绪不会相互感染
C.人的情绪因复杂多样而无法调试 D.人们的情绪易受外在因素的影响
12.下列说法与“怒不过夺,喜不过予”所蕴含的道理一致的是( )
A.丽丽刚进入考场时非常紧张,她在心里反复提醒自己:静下心来,沉住气,我一定可以
B.明明因考试成绩不理想,抱怨试题太难了
C.情绪和情感一样复杂多变
D.喜极而泣,乐极生悲
13.日常生活中,我们常常体会到“心情不佳,食而无味”,不良情绪是使人生病的一大“元凶”。 多愁善感的人容易苍老,而那些整天乐呵呵的人,即使年岁渐长,看起来依然年轻。这启示我们( )
①人的情绪是复杂多变的 ②消极的情绪关系着身体健康③不能持续地处于负面情绪状态④要保持积极的心态,享受喜悦和欢乐
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
14.即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。这说明( )
A.情绪会相互感染 B.情绪会影响他人情感
C.情绪与他人无关 D.不同的人之间情绪不同
15.在武术比赛时,运动员