4.1 青春的情绪 课件-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

4.1青春的情绪 复习导入 小红起床，发现自己长出了青春痘，挺难过的；上学了，遇到同学夸奖她的衣服漂亮，心情顿时高兴起来；上课了，老师公布了考试成绩，当听到自己的成绩很低，而且老师要找家长时，她很害怕；此时同学又在幸灾乐祸，小红很生气，与同学吵了起来。小红在不同的事情中产生了怎样的感受？小红这些不同的感受，我们可以把它叫什么？ 复习目标 1．了解人的情绪复杂多样性，知道常见的基本情绪有哪些。 2．认识到情绪随着周围环境的变化也经常发生变化。 3．认识情绪的作用，体会青春期情绪的特点。 4．学会积极面对负面情绪，培养健康的心态。 自主学习 请同学们认真阅读课本P34—38内容，思考下列问题，并在课本上做标记。 1.情绪的类型有哪些？ 2.影响情绪的因素有哪些？ 3.情绪的影响有哪些？ 4.青春期的情绪特点有哪些？ 5.青春期的情绪变化带给我们什么影响？ 遇到以下情境，你会有怎样的感受？ 明天我和家人要去野外郊游。 下课铃响了，老师还在拖堂。 过生日收到好朋友的礼物。 提醒同学别喝生水，遭同学白眼。 在学校住宿，不能经常回家。 妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。 开心、期待 烦躁、焦急 高兴、惊喜 生气、沮丧 伤心、难过/高兴 烦躁、厌烦 5 B表示 对这事的看法 C表示 产生的结果 情绪的作用 情绪的类型 作用 也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前 复杂情绪 害羞 焦虑 厌恶 内疚 怒 哀 喜 惧 悲愤 哭笑不得 喜极而泣 乐极生悲 惊喜 人的情绪是单一的出现吗？ 6 探 究 新 知 情绪的种类有哪些？(P35) ①基本情绪：喜、怒、哀、惧等。 ②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等。 7 考试没考好 明天不许玩 哀 蹦极 害怕大狗 惧 情绪好像 “万花筒”！ 在四类基本情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。如：喜极而泣、哭笑不得、恼羞成怒、悲喜交加、喜忧参半、啼笑皆非、乐极生悲等。 哭笑不得 喜极而泣 恼羞成怒 悲喜交加 情绪组合 ②对某件事情的预期 ①个人的生理周期 影响情绪的因素有哪些？ ③周围的舆论氛围 ④自然环境 ⑤周围情况的变化 小组讨论：情绪的作用表现在哪些方面？ 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。 探究与分享 12 情绪的作用有哪些？ 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行为。 积极影响：它可能激励我们克服困难、努力向上； 消极影响：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前； 你还知道哪些关于情绪影响的故事吗？ 林黛玉 范进中举 喜极而疯 毒发身亡 忧思成疾 青春期的情绪特点有哪些？ ①情绪反应强烈，富有激情和热情； ②情绪波动与固执； ③情绪的细腻性：情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富。 ④情绪的闭锁性：会掩饰自己的情绪感受，不愿意向别人表露。 ⑤情绪的表现性：在情绪表露过程中，会自觉或不自觉的带上表演痕迹。 探 究 新 知 如何对待青春期的情绪感受？(P37-38) ①善于激发正面情绪感受，让生活更绚烂多彩（美好）； ②学习积极面对负面情绪，同样是成长中必须经历的。 16 不良情绪引发疾病 临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。 感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。 癌 症 感 冒 不良情绪引发疾病 现实生活中人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。 ——钟南山 喜 不可得意忘形 怒 不可暴跳如雷 哀 不可悲痛欲绝 惧 不可惊慌失措 尽量利用情绪积极的一面，克服情绪的消极一面，做情绪的主人，让情绪为我们服务。 要 做 到 喜怒有常 喜怒有度 表达情绪要适度 青春的情绪 情绪面面观 情绪的青春色调 2.情绪的影响因素 1.情绪的分类 3.情绪的作用 4.青春期的情绪特点 5.怎样面对青春期的情绪 收 获 平 台 谈一谈，我收获了什么？ 21 （2