内容正文:
人教部编版七年级下 第四课 揭开情绪的面纱
一.选择题(共12小题)
1. 青青同学的家在东湖公园附近,每个周末她都会去公园散步。她说看着美丽的东湖公园,心情也会特别美好。这说明影响我们的情绪的因素是( )
A.自然环境
B.个人的生理周期
C.对某件事情的预期
D.周围的舆论氛围
2. 关于情绪与情感的特点,下列说法正确的是( )
A.情绪较为稳定
B.情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定
C.情绪反应较深沉
D.情感是短暂的、不稳定的
3. 某学校组织跳绳比赛,七年级(1)班取得了第1名,全班同学都高兴得手舞足蹈。这突出表现了他们( )
A.不会控制情绪
B.强烈的求知欲
C.热爱班集体的情感
D.理智的情绪
4. 九年级学生李华在6月17日中考中,因过度紧张,把平常很容易做的题目也做错了。这说明( )
A.情绪是无法调控的
B.情绪只能产生消极影响
C.消极情绪会影响人们正常水平的发挥
D.考前的紧张情绪是无法避免的,不用理睬
5. 校足球赛召开前,作为夺冠热门的七年级(2)班足球队摩拳擦掌,跃跃欲试,每天积极训练做准备,可是比赛那天,队员们配合频频失误,首轮即被淘汰,球队每个人心情都十分难过。据此可推断出影响队员们情绪的因素是( )
A.个人生理周期
B.周围的舆论氛围
C.对某件事情的预期
D.自然环境的变化
6. “怒中之言,必有泄露。”选自冯梦龙《东周列国志》,大意是发怒时说的话,一定会有机密泄露出来。这说明( )
A.情绪受多方面因素的影响
B.情绪一定会让我们止步不前
C.情绪丰富我们的日常生活
D.情绪影响我们的观念和行动
7. 情绪是我们与生俱来的生理本能,是身体对外界的自然反应,它携带着身体的需求来与我们的思想进行交流,不达目的誓不罢休。情绪这一特征要求我们( )
A.感受到消极情绪,应该排斥它或无视它
B.正视自己的情绪,学会合理地调节情绪
C.激发正面的情绪,避免接收负面的情绪
D.掩饰自己的情绪,不要向别人表露感受
8. 下列关于情绪调控的方法对应正确的是( )
A.被好朋友误解,我向妈妈倾诉——合理宣泄
B.考试失利,找到走廊大声叫喊——放松训练
C.老师错怪我,我生气撕掉作业——转移注意
D.生活不如意,我去网吧玩游戏——改变认知
9. 疫后复学了,李某感觉压力很大,变得焦躁与闷闷不乐,好朋友陈某建议他和自己一起去操场踢球。陈某的建议说明( )
A.合理的方法能调节情绪
B.成长中的挫折是可回避的
C.消极的情绪能磨炼意志
D.情绪受多方面的因素影响
10. 小勇在一次考试中把自己的强项数学考砸了,试卷发下来后他冷静地分析错因,自己尝试改错,在等待老师讲评的过程中,他不断安慰自己只要明确错因注意规避,下次一定能考好;小诚是个完美主义者,时时处处想争第一,他因为强项数学没有考好,情绪十分低落,干什么都提不起兴致来。下列说法正确的是( )
A.小勇和小诚面对考试产生的不同情绪作用相同
B.影响小诚情绪的因素是周围的舆论氛围
C.小勇运用了合理宣泄的方法调节情绪
D.小勇可以将自己调节情绪的经验分享给小诚
11. 在日常生活中,我们要学会正确表达情绪,是因为情绪表达( )
①影响身心健康
②决定自己命运
③关乎人际交往
④必然产生消极后果
A.①②
B.③④
C.①③
D.①④
12. 老师在讲“情绪”这一课时,给出了主题诗句“相顾无言,惟有泪千行。”下列与此诗句传递的情绪一致的是( )
①月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠
②风声鹤唳,草木皆兵
③人生若只如初见,何事秋风悲画扇
④怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歌
A.①③
B.②③
C.③④
D.①②
二.材料分析题(共2小题)
13. 阅读材料,回答问题。
材料一:在一次全校演讲比赛中,一位女同学因过度紧张导致比赛时说不出话来,成绩很不理想,赛后她崩溃大哭,谁也不理。
材料二:七年级某班同学小林在一次期中考试时,将原本是自己强项的英语考砸了,她难过地流下了眼泪。试卷发下来后,他冷静地分析了自己考砸的原因,认认真真地把错题改正了一遍,又把做错的原因记录在册,让这次失败成为鞭策自己的动力。
(1)材料一、材料二中两位同学的情绪表现分别属于哪种类型?
(2)你认为应该如何看待青春期的情绪特点?
14. 情境一:小敏在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后她冷静分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得香、睡得好,