拒绝假努力，让学习扎根（主题班会）-高中主题班会优质课件

拒绝假努力，让学习扎根！ 主题班会 你是否有这种困惑 01 你会不会有这样的困惑？ 有没有一种可能是？ 假努力有哪些表现？ 02 1.执着于挑灯夜战，上课却在打盹儿。 “熬最晚的夜，打最香的盹儿”是不是你经历过的事情？ 无论是和同学暗自较劲儿； 还是白天没学习，减轻罪恶感; 或者是真的没完成，想把最后的内容搞懂、学会。 偶尔熬夜可以、长期熬夜不但不利于身体健康，还会影响次日学习效率。 2.执着于做笔记，却忽略了听，不愿意背。 你是不是多次听到过：XXX注意听，把笔放下，别一个劲儿记，听懂了？ 当时还企图课下恶补，问同学问老师，这不就是丢了西瓜捡芝麻、纯纯的大冤种！ 还有些同学做笔记超级认真，却不愿意充分利用，笔记成了漂亮的摆设。 3.买很多试卷、习题本、刷更多题。 尤其考试前期，有些同学热衷于刷题，却不愿意去复习基础知识。 事实上，每多刷一套试卷、多刷一类题，不一定就有提升。正所谓基础不牢，地动山摇。通过刷题来麻痹自己的，结果就是浪费时间。 像这样盲目记笔记/刷题，真的就是机械性无脑劳动。 4.执着于在低效方法上发力，对高效方法视而不见 举个例子，你要在花园里挖一个长宽都是5米、深3米的坑，可以徒手挖、用铁锹挖、用挖掘机挖，共三种方式。 你选择徒手挖，挖了半天，指甲裂了，指头肚破了，看起来无比努力，把自己都感动得眼眶湿润了，也挖出了一个根一口杀猪锅大小的坑，有点效果。你准备下午继续用手挖，下午挖不完，第二天继续挖，直到坑成。 你这种徒手挖坑的行为，虽然有效，但很低效，也是一种假努力。明明用铁锹、用挖掘机等方式，更为高效呀。 学习上有些同学执着于自己的低效习惯，对老师教的高效学法却视而不见。 5.假计划 很多同学常常在痛彻心扉后制定崭新的计划，计划之详细令人叹为观止，然后就没有然后了。 衡量计划的好坏不仅仅是制定计划，还有完成计划。 6.假优秀 只做自己擅长的且大胆表现，但对于不擅长的事物，他根本不愿意多付出一秒。 比如一位同学擅长语文，他在语文课上就会非常活跃，处处彰显着自信，但一旦到了其他课上，他就猫起身子不多说一句话，甚至在其他课上复习语文知识。似乎只有这样，他才能捍卫自己的荣耀。 7.假忏悔 比如一次考试考砸，他会自责到流泪、不吃饭，甚至没日没夜地复习。但这种自责激发的“报复性醒悟行为”，通常不会持续太久。可能几天过后，你就又会看到他释放天性的一面了。 【互动】请为自己打分，匹配一个得1分 1.执着于挑灯夜战，上课却在打盹儿。 2.执着于做笔记，却忽略了听，不愿意背。 3.买很多试卷、习题本、刷更多题，基础知识不愿意看。 4.执着于在低效方法上发力，对高效方法视而不见。 5.假计划，计划很美，却很少完成。 6.假优秀，只愿意学习优势学科，逃避弱科。 7.假忏悔。自责激发“报复性醒悟行为”，不会持续太久。 请几位同学分享一下自己的体会。 如果你没有假努力，恭喜你，继续前行。 如果有， 我们要有承认自己假努力的勇气，才能有破圈的动力！ 让学习扎根 03 1.专注、在正确的时间只做正确的事。 彼得·德鲁克曾在《有效的主管》一书中简明扼要地指出：“效率是‘以正确的方式做事’，而效能则是“做正确的事”。 玩儿就认真玩儿，应该学习的时候一定专注学习、心无旁骛; 做数学的时候不要想着那篇文言文还没思路，昨天的英语完型很辣鸡等。 2.乐于思考，善于总结。 英国著名教育家洛克曾说过：思考才使我们阅读的东西成为我们自己的。 我们常常可以通过思维导图或者框架记忆法，将他们归类汇总，不用提问，自己就能顺畅背诵所有知识点。 考场上一旦明确考点，你能很迅速地在脑海中筛选出正确答案。 这就是思考和善于总结的力量。 请将：“学习是思考的基础，思考是学习的灵魂”，这两句话印入脑海，两者相辅相承，是缺一不可的哦！ 3.认清自己的强弱项。 老子曾说过这样一句话：知人者智，自知者明。 努力之前没有清晰地认知自己各个学科的优劣势是很可怕的，因为容易强的没有越来越强，弱的却越来越弱。 不能英语已经很不错了，就花费大量时间学英语，结果数学越来越差，长时间下来英语好像也并没有实质性的提高。 对待优势科目，你可以每天或者定期做题巩固已掌握的知识点，保持对知识点的熟练程度； 而对待弱势科目，你就要分出较多时间去夯实自己的基础，将基础分牢牢抓在手中； 之后再去挑战中难度的知识或题目，难度较高的建议就不要花太多时间钻研，因为得不偿失。 4.找到适合自己的学习方法。 知乎上清北学长、学姐发布的经验帖子很多，大家往往就囫囵吞枣、照搬照抄。 但这些方法不一定适合你。 俗话说：“鞋子合适不合适，只有脚知道。”任何东西只有适合自己的才是最好的。 的确，有些方法需要长期坚持才有效，但如果坚持很长一段时间，仍然没有感觉到明显的提升，这时候你就要重新思考一下。 从小处扎根 04 1.每天