内容正文:
年 级
四
时间
2023.2
教 师
学 科
体育
课题
小足球(2/4)脚背正面、内侧运球。
课时
3
教学目标
1. 掌握脚背正面、内侧运球以及脚背正面踢球的动作与方法。
2. 进一步发展协调性,提高身体的灵活性和奔跑能力。
3. 培养学生对小足球活动的兴趣,培养勇敢顽强、机智果断、遵守规则的优秀品质。
教学准备
足球若干
教学重难点
重点:脚背正面推拨球动作。支撑脚和球的位置,运球时,脚内侧触球的部位。
难点:行进间的动作协调性;步子小而快。
教 学 过 程 与 方 法
教学活动
个性化调整
1、 上课常规
1. 教师鸣哨集合 要求:快、静。
2. 宣布本节课内容,强调课堂纪律。
3. 检查服装,安排见习生。
【组织队形】 四列横队集合
【队列练习】 无
2、 准备活动:
【组织形式】四列横队呈体操队形散开。
1. 奥林匹克体操。
2. 专项性活动:手指交叉握,屈肘于胸前,连续翻掌下压、臂屈伸,同时提踵。
三、脚背正面运球、脚内侧运球。
【动作方法】脚背正面运球:身体保持正常跑动姿势,上体稍前倾,步幅适中,运球腿屈膝提起,髋部前送,脚背绷紧,脚尖向下,用脚背正面部位触球的中后中部,推送运行。
脚内侧运球:支撑脚在球的前侧方,膝关节稍弯曲,身体前倾,运球脚屈膝提起,用脚内侧推球的后中部前进,随后运球脚自然着地。
【教学步骤】
1. 教师讲解示范动作。
2. 学生无球模仿练习。
3. 利用实心球模仿,体育脚内侧和脚背正面运球的动作,体会触球部位和动作方法。
4. 学生有球练习,教师巡回指导。激励的方式来提高学生的积极性。
5. 左右脚都要练习。
【易犯错误和纠正方法】 运球时,用力过大导致球失控;纠正方法:先做无球练习,体会运球的节奏感,然后用实心球练习运球动作。体会推波球的用力大小。
【教学提示】
1. 运动前充分做好脚踝关节的热身。
2. 关注个体差异,加强个别指导。
3. 可以运用足球小游戏“绕球回家”。
4. 先采用一只脚的运球练习,根据学生掌握运球的水平进行左右脚交替运球练习。
四、放松活动:
【组织形式】 五列横队集合。
【放松动作】 俩臂前后左右放松摆动,自我拍打,按摩全身。
六、结束语
1.让学生谈谈自己的收获,教师总结,提出鼓励和批评。
2.宣布下课,师生再见,回收器材
板书设计
无
教学反思
练习密度和强度要适宜,练习后,做好放松活动
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