内容正文:
第一框 青春的情绪
第四课 揭开情绪的面纱
01
情绪面面观
看图说情绪
哀
怒
喜
惧
喜、怒、哀、惧等基本情绪
你使用了吗?
下列情况你会使用那个表情?为什么?
1.不想说话
2.哭不出来
3.忍不住想笑
4.太过分了
5.很吃惊啊……
害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
学以致用:
1.哭到快要昏厥,说说这是一种怎样的情绪?
复杂的
2.你能概况一下情绪的分类
问题一
情绪的分类:
人的情绪是复杂多样的
(1) 基本情绪:喜、怒、哀、惧;
(2) 复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚
这些事影响到你的情绪了吗?
生理周期变化会影响情绪
畅所欲言:今天的天气是怎样的?你喜欢怎样的天气?它的变化会引起你情绪的变化吗?为什么?
自然环境变化也会影响情绪
下列场景你的情绪是否会受到影响?为什么?
1.月考的你觉得自己可以考进班级xx名,但是结果没有达到
对某件事的预期
2.虽然你没有达到自己的期望,但是大家都说你进步了。
周围的舆论氛围
问题二
影响情绪的因素:
①个人的生理周期;
②对某件事情的预期;
③周围的舆论氛围;
④自然环境;
据《史记·项羽本纪》记载,秦朝末年,项羽和刘邦原本约定以鸿沟东西边作为界限,互不侵犯。后来刘邦听从张良和陈平的规劝,觉得应该趁项羽衰弱的时候消灭他、就又和韩信、彭越、刘贾会合兵力追击正向东开往彭城的项羽部队。终于布置了几层兵力,把项羽紧紧围在域下。这时项羽已是兵少粮缺。夜里听见四面围住他的军队都唱起楚地民歌非常吃惊地说:“刘邦已经得到楚地了吗?为什么他部队里楚人这么多呢?说着心里已丧失了斗志,在营帐里面喝酒,并和他最宠爱的妃子虞姬一同唱歌。唱罢,深觉羞愧难当,带了残头行至乌江,最终自刎于江边。
1.结合情绪分析,在他的死亡中,情绪发挥了怎样的作用?
2.是否所有的情绪都会产生不好的影响?
项羽是怎么死的?
项羽产生的哀伤、悲凉、忧思、惊恐等消极情绪,最终让他挫败而不前,自刎于江边。消极情绪可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前
情绪可能激励我们克服困难、努力向上。
问题三
情绪的作用:
(1)情绪的作用非常神奇,影响我们的观念和行动。
(2)情绪可能激励我们克服困难、努力向上。(积极影响)
(3)也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。(消极影响)
02
情绪的青春色调
你有这样的经历吗?一起来学习情绪的特征
长时间沉浸在某种情绪中,陶醉于自己的思考遐想中
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈,下午突然沮丧,任旁人如何劝说都无济于事
在情绪表露过程中,会自觉或不自觉带伤表演痕迹
高兴时手舞足蹈,懊恼时捶胸顿足
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪的波动与固执性
情绪的表现性
情绪反应强烈
情绪的细腻性
情绪的表现性
情绪反应激烈
情绪的闭锁性
情绪波动
与固执
你掌握了吗?属于情绪的哪一种特点?
问题四
青春期情绪的特点:
1.情绪反应强烈;
2.情绪波动与固执;
3.情绪的细腻性;
4.情绪的闭锁性;
5.情绪的表现性。
熬过了新冠,又迎来了甲流,真是一波未平一波又起,最近甲流横空出世,你中了吗?
1.中招后你的情绪是否有变化?通过对情绪的学习,你怎样认识这样的情绪?
学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
2.情绪的调整,对病情的恢复是否有帮助?说明什么?
要激发正面的情绪感受
问题五
如何正确对待青春期的情绪?
(1) 激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加徇烂多彩。
(2)学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
青春的情绪
情绪面面观
情绪的青春色调
情绪的分类
情绪的作用
如何正确对待青春期的情绪?
影响情绪的因素
青春期情绪的特点
谢谢
感谢您的聆听
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