内容正文:
人教版九年级化学下册
第十二单元化学与生
课题2化学元素与人体健康
这些营养补剂中出现的钙、铁、锌、硒等是单质还是元素?我们
为什么要补充这些化学元素,它们对我们人体的健康有什么影响呢?
今天让我们来学习《化学元素与人体健康》。
硫酸亚铁片
金牡用
碳酸片
威士雅硒片
年片年500
亚铁片
葡糖酸锌片
4生D200
30
国酸里收山
一、组成人体的元素
1.常量元素和微量元素
质量分数/%
65
常量元素0CaMg
20
(>0.01%)
18
18
组成人体的元素
16
大约有50多种
必需元素
2
微量元素
非必需元素
10
(<0.01%)
有害元素
微量元素:
Fe、Co、Cu.Zn,Cr
Mn,Mo.F、I、Se等
3.0
2.0
铁佛洗
《心典》
2
1.0
0.350250.150.150.050.05
I
0
C H
N Ca
P K S Na CI Mg
Fe F Se
Zn
常量元素
2.Ca元素一一人体中含量最高的金属元素
(1)人体中99%的钙存在于骨骼和牙齿中
易错提醒:钙元素是常量元素不是微量元素。
(2)人体缺乏钙元素会患什么疾病?应如何补充钙元素?
青少年患佝偻病和发育不良:
>老年人患骨质疏松,易骨折。
食用豆类、奶制品和虾皮。
补钙的同时注意适当补充维
生素D。维生素D有助于钙的
吸收,应注意增加户外活动,
晒太阳。因紫外线能促使体
内的胆固醇转化为维生素D。
3.Na和K元素
钠元素和钾元素对于维持人体内的水分和维持体液恒定的pH(如血浆的pH为
7.357.45)起重要的作用,而这是人体维持正常生命活动的必要条件。
细胞外K*-=4mmol/L
钠钾泵
K
Na=150mmol/L
细胞内K*=10 mmoVL,3警
ATP催化部位
K通道Na-10mmol/L
2K
ATP ADP+Pi
讨论:运动员在剧烈运动,大量出汗以后,为什么常会饮用一些含无
机盐的运动饮料?
大量出汗会引起无机盐和水分流失,导致身体不适,
所以要饮用含无机盐的运动饮料
身桂水份的量州餐植成
8
K
Na'
二、必需微量元素对人体健康的影响
甲状腺肿大
缺铁性贫血
龋齿
缺碘(I)
缺铁(Fe)
缺氟(F)
西
发育不良
皮肤角质化
缺锌(Zn)
缺硒(Se)
一些必需微量元素对人体的作用及影响
几种元素的食物来源
元素种类
食物来源
钙
奶类、绿色蔬菜、水产品、肉类、豆类
铁
肝脏、瘦肉、蛋、鱼、豆类、芹菜
锌
海产品、瘦肉、肝脏、奶类、豆类、小米
碘
海产品、加碘盐
硒
芝麻、麦芽、糙米、标准粉、蘑菇、大蒜