14 告别拖拖拉拉 （教案）-鄂教版四年级心理健康
告别拖拖拉拉
1、认知目标:明确自己在学习的哪些方面存在拖拉,并认识到拖拉给自己学习带来的危害;
2、情感目标:通过活动使学生感悟时间珍贵,学会做事有计划与条理;
3、行为目标:获得改变自己拖拉的最佳方法,并付诸于实际行动。
~现在有不少学生学习难以进入状态,总是把今天的计划推到明天;一天一天拖下来,最后到考试前两天才开始“临阵磨枪”,很多学生不管做什么,总是最后才完成。心理很苦恼,做事拖拖拉拉就像一道城门,长此以往,影响学生的学习、身体、生活……,因此,通过本次活动让学生明确拖拉的不良后果,学会克服拖拉,学会管理自己的时间,对学生进行心理辅导,让学生早日改掉拖拉的坏习惯。
重点:知道拖拉的危害与原因;
难点:获得改变自己拖拉的最佳方法。
4教学过程
4.1第一学时
4.1.1教学活动
一、 观察岛:
1、 问:大家仔细观察图中小男孩为什么着急?
生:(略) 问:他心里会想些什么呢?
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生:(略) 问:为什么产生这样的情况?
生:拖拉、偷懒… 师板书:告别拖拖拉拉
2、 问:拖拉是什么意思? PPT拖拉含义:形容一个人办事缓慢,时间观念差,经常拖后期限的现象。
二、 活动营:
调查:你学习拖延 师:在学习中,你是否有过提示中的这些行为?请举手。
师:这是学习拖拉,平时在生活还会有什么拖拉现象?
生:(略) PPT出示归纳 师:拖拉从心理学上讲是一种心理疾病,叫拖延症。 问:学习拖拉会造成什么样的后果? 生:心情糟,睡眠不好,受老师批评,成绩下降……
(PPT)师引出: 师:这只是写作业拖拉。
还有医生抢救病人拖拉。会……
发生火灾,消防员拖拉赶到现场救火,会……
老师上班拖拉,会……
总结:看来拖拉真是令人讨厌的坏习惯,不仅影响我们的学习生活,身体健康,心理健康,还会带来许多麻烦。
三、 活动营:体验时间的宝贵
(PPT)活动一:剪彩带
问:那么究竟这些麻烦是怎么引起的呢?我们的时间都去哪儿了呢?下面我们用一条彩带来演示一下: 假如我们今天完成数学作业要30分钟,这条彩带被分
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