内容正文:
第六单元 自强不息
6.1 直面挫折
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探究园
林芳在小学时学习成绩一直很好,她自己也很喜欢学习。小学老师经常表扬她的学习态度和学习成绩。但上了中学后,她发现自己的学习成绩明显下滑,考试成绩常常排在20名之外,这令她非常惶恐,父母也因她的成绩问题常责备他。她渐渐地对各种考试感到害怕。
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探究园
梁健想参加学校篮球队,但被拒之门外。他感到很自卑。
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这些材料说明了什么问题?
人生中遭遇挫折与逆境是不可避免的。
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挫折的定义
指人们在追求某种目标的活动中,遇到干扰、阻碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。
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造成挫折的因素
自然因素
社会因素
家庭和学校因素
个人因素
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自然因素
洪水
沙尘暴
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社会因素
9.11事件
伊拉克战争
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家庭和学校因素
家庭贫困
学习压力大
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个人因素
个人条件限制
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人生处处有挫折
农民会遇到自然灾害而颗粒无收;
工人会因为企业经营困难而下岗;
机关干部也会面临精简机构而裁员;
我们青少年也可能会在学习成绩、升学考试、同学关系、身体健康等问题遇到挫折。
说明:挫折是人生道路上的正常现象,几乎每个人都无法避免。
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问题:是否平凡的人才会遭遇挫折,而名人就不会呢?
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你还能说出哪些有关名人、伟人受到挫折的故事吗?
名人及主要事迹 所受到的挫折
司马迁(《史记》 作者) 遭诬陷而受宫型
贝多芬(音乐家) 双耳失聪
…… ……
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说明:挫折是人生道路上的正常现象,几乎每个人都无法避免。
讨论:你印象最深刻的挫折是哪一次?原因是什么?
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面对挫折的不同态度
挫折的两重性:
反面:给我们的身心造成打击和压力,带来精神上的烦恼和痛苦。
正面:使我们经受考验,得到锻炼,成为迈向成功的转折点。
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桑兰
出生于1981年2月
祖籍:浙江
原国家女子体操队队员曾在全国性运动会上获得跳马冠军。
强者的生命赞歌
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面对挫折的不同态度导致的不同结果
消极态度:悲观失望、自暴自弃。
积极态度:冷静思考,分析原因,寻找出路。
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培养战胜挫折的心理素质
对困难和挫折应该有心理准备
明白困难和挫折是普遍存在的。对困难和挫折早有心理准备,一旦遇到挫折,就不致惊慌失措。
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掌握应对